Ар бир аял жаш жана жакшынакай бойдон калууну кыялданат, бирок заманбап косметикалык бренддер өнүмдөрдү жинди баада сатышат, ал эми косметологго бир сапар бир нече он миңдеген рублди талап кылат.
Кымбат баалуу косметикага акча үнөмдөөгө шашпаңыз. Биринчиден, сулуулуктун элдик рецепттерин карап көрүңүз, алар капчыгыңызды негизсиз каржылык жоготуулардан сактап гана тим болбостон, эффективдүү натыйжа берет.
Ашыкча төлөбө
Эгер сиз фирмалык косметиканын баасы ашыкча акталганына ишенсеңиз, анда мындай жомокту жокко чыгаруу үчүн жөнөкөй мисал келтириш керек.
Жакында базарда баасы 5000 рублга чейин болгон кара түстөгү Glamglow маскасы пайда болду. Бул продуктунун популярдуулугу жогору болуп чыкты, анткени ал чындап эле тешикчелерди тазалоодо жакшы иштейт. Бирок кээ бир сатып алуучулар негизсиз кымбат баага шылтоолоп, жаңылыкка ишенбей жатышты. Алардын шектенүүлөрү тастыкталды: ошол эле тазалоочу эффект менен кара масканы өз алдынча түзмө-түз колунан келгендин бардыгынан, мисалы, желатинден жана активдештирилген көмүрдөн даярдаса болот. улантууингредиенттердин баасынан, үйдө жасалган версиянын баасы 10 рублден ашпайт.
Үйдө жасалган жана оригиналдуу маскалар айырмаланбайт деп айтууга болбойт. Мисалы, Glamglow бетинде өзүн ыңгайлуу сезет. Бирок бул үчүн 4990 рублди ашыкча төлөө керекпи? Эгер сиз терс жооп берсеңиз, анда жаштык жана сулуулук үчүн элдик рецепттерге көңүл буруңуз.
Крахмалдан жасалган бет маскасы
Беттин серпилгич жана серпилгич терисинин ээлери сулуулук сырларын жана рецепттерин башкалар менен бөлүшүүгө кубанычта. Кырктан ашкан аялдардын эң популярдуусу - бул картөшкө крахмалы маскасы, анткени аны ботокстун толук кандуу альтернативасы катары кароого болот. Натыйжа 2-3 жолу колдонуудан кийин байкалат: тери тартылып, нымданат, мимик бырыштар байкалбай калат.
Ингредиенттер:
- картошка крахмалы;
- кефир;
- жумуртка.
50 г крахмал, 50 мл кефир жана бир жумуртканын агын аралаштырыңыз. Даяр болгон массаны бетке сүйкөп, 15 мүнөттөн кийин жакшылап чайкаңыз. Процедураны жумасына үч жолудан ашык эмес кайталаңыз.
София Лорендин сыры
Жакында 80ден ашкан сүйкүмдүү айым өзүнүн автордук китебинде сулуулук рецепти тууралуу айтып берди. Лорендин ырастоосунда, желатин маскасы терини көп жылдар бою жаш бойдон сактоого жардам берет.
Ингредиенттер:
- желатин;
- бал;
- глицерин;
- сүт.
3 аш кашык сүт менен желатин куюп (50 г) жана1 саат демдеп коюу. Алынган аралашманы суу мончодо эрип, тынымсыз аралаштырып. Муздатылган массага 3 аш кашык кошуңуз. глицерин жана бал. Даяр продуктуну щетка менен бетиңизге сүйкөңүз. Масканы 10 мүнөткө калтырып, андан кийин суу менен чайкаңыз. Процедураны күн сайын кайталаса болот.
Бал маскасы
Балдын пайдасы байыртадан эле белгилүү. Бул продукт гана сезгенүүгө каршы жана сергитүү таасири бар эмес, ошондой эле пайдалуу заттардын жана микроэлементтердин кампасы болуп саналат. Бал маскасы карыган териге кошумча күч жана азык берет. Бирок, көзгө көрүнгөн эффектке жетишүүнү кааласаңыз, аары алтынын дүкөндөн эмес, балчыдан сатып алышыңыз керек болот.
Ингредиенттер:
- бал;
- майлуу каймак;
- сулу;
- кандайдыр бир нымдагыч.
20 мл бал, 10 г каймак жана 50 мл каймакты аралаштырыңыз. Кофе тегирменди же блендерди колдонуп, овсяны (20 г) майдалап, массага кошосуз. Масканы жука катмар кылып сүйкөп, 15 мүнөттөн кийин жууп салыңыз. Процедураны жумасына 4 жолудан ашык эмес кайталаңыз.
Чынуу белгилери менен күрөшүү
Кийимдин астында жамбаш, көкүрөк же курсактагы чоюулар көрүнбөйт, бирок интимдикке келгенде мындай кемчиликтин ээси комплекстүү боло баштайт. Жана абдан бекер! Анткени, сиз бир нече айдын ичинде теринин жагымсыз кемчилигинен арыла аласыз.
Жүзүм маскасы
Жашыл жүзүмдөрдү кабыгынан жана уруктарынан тазалап, мөмөлөрдөн шламды даярдаңыз. Проблемалуу аймактын бүткүл бетине аралашманы жайып, тамакты бекитиңизфильм. Масканы 1 саатка калтырыңыз. Процедураны бир ай бою күн сайын кайталаңыз.
Авокадо маскасы
Бул маска үчүн сизге бышкан (жакшыраак бышкан) авокадо керек. Жемиштерди кабыгынан тазалап, блендерди колдонуп, груелди даярдаңыз. Пюреге 2 аш кашык кошуңуз. ак же боз чопо, ошондой эле 1 чай кашык. зайтун майы. Даяр массаны көйгөйлүү аймакка сүйкөп, 20-30 мүнөткө калтырыңыз. Процедураны жумасына 5 жолу 2 ай кайталаңыз.
Жөнөкөй чач үчүн сулуулук каражаттары
Чач - мүнөзү начар тентек жигиттер, аларга жагуу үчүн көп аракет кылыш керек. Кургак, жансыз тармалдар аялдын сырткы келбетинен арстандын үлүшүн алып салат. Кээде эң кымбат шампунь да бул көйгөй менен күрөшүүгө жардам бербейт.
Заманбап шампуньдардын көбү бир гана жууган эффектке ээ. Баштын терисинин жана чачтын тазалыгын гана эмес, нымдаштыруучу, азыктандыруучу, жаркыраганды да убада кылган өндүрүүчүгө ишенбеңиз. Жакшы жасалган тармалдар - бул кошумча жана кылдат кам көрүү.
Лексикалык тармалдардын ээлери кандай сулуулук жана ден соолук каражаттарын колдонушат?
- Репейн же зайтун майы чачты керектүү азыктар жана микроэлементтер менен каныктырат. Учтарына өзгөчө көңүл буруп, чачтын бүт узундугуна май сүйкөңүз, андан кийин өрүмдү кылдаттык менен өрүңүз. Көрүнүп турган эффект үчүн маска 6 сааттан кем эмес сакталышы керек. Ар бир чачты жууганга чейин процедураны кайталаңыз. Натыйжа: жумшак жанажакшы камтылган учтары, бош жана жылмакай чачтар.
- Желатин ар бир чачты коюудатып, бөлүнгөн учтарын жабыштырат. Даярдоо үчүн маска, разбавлять 1 ст. л. желатин сууга (3 аш кашык), 1-1,5 саатка настояться үчүн алынган консистенциясы калтыруу. Шишип кеткен аралашманы суу мончодо эритип, дайыма аралаштырып. Муздатылган массага 1,5 ст. л. бальзам же кондиционер. Масканы чачтын бүт узундугуна сүйкөп, өрүүнү өрүп, түнгө калтырыңыз. Процедураны жумасына 2 жолудан ашык эмес кайталаңыз. Натыйжа: ламинаттоо эффекти түзүлдү.
Жаштыгыңарга кам көр
Элдик сулуулук рецепттери, албетте, ар бир аял үчүн алмаштырылгыс жардамчы. Бирок 40та "20-плюс" көрүү үчүн маанилүү эрежелерди эстен чыгарбоо керек:
- Териңизге алдын ала кам көрүңүз. 25 жашта эпидермистин жаңы клеткаларынын өндүрүшү басаңдайт, демек теринин ийкемдүүлүгү начарлайт.
- Салмагыңызды туруктуу кармаңыз. Бойго жеткенде дене салмагынын өзгөрүшү териде чоюулардын пайда болушуна алып келет.
- Тамак-ашты жебеңиз. Балык менен жашылчаларды күнүмдүк рационуңузга киргизиңиз.
- Жаман адаттардан баш тартыңыз. Тамекини катуу чеккендерде алгачкы бырыштар 26-28 жашта пайда болот.
- Соларийге барба. Ультрафиолет нурлануунун таасири териге терс таасирин тийгизип, эрте картаюуга алып келет.
- Уйкунун жетишсиздигинен сактаныңыз. Дене калыбына келүү үчүн кеминде 8 саат керек.
- Жана эң негизгиси: жаман маанайды калтырыңыз. Кошумча тынчсыздануулар жана стрессдененин жандуулугун жоготот, бул өз кезегинде теринин абалына таасирин тийгизет.