Майлуу тери айлана-чөйрөнүн терс таасиринен жакшы корголот жана ушундан улам жай карыйт. Тилекке каршы, анын пайдасы ушуну менен бүтөт. Бул түрү дермис провоцирует пайда болушу керексиз блеск, аны менен күрөшүү кыйын. Мол секреция тешикчелердин жабылышына жана ириңдердин пайда болушуна өбөлгө түзөт. Ошондуктан, майлуу тери менен кантип күрөшүү керек деген суроо анын дээрлик бардык ээлерин тынчсыздандырат.
Майлуу териге мүнөздүү
Эпидермис май бездери менен толтурулган. Алардын негизги милдети айлана-чөйрөнүн терс таасиринен терини коргоо үчүн сырды иштеп чыгуу болуп саналат. Мындан тышкары, ал дерманы жумшартып, аны ийкемдүү жана ийкемдүү кылат.
Кээ бир адамдарда май бездери керектүүдөн көбүрөөк секреция чыгара баштайт. Бул учурда тери тез майлуу болуп калат. Бул аны мөөнөтүнөн мурда төрөттөн кошумча коргоону камсыз кылаткаруу. Бирок, ошол эле учурда, ал безетки жана майлуу жылтыл сыяктуу көйгөйлөрдүн пайда болушуна себеп болот.
Майлуу тери менен кантип күрөшүү керек деп ойлонуудан мурун, анын түрү туура аныкталганын текшериңиз. Бул үчүн, төмөнкү белгилерди издеп, бетти кылдаттык менен карап чыгышыңыз керек:
- Жаркырап. Жуугандан кийин эки-үч сааттын ичинде тери майлуу крем же май менен сыйпалгандай жылтырап калат.
- Чоң тешикчелер даана көрүнүп турат. Айрыкча мурун менен чекеде.
- Теринин кемчиликсиз микрорельефи. Мисалы, туберкулез.
- Макияж колдонулгандан кийин бир же эки сааттын ичинде бирдей эмес болуп калат.
- Кара чекиттер.
- Ириңдүү безетки.
Тикеленген белгилердин жок дегенде биринин табылышы теринин майлуу экенин көрсөтөт. Кемчиликтердин пайда болушуна жол бербөө үчүн эпидермисти туура кам көрүү керек. Мындан тышкары, майдын көбөйүшүнүн себебин аныктоо керек. Бул секрецияны азайтуунун жолун табууга жардам берет.
Семиз болуу себептери
Майлуу териге кам көрүүнүн негизги милдети – анын көйгөйлүү болуп калышынын алдын алуу. Тилекке каршы, бул өтө ыктымал. Айрыкча жыныстык куракта. Андыктан беттин майлуу терисин кантип чечүү керек деген суроо анын дээрлик бардык ээлерин кызыктырат.
Май бездеринин активдүүлүгүнүн жогорулашынын себептерин дерматолог гана туура аныктай алат. Өз алдынча диагноз койбоңуз, доктурга кайрылыңыз. Врач аныктайт факторлор, провоцирующие көбөйгөн өндүрүштүн секреция. Негизги себептерге төмөнкүлөр кирет:
- Ооруларашказан-ичеги трактысы.
- Гормоналдык бузулуулар. Мисалы: өспүрүм курак, оор күндөр, кош бойлуулук, менопауза.
- Нерв системасынын бузулушу. Катуу стресс.
- Эндокриндик бездердин патологиялары.
- Туура тамактануу. Бай кондитердик азыктарды, таттууларды, фастфудду кыянаттык менен пайдалануу. Ошондой эле ачуу жана ышталган тамактар.
- Агрессивдүү тазалоо спирти бар каражаттарды колдонуу. Гидролипиддик тосмону калыбына келтирүү үчүн дерма көбүрөөк секрецияларды чыгара баштайт.
- Туура эмес кам көрүү. Мисалы, майлуу жана оор кремдерди колдонуу.
- Мезгил. Жылуулук провоцирует көбөйүү өндүрүштүн секреция жана кеңейтүү тешикчелер. Майлар макияжга жана чаңга аралашып, комедондордун пайда болуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.
Врач теринин майланышынын себебин аныктагандан кийин аны жок кылууга аракет кылат. Зарыл болсо, дарылоону дайындайт. Жана ошондой эле майлуу тери менен кантип күрөшүү керектигин косметика жана салон процедуралары менен түшүндүрүңүз.
Кам көрүүнүн негиздери
Эпидермиске туура кам көрүү анын ден соолугунун негизи. Майлуу түрдүн ээлери жаш кезинен терисине кам көрүүнүн маанилүүлүгүн түшүнүшү керек. Кээ бир эрежелерди аткарбоо тешикчелердин бүтөлүшүнө жана ириңдердин пайда болушуна алып келиши мүмкүн.
Териге кам көрүүнүн негиздери:
- Тазалоо. Майлуу тери ээлери бул этапты четке кага албайт. Курамында майы жок пенопласт же гель менен күнүнө эки жолу жууп туруу зарыл. Мындан тышкары, фермент порошок тазалоо үчүн да ылайыктуу болуп саналат. Фонддордокислоталарды камтышы мүмкүн. Мисалы, салицил кислотасы. Суу жылуу же муздак болушу керек, анткени ысык суу терини дүүлүктүрөт жана майдын бөлүнүп чыгышын стимулдайт.
- Жугандан кийин бетти сүлгү же кагаз сүлгү менен сүртүү керек. Териңизди сүртпөңүз.
- Тоник колдонуңуз. Бул продукт майды жөнгө салуучу жана тынчтандыруучу ингредиенттерди камтыйт.
- Жеңил, комедогендик эмес суу негизиндеги кремди тандаңыз.
- Майды сиңирүүчү маскаларды жумасына кеминде эки жолу колдонуңуз.
- Күн бою жылтыратуучу майлыктарды сүйкөңүз.
- Дайыма косметологго баруу. Зарыл болсо, адис үйдө тейлөө системасына түзөтүүлөрдү киргизет. Мындан тышкары, салон процедураларынын жардамы менен майлуу тери менен кантип күрөшүү керектигин айтып берет.
Объекттер
Тазалоочу, эгер туура тандалса, көптөгөн көйгөйлөрдөн арылууга жардам берет. Ал тешикчелерди тазалайт, сезгенүүнү басат жана өлгөн клеткаларды кетирет. Мындан тышкары, матовый. Майлуу тери үчүн көптөгөн тазалоочу каражаттардын арасында төмөнкүлөр бар:
- Clearasil 3 in 1 крем-гель. Продукцияда салицил кислотасы бар. Терини кургатпай кирди жана майды эффективдүү кетирет. Мындан тышкары, эпидермисти дезинфекциялайт жана зыяндуу бактерияларды жок кылат.
- Vichy Normaderm. Тазалоочу гелдин курамында цинк, салицил кислотасы, жез жана бифиддус пробиотикасы бар. Бул каражат ал тургай, сезгич тери үчүн ылайыктуу болуп саналат. Кирлерди жана майды толугу менен кетирет.
- Nivea Pure эффекти. Гельдин курамында магнолия экстракты бар. Продукт терини жылытат, чыгарууну жеңилдететмай түтүкчөлөрүнүн тешиктеринен. Жакшы тазалайт жана жылтыратат.
- Пропеллер IMMUNO. Гель пустулдарды жакшы кургатат, ошондуктан майлуу проблемалуу териге сунушталат. Бул каражат сезгич эпидермиси бар адамдар үчүн ылайыктуу эмес. IMMUNO винти кургакчылыкка алып келиши мүмкүн.
- La Roche-Posay Effaclar Гель Мусса. Продукциянын курамында спирт, боектор жана самын жок. Гель териге жумшак таасир этип, аны кирлерден тазалайт.
- "Garnier Pure Skin Active". Гельдин курамында салицил кислотасы жана көмүр бар. Ал тешикчелерди жакшы тазалап, ириңдерди кургатат. Гель үнөмдүү жана жакшы көбүктөнгөн.
- L'Oreal Men Expert Pure Power. Бул уникалдуу каражат эркек үчүн майлуу тери менен кантип күрөшүү керек деген суроого жооп. Гельдин курамында ментол, салицил кислотасы жана көмүр бар. Ал кара чекиттерди, тегиз эмес микрорельефти, комедондорду жана майлуу жылтыкты жок кылат. Мындан тышкары, ал безеткилердин тактарын көрүнбөйт.
- "Таза линия". Кир жуугуч гелдин курамында дары чөптөрдүн кайнатмалары жана алоэ вера экстракты бар. Ал май бездерин нормалдаштырууга салым кошот, терини тазалайт жана жылтыратат.
- Avene Gel Eau Термикалык Тазалоо. Продукт 49% термалдык суудан турат. Ошондой эле курамына цинк глюконаты, цетримоний бромиди, ашкабак экстракты кирет. Гель секрецияны азайтат, жакшы тазалайт жана терини кургатпайт.
Тазалоочу маскалар
Бет маскалары тазалоочу каражаттардан айырмаланып, терини тереңирээк тазалай алат. Мындан тышкары, алар эпидермисти пайдалуу заттар менен насыят жана аны айыктырат. Тууратуура продукт терини өзгөртө алат.
Маскалар антибактериалдык таасирге ээ, секрециянын чыгышын азайтат, тешикчелерди тазалайт. Мындан тышкары, алар теринин түсүнө оң таасирин тийгизген ткандардын кан менен камсыз болушун жакшыртат. Ошондуктан, бул беттин жана бүт дененин майлуу терисине каршы күрөшүүгө жардам берген маскалар.
Көйгөйлүү дермиси бар адамдар төмөнкү продукцияларга көңүл бурушу керек:
- Вишинин эки түрү бар минералдык маска. Мындан тышкары термалдык суу, аллантоин жана алоэ вера экстракты бар. Тешикчелерди тазалайт жана бекемдейт, майлуу жылтыкты жок кылат.
- La Roche-Posay Effaclar маскасы. Бул курал пантенол жана чопо эки түрүн камтыйт. Маска жылтырактын көрүнүшүн көзөмөлдөйт жана тешикчелерди кирлерден тазалайт.
- Bioderma Sebium Маска Себо-жөнгө салуучу тазалоочу. Продукциянын курамында антибактериалдык компоненттер жана каолин бар. Масканы биринчи жолу колдонгондон кийин тери жалтыраган, жылмакай жана жумшак болуп калат.
- Avene Cleanance маскасы. Бул продукт термалдык сууну, эксфолиациялоочу бөлүкчөлөрдү, AHA жана BHA кислоталарын камтыйт. Маска майлуулукту жөнгө салат, терини тынчтандырат, анын жылтылдуулугун кайтарат.
- "Сыйкырдуу чопо" L'Oreal. Маска терини тазалоону, нымдаштырууну жана жылтыратууну камсыз кылат. Тешикчелерди кичирейтүү үчүн жакшы.
Жетитүүчү кремдер
Кремди колдонбой туруп териге күнүмдүк кам көрүү мүмкүн эмес. Ошондой эле эпидермистин майлуу түрү үчүн зарыл. Бул кам көрүү продуктунун курамы майлуулугун жана кызарышын азайтуучу компоненттерди камтууга тийиш. Жана ошондой эле нымдап, бактериялык флораны жок кылатжана айлана-чөйрөнүн терс таасиринен коргоңуз.
Өтө майлуу терини крем менен кантип чечсе болот, дерматолог айтып берет. Ал дермисти айыктыра турган туура продуктуну тандап алат. Мындай каражаттарды дарыканада сатып алуу сунушталат. Айыктыруучу кремдер кадимки косметикалык кремдерге караганда эффективдүү жана коопсуз.
Дерматологдор тарабынан эң көп сунушталган продукциялар:
Vichy Normaderm. Бул крем ар кандай курактагы көйгөйлүү терини дарылоо үчүн ылайыктуу. Курамында гликол жана салицил кислотасы бар. Ошондой эле термалдык суу. Крем нымдандырат, тешикчелерди тарытат, сезгенүүнү жок кылат жана жылтылышты көзөмөлдөйт
- La Roche-Posay Effaclar MAT. Крем заматта жылтыратат жана тешикчелерди тарытат. Териде майлуу пленка калтырбайт.
- Avene Cleanance Mat. Бир эле убакта терини нымдандырат жана жылтыратат. Кремдин курамында ашыкча майды сиңирип алуучу соргуч микрокапсулалар бар.
- Bioderma Sebium Mat Control. Бул продуктунун курамында B6 витамини жана цинк бар. Крем сегиз саат бою жалтырабаган терини камсыз кылат. Sebium Mat тыгылган тешикчелердин алдын алат жана терини нымдандырат.
- Vichy Homme. Эркектер үчүн майга каршы суюктук. Терини жакшы сергитет, тешикчелерди тарытат, микрорельефти жакшыртат жана нымдандырат.
Майлуу тери үчүн шампундар
Май бездеринин активдүүлүгүнүн жогорулашы беттин гана эмес, баштын да майлуу болушуна себеп болот. Бул чачтын абалына терс таасирин тийгизет. Тармалдар бат кирдеп, көлөмүн жоготот.
Майлуу баш териси менен күрөшүүнүн эң жакшы жолутрихологдор билет. Жуу үчүн атайын шампуньдарды колдонууну сунушташат. Төмөнкү продуктылар өзүн жакшы көрсөттү:
- L'Oreal Professionnel таза ресурстук шампунь. Майды, чаңды жана стилдөөчү каражаттардын калдыктарын кетирет. Чачка жылтыратат жана серпилдейт.
- Биодерма түйүнү. Курамында салицил кислотасы жана арча экстракты бар. Шампунь өлүк кабырчыктарды, майды жана чаңды кетирет. Гидролипиддердин балансын бузбайт. Тармалдардын көлөмүн көбөйтөт.
- Жашыл апа. Шампундун курамында карагат жана чалкандын экстракты бар. Ал чачты жакшы тазалайт, кан айланууну стимулдайт жана пиязды бекемдейт.
- Clear Men Fat көзөмөлдөө. Бул продукт эркектер үчүн. Майды эң сонун кетирет, сергитет жана какачтан коргойт.
- Nature Siberica Көлөмү жана балансы. Шампундун курамына дары чөптөрдүн экстракттары кирет. Кислотанын балансын калыбына келтирип, сергектик жана көлөм берет.
Майлуу тери үчүн салон процедуралары
Кээде майлуу терини идеалдуу абалда кармоо үчүн үйдө кам көрүү жетишсиз. Көптөгөн аракеттерге жана туура тандалган кам көрүү каражаттарына карабастан, тешикчелер бүтөлүп, безетки пайда болот. Мындай учурда косметологдон жардам сурап, өтө майлуу тери менен кантип күрөшүү керектигин такташыңыз керек болот.
Көптөгөн косметикалык процедуралар секрецияны нормалдаштырууга, жада калса микрорельефке, тешикчелерди тазалоого жана тарытууга жардам берет. Көбүнчө дерматологдор төмөнкүлөрдү сунушташат:
- Кол же ультраүн тазалоо. Көптөгөн адистер артык көрүшөтбул процедураларды айкалыштыруу. Бетти тазалоо тешикчелерди ачууга жана кичирейтүүгө жардам берет. Процедурадан кийин секрециянын өндүрүшү нормалдашат.
- Беттин пилинги. Өлгөн клеткаларды жок кылат, тешикчелерди тазалайт, беттин түсүн жана микрорельефти жакшыртат.
- Био-кибернетикалык терапия. Таштандыларды жана токсиндерди кетирет, май бездерин айыктырат.
- Мезотерапия. Атайын дарылардын максаттуу сайылышы сезгенүүнү жок кылат, тешикчелерди тарытат жана териге жалтырабаган өң берет.
- Криотерапия. Суюк азоттун таасиринен тешикчелер кичирейип, сезгенүүлөр кургайт.
Оозеки дарылар
Айыктыруучу кремдер жана салондук процедуралар майлуу теринин абалын нормалдаштырууга жардам берет. Бирок дененин ички абалы эпидермиске да таасирин тийгизерин унутпашыбыз керек. Көптөгөн витаминдер жана фармацевтикалык препараттар иммунитетти көтөрүүгө, май бездеринин иштешин калыбына келтирүүгө жана терини микробдордун таасиринен коргоого жөндөмдүү. Аларды дарыгер менен кеңешкенден кийин сатып алуу керек.
Майлуу көйгөйлүү терини дарылоо үчүн төмөнкү дарылар ылайыктуу:
- Доппел Герц безеткиге каршы. Комплекстин курамында ачыткы, цинк, кремний жана биотин бар. Бул заттар зат алмашууну нормалдаштырат, сезгенүүнү басат жана комедондордун пайда болушунун алдын алат.
- "Zincteral". Дарыны кабыл алуу безеткилердин пайда болушунун алдын алат.
- "Энтеросгель". Дары детоксикация болуп саналат. Ал организмден токсиндерди жана шлактарды чыгарат. Бул теринин абалына оң таасирин тийгизет.
- Оозеки контрацептивдер. Бул дарыларды гинеколог менен бирге тандоо керек.
Элдик рецепттердары
Көптөгөн адамдар майлуу териге каршы күрөштө табигый каражаттарды гана колдонууну артык көрүшөт. Салттуу медицина өзүнүн дарылоо ыкмаларын сунуш кылат. Беттин майлуу терисин жана безеткилерди үйдө жасалган маскалар менен айыктырууга болот.
Төмөнкү композициялар оң таасирин көрсөтөт:
- Жумуртканын агын чалып, ага 10 мл лимон ширесин кошобуз. Аралашма таза териге сүйкөп, 15 мүнөттөн кийин жуулат.
- Жыйырма грамм пресстелген ачыткы, бир аз лимон ширеси менен суюлтулган. Масканы көйгөйлүү жерлерге же толугу менен бетке колдонсо болот. 15 мүнөттөн кийин жууп салыңыз.
- Бир аш кашык ак же көк чопону 20 мл майы аз айран же кошумчалары жок йогурт менен аралаштырыңыз. Аралашманы бетиңизде 10 мүнөттөн ашык кармаңыз.
Алдын алуу
Майлуу тешиктүү терини дарылоо көп убакытты жана акчаны талап кылат. Ошондуктан алдын алуу чоң мааниге ээ. Төмөнкү эрежелерди сактоо теринин дени сак болушуна жана сезгенүүнүн алдын алууга жардам берет:
- Дайыма кам көрүү.
- Тамактанууну нормалдаштыруу. Толук тамактарды жеңиз.
- Эндокриндик ооруларды өз убагында дарылоо.
- Дене көнүгүү жана үзгүлтүксүз сыртта сейилдөө.
- Ичүү режимин сактоо.
- Толук уйку.
- Дерматологго үзгүлтүксүз баруу.
- Жаман адаттардан баш тартуу.
