Жыл сайын миллиондогон аялдар эбегейсиз көлөмдөгү косметика, маска, шампунь сатып алышат. Ар бир адам өзүнө кам көргөндү жакшы көрөт. Заманбап косметикалык каражаттардын курамында ар кандай компоненттерди жана заттарды таба аласыз. Биз алардын бири, атап айтканда, эфир майы кызыкдар. Көптөгөн адамдар бул дарыны анын көп түрдүүлүгү, укмуштуудай курамы жана жыпар жыттуулугу үчүн билишет. Жана материалды үйрөнүү сизге ыңгайлуу жана кызыктуу болушу үчүн эфир майларынын таблицасы сунушталат жана алардын касиеттери дагы сүрөттөлөт.
Косметология
Эң популярдуу бөлүмдөн баштайлы. Бул косметологияда жыпар жыттуу майлар алдыңкы орунду ээледи. Бул заттардын баары адамга төмөнкү көйгөйлөрдү жеңүүгө жардам берери белгилүү:
- чарчоону басат;
- оор жумуштан кийин стресстен арылуу;
- Стресс эмоцияларыңызды ээлей баштаганда эс алыңыз;
- жандыкты жогорулатуу.
Бирок аларды колдонууда кээ бир нюанстар бар. Биринчиден, бул маанилүү экенине тиешелүүмай аз санда колдонулат жана негизги продуктыга тамчылатып кошулат. Өсүмдүк жана зайтун майын өзүнчө каражат катары колдонсо болот да. Окшош компоненттер ар кандай косметикалык препараттар менен колдонууга жакшы. Алардын курамындагы эфир майлары зыяндуу кошулмаларды өзүнө сиңирип, алардын териге өтүшүнө жол бербейт.
Кийинки эфир майлары жана алардын касиеттери менен кененирээк таанышабыз. Бул жадыбал сизге жардам берет. Анда эң популярдуу косметикалык продуктулар камтылган.
| Эфир майы | Касиеттер | Колдонмо |
| Лаванда | Тынчтандыруучу жана эс алдыруучу таасирге ээ. | Укалоочу майга кошуп, эс алуучу ваннага түшсө болот. |
| Чай дарагы | Бул өкүл гана бактерияга каршы, сезгенүүгө каршы жана айыктыруучу таасирге ээ. | Ар түрдүү гелдерге, маскаларга, лосьондорго жана бет тазалоочу каражаттарга кошууга болот. |
| Розмарин |
|
Проблемалуу териге арналган каражаттар менен колдонуңуз. Бир-эки тамчы кошуңуз. |
| Лимон |
|
Косметикага кошсоңуз болот. Кааласаңыз, ваннага түшүңүз же жыпар жыттуу лампага май куюп, бүт денеңизди айыктырыңыз. |
| Апельсин |
|
Кремге жана маскага бир нече тамчы кошуңуз. |
| Камфора |
|
Сепкилди дарылоого кошуу. |
| Фир |
|
Теринин ингаляциясы үчүн жакшы. |
| Пачули |
|
Күнжүт жана зайтун майы менен колдонуу сунушталат. |
| Роза |
|
Тери ооруганда колдонулушу керек. Кремге жана бет тазалоочу каражаттарга кошуңуз. |
| Гвоздина | Комплекстүү кам көрүүмайлуу тери. | Чычырканак, жүзүм уругу жана зире майы менен колдонуңуз. |
| Иланг-иланг |
|
Аромат лампада колдонуңуз же ваннага кошуңуз. |
| Эвкалипт |
|
Ароматерапияда жана косметика менен бирге колдонулат. |
Биз сизге эң кеңири таралган эфир майларын жана алардын касиеттерин бердик. Косметологиядагы таблица сиздин көйгөйүңүздү так чечүү үчүн адистер тарабынан колдонулат. Жогорудагы маалыматтардан көрүнүп тургандай, сиз үй шартында каражаттарды өзүңүз колдоно аласыз. Эң башкысы - дозасын сактоо.
Кеңеш: эсиңизде болсун, бардык эфир майлары жогорку концентрациялуу деп эсептелет, андыктан дозасын көбөйтсөңүз, алар катуу аллергиялык реакцияларды пайда кылышы мүмкүн! Алардын кичине эле көрүнүшүндө дароо дарыгерге кайрылыңыз.
Эми сиз косметологиядагы эфир майларынын бардык касиеттерин билесиз. Үстөл сиздин көрсөтмөңүз болушу керек. Ал эми кийинки бөлүмгө өтөбүз.
Чачтын күчү жана сулуулугу
Ар бир аял өзүнүн тармалдары менен сыймыктанат. Алсыз жыныстагылар ар кандай кымбат шампуньдарды, маскаларды, лосьондорду, кондиционерлерди сатып алуу үчүн чоң акча коротууга даяр. Бирок биз сизге далилдөө үчүн чечтик, бул сиз калыбына келтирүүгө жана вылечить өзүнүн сүйүктүү локоны жардамы менен кадимкикаражат.
Төмөндө майда-чүйдөсүнө чейин изилдөө керек чач үчүн эфир майлары жана алардын касиеттери таблица. Бул каражаттын чоң ассортиментинде чабыттоого жардам берет.
| Мунайдын аталышы | Касиеттер | Колдонмо |
|
|
Маскаларды жасоо сунушталат. Жожоба майына ар биринен 2-3 тамчы кошуп, баш териңизге массаж жасаңыз. |
|
Майлуу чачтан жаркырап жок кылат. | Ройнот майына продуктунун ар бир түрүнөн 5 тамчы кошуп, башыңызды жууп, айыктыруучу маскаларды сүйкөңүз. |
|
Чачтын эрте түшүүсүн токтотууга жардам берет. | Маскаларга жана массаж терапиясына кошулат. |
|
Чачтын өсүшүнө көмөктөшөт. | Укалоочу маскаларга бир-эки тамчы кошуңуз. |
|
Какачка каршы | Шампундарга кошуу. |
|
Жарык учтарын дарылоо. | Бальзам менен маскага 5 тамчыдан кошуңуз. |
Биз карап чыгуу үчүн кеңири тизмени бердик, анда популярдуу эфир майлары жана алардын касиеттери сүрөттөлөт. Чач үстөлү дарылоо процедураларын туура жүргүзүүгө жардам берет.
Элдик дарылоо
Эфир майлары медицинада расмий түрдө салыштырмалуу жакында эле колдонула баштады. Ошол убакка чейин алар чач дарылоо үчүн элдик рецепттер менен жолугушту. Келгиле, сулуулук боюнча бир нече кеңештерди карап көрөлү:
- Эгер сиздин чачыңыз кара болсо жана чачыңыз калың болууну кааласаңыз, анда розмарин майын колдонуңуз. 5 тамчыны бир стакан сууга эритип, таза, нымдуу чачка сүйкөңүз.
- Чашыңызды нымдаштыруу үчүн төмөнкү рецептти колдонуңуз: 1 чай кашык бал, 1 сарысы, 60 грамм зайтун майы, бир тамчы пихта жана розмарин. дарылоо курсу 25 күн. Процедураны жумасына 3 жолу кайталаңыз.
- Чачыңызды тез өстүрүү оңой. Төмөнкү масканы жасоо жетиштүү: 100 мл кунжут майы жана 6 тамчы жасмин.
Жогоруда эфир майларынын таблицасы бар жана алардын касиеттери да сүрөттөлөт жана биз кийинки бөлүмгө өтөбүз.
Бетке кам көрүү
Чач ар бир аялзатынын жасалгасы. Бирок жүзүн унутпа. Ал дайыма чарчоо, картаюу, депрессия, нерв жана башка көптөгөн тышкы факторлордун изин калтырат. Көптөгөн аялдардын арсеналында ар кандай түрлөрү баркремдер, лосьондор, көбүктөр менен банкалар. Сиз билесизби, көпчүлүк учурда косметика жардам бербейт, тескерисинче, зыян келтириши мүмкүн? Атайын каражаттар алардын зыяндуу таасирин азайтууга жардам берет. Эфир майларынын өзүнчө таблицасын түздүк. Жана алардын бет касиеттери да ошол жерде сүрөттөлөт.
| Мунайдын аталышы | Касиеттер |
| Пачули, көк ромашка, мирра, роза | Кургак жана сезгич тери үчүн |
| Грейпфрут, карагай конустары, бергамот | Майлуу тери үчүн |
| Бигардия, вербена, карагай, роза дарагы | Витаминдерди териге киргизүү |
| Маржорам, мирт, мелисса | Тешикчелер кичирейүүдө |
| Герань, жасмин, пачули | Кыжырданууну басат |
| Иссоп, кипарис, ромашка | Теринин калыбына келтирилиши |
| Түтөтүлүүчү зат, фенхель, нероли | Көтөрүү |
| Пальмароза, вербена, сандал дарагы, роза | Жашаруу |
| Лимет, карагай, ромашка | Шишиктерди заматта кетирет |
| Жалбыз, майда дан | Розацеяны жок кылат |
| Роза дарагы, калемпир | Эски өңдөн арылууга жардам берет |
| Гвоздика, кажупут, чай дарагы | Безеткини, кара чекиттерди жок кылат |
| Имбир, арча | Герпестен арылыңыз |
| Сандал дарагы, чоң күзөт, роза | Эриндердеги жана айланасындагы майда сызыктарды жана бырыштарды азайтууга жардам берет |
| Иссоп, кедр | Дерматитти кетирет |
Бул эч кандай дүкөндөн сатылып алынган косметикалардын баары жаман дегенди билдирбейт. Ал натыйжаларды алып келет. Болгону ар бир аял индивидуалдуу жана жүзү менен байланышкан өзүнүн өзгөчөлүктөрү бар.
Кеңеш: эксперттер сизге жагымдуу жыттуу майды тандоону сунушташат. Эгерде эфир майларынын таблицасы (жана алардын касиеттери) жыты сиз үчүн жагымсыз болгон продуктуну колдонуу менен көйгөйдү чечүүнү сунуштаса, анда эч кандай эффект болбойт. Жыттарыңызды угуңуз.
Колдонуу өзгөчөлүктөрү
Биз эфир майлары сыяктуу дарылардын пайдалуу таасирлерин талдап чыктык. Таблицада касиеттери жана колдонулушу көрсөтүлгөн, бирок кээ бир нюанстарды талдоо бизге калды. Тактап айтканда:
- Суюлтулган майды чекит жагына гана колдонуңуз, мисалы, безеткиге.
- Эгер майды биринчи жолу колдонуп жатсаңыз, адегенде аллергиялык тесттен өтүңүз.
- Реццептте берилген катуу дозаны сактаңыз.
- Арома майлары башка өсүмдүк майы менен айкалыштырылышы мүмкүн.
- Жытты өзүңүзгө жараша тандаңызартыкчылык.
Биз сиз менен көптөгөн эфир майларын жана алардын касиеттерин талкууладык. Стол сизге жардам берүү үчүн түзүлгөн. Эми кийинки бөлүмгө өтөбүз.
Атырлар
Косметикада жана жеке гигиеналык каражаттарда гана эмес, жыпар жыттуу майларды кошсоңуз болот. Бул ингредиенттерсиз жана атырларды жаратпаңыз. Заманбап парфюмерияда негизинен синтетикалык заттар колдонулат. Бул табигый эфир майларын алуу кыйын болгондугуна байланыштуу. Натыйжада алардын баасы жогорулайт. Бирок бир эскертүү бар. Эгер сиз кымбат жана сапаттуу атырларды гана колдонсоңуз, анда анын курамында табигый эфир майлары жана алардын касиеттери гана бар экенине ынаныңыз. Парфюмерияда колдонулган жана төмөндө көрсөтүлгөн таблица негизги компоненттерди түшүнүүгө жардам берет. Келиңиз баштайлы.
| Эфир майларынын түрлөрү | Эфир майларынын аталышы |
| Дистилляцияланган | Негизинен гүлдүү майлар: иланг-иланг, эвкалипт, гвоздика, кардамон, лимон чөп, сандал дарагы |
| басыңыз | Буга бардык цитрус даамдары кирет, мисалы, мандарин, грейпфрут, апельсин. |
| Чыгып алуу | Бул топ иланг-иланг сыяктуу гүл жыттарын камтыйт. |
Эми сиз эфир майлары кандай түрлөргө бөлүнөрүн билесиз. Касиеттер жана колдонуу таблицасысага абдан ачык көрсөттү. Бул заттардын саны 30% ашпайт. Калганы жыпар жыттуу заттар үчүн. Тактап айтканда:
- Табигый. Бул топко дистилляция жолу менен табигый эфир майларынан алынган компоненттер кирет. Мисалы, иланг-иланг, цинтронелла, кориандр.
- Синтетикалык. Бул топтун заттарын эки ыкма менен алууга болот: дистилляция жана химиялык синтез. Мисалы, гвоздика жытына эвгенол менен ванилинди айкалыштыруу аркылуу жетүүгө болот.
Ароматтык заттардын саны болжол менен 70-100% түзөт. Ошондой эле, ар бир атыр жаныбарлардан алынган компоненттерди камтыйт. Тактап айтканда:
- алкоголдогу секрециялардын жана бездердин тундурмасы;
- кундуз агымы;
- бугу мускус;
- янтарь.
Алардын саны 0-0, 1% тегерегинде өлчөнөт.
Бул эфир майларын камтыган белгилүү бир топ бар. Тизме жана касиеттер таблицасы кененирээк көрсөтүлөт. Бул кандай топ экенин билүүгө убакыт келди.
| Эфир майынын аталышы | Колдонмо |
| Роза | Бул ачуу жана таттуу даамдарды жаратат. |
| Сандал | Парфюмерияда жыттарды оңдоо үчүн колдонулат. Бул эң кымбат эфир майы. |
| Кедр | Атырларга жыгач нотасын берет. |
| Бергамот | Бул май менен сиз тарт жана жаңы жыт аласыз. |
| Апельсин гүлү | Эл арасында нероли же апельсин гүлү катары белгилүү. Бул май гүл ноталары колдонулган бардык жерде жеткиликтүү. |
| Пачули | Негизинен торт ноталары бар чыгыш жыттарын жасоо үчүн колдонулат. |
| Лаванда | Эгер сиз жаңы ачуу жыты бар атырды тандасаңыз, анда бул эфир майы бул жерде. |
| Жасмин | Бул эфир майы бардык гүлдүү атырлардын курамына кирет. |
Атырды тандоодо да этияттык менен мамиле жасап, сизге чындап ылайыктуу жана жаккан жыттарды гана сатып алуу керек. Биз ар кандай эфир майларын жана алардын касиеттерин талкууладык. Таблица жана аларды эрежелерге ылайык колдонуу сиздин багытыңызды алууга жардам бериши керек.
Бир нюанс жөнүндө сөз кылуу керек. Аны өзү үчүн атыр жасагысы келгендер билиши керек. Сиз бардык эфир майларын, касиеттерин жана колдонулушун так билишиңиз керек. Даамдарды кантип туура айкалыштыруу керек экенин аралаштырган стол айтып берет. Жана бул идеалдуу атырдын негизги шарты.
| Эфир майы | Кичинекей жыпар жыттуу майлар |
| Бергамот | Пачули, герань, роза дарагы, лаванда |
| Пачули | Грейпфрут, лимонграс |
| Petitgrain | Rosewood |
| Минт | Иланг-иланг |
| Грейпфрут | Кедр дарагы |
| Герань | Эвкалипт |
| Иланг-иланг | Лемонграс, герань |
| Розмарин | Кедр, герань |
| Rosewood | Иланг-иланг, герань, розмарин |
| Карагай | Petitgrain |
| Эвкалипт | Кедр, розмарин |
| Кедр дарагы | Грейпфрут |
| Лемонграс | Герань, пачули |
| Лаванда | Розмарин |
| Чай дарагы | Rosewood |
Бул жерде биз көптөгөн аялдарды кызыктырган эң кызыктуу бөлүмгө акырындык менен жеттик.
Кантип арыктаса болот
Арыктаган диеталарсыз жана ачкачылыксыз ашыкча килограммдан арылуу ар бир кыздын кыялы. Ал эми бүгүнкү күндө бул мүмкүн. Бардык эле эфир майлары жана алардын касиеттери бизге жардамга келет. Арыктоо таблицасы кайсы даамдарды тандоо керектигин айтып берет. Балким, баары эле олуттуу кабыл албайт, бирок баары бираракет кылуу керек.
| Эфир майынын аталышы | Колдонуу чөйрөсү |
| Укроп, кипарис, имбирь, жалбыз | Ашыкча салмактан арылуу. |
| Кара калемпир |
Зат алмашууну азайтат. Табетті азайтат. |
| Лемонграс, пачули, мирра, розмарин, мандарин | Күтүлбөгөн арыктоодон кийин бошоп калган терини тарытууга жардам берет. |
| Мандарин, арча, лимон, грейпфрут | Ашыкча нымдуулукту жана токсиндерди организмден чыгарат. |
| Нероли, роза, жасмин | Бардык диета үчүн жакшы маанайды сактоого жардам бериңиз. |
Арыктоо үчүн рецепттер
Арыктоо үчүн майларды туура колдонуу үчүн, кээ бир сунуштарды окуп чыгуу зарыл:
- Ашыкча салмактан арылууга терапиялык массаж аркылуу жетүүгө болот. Ал үчүн сүткө же лосьонго 10 тамчы бергамот, чай дарагынын майы, мускат жаңгагы, герань, грейпфрут кошуңуз.
- Укалоочу агентти өзүңүз даярдасаңыз болот. Ал үчүн 30 грамм жожоба майын, 2 тамчы герань, бергамот, арча, укроп жана розадан даярдаңыз.
- Ароматтык майлар арыктоого жакшы таасир этет. Бирок бул жерде эң негизгиси аллергиясы жок далилденген майды колдонуу. Мындай ваннага түшүүдөн мурун денени катуу щетка менен тазалаңыз.
- Бир нече майлардын комплекстүү айкалышы суу процедураларын жасоо үчүн колдонулушу мүмкүн. Бул эффектти жакшыртат.
- Эфир майларын денеге пилинг чыгаруучу скрабдарды жасоо үчүн колдонсо болот. Мына сиз үчүн эң эффективдүү рецепт: кофеге 10 тамчы чай дарагынын майын же кара калемпирди кошуңуз. Анын аракетинен укмуштуудай эффект байкайсыз.
Каршы көрсөтмөлөр
Эфир майларынын пайдалуу касиеттери, алардын таблицасы кароодо берилген, бардыгына белгилүү. Аларда табигый ингредиенттер бар. Бирок сиз билишиңиз керек болгон бир катар каршы көрсөтмөлөр да бар:
- Негизги жана көп жолуккан бул жеке чыдамсыздык. Ал кычышуу, күйүү жана муунуу катары көрүнөт.
- Аллергиялык реакция. Анын белгилери теринин кызаруусунда, кычышуусунда жана исиркектеринде жашырылган.
- Кош бойлуулук жана эмчек эмизүү мезгили. Бул учурда ароматерапиядан баш тартканыңыз оң. Эфир майларынын буулары баланын жатындагы абалына терс таасирин тийгизип, кээ бир учурларда эрте төрөттүн өнүгүшүнө шарт түзөт.
- Айрым жыттар гормоналдык деңгээлге терс таасирин тийгизет. Эгер начарлап кеткенин байкасаңыз - мүмкүн болушунча тезирээк доктурга кайрылыңыз.
- Кан басымы төмөн адамдар иланг-иланг, лимон жана чай дарагынын майын колдонбошу керек.
- Эгерде эпилепсия болсо, райхан, розмарин, шалфей жытынан алыс болуңуз.
- Камында йод бар дарыларды ичүүдө лаванда майынан алыс болуңуз.
- Жаңы жыпар жыттуу ар бир колдонуудан мурун, сөзсүз түрдөсезгичтикти текшерүү.
Эскертүү! Жасалмалар
Эгер эфир майын колдонуунун эффектин алгыңыз келсе, сапаттуу продуктуну гана сатып алыңыз. Бирок кээде андай кылуу кыйынга турат. Көптөгөн абийирсиз өндүрүүчүлөр синтетикалык жыпар жыттуу заттарды табигый эфир майлары катары өткөрүп беришет. Сапаттуу продуктуну кантип айырмалоону үйрөтөбүз:
- Композицияны карайбыз. Бул продукт эфир майынан алынганын көрсөтүшү керек.
- Ар бир эфир майынын өзүнчө баалуулугу бар жана ал эч качан төмөн болбойт.
- Бөтөлкө кара айнектен жасалган болушу керек. Ар бир түтүктүн оптималдуу көлөмү 15 млден ашпайт.
- Энбелгиде: "100% табигый эфир майы" деп жазылышы керек.
- Сатып алуудан мурун, өндүрүүчү жөнүндө көбүрөөк маалымат алыңыз. Эгер кандайдыр бир шектенүү болсо, сатып алуудан баш тартканыңыз оң.
Корутундуда
Бүгүн биз эфир майларына байланыштуу сырлардын пардасын көтөрдүк. Бул табигый ингредиентти кайда жана кантип туура колдонуу керектигин билесиз. Ар бир бөлүмдө эфир майларынын таблицасы камтылган жана алардын касиеттери да сүрөттөлгөн, ошондуктан сиз алардын ар түрдүүлүгүн аралай аласыз.
