Эркектер менен аялдар качандыр бир убакта начар өсүү, чачтын түшүшү сыяктуу көйгөйлөргө туш боло башташат. Мунун көптөгөн себептери бар. Бул жерде жана экология, жана стресс, жана гормоналдык бузулуулар. Кантип сулуу чачты кайтаруу керек? Чачтын өсүшү үчүн кайсы продукт мыкты?
Профессионалдуу даярдыктар алопеция менен күрөшүүгө жардам берет. Элдик каражаттар чачтын жылтылдап, жибектүүлүгүн калыбына келтирет. Ар кандай табитке жана бюджетке жараша маскаларды, чайкоолорду, спрейлерди, инъекцияларды тандай аласыз.
Чач эмнеге начар өсөт?
Чачтын түшүшү, начар өсүү себептери ооруга байланыштуу болушу мүмкүн. Трихолог көйгөйдү аныктоого жана дарылоону дайындоого жардам берет. Эң таралган себептер:
- гормоналдык бузулуулар (төрөт, менопауза, эндокриндик оорулар, кант диабети);
- дарылар (стероиддер, бойго болтурбоочу);
- оорулар (себореялык дерматит, алопеция);
- иммунитеттин төмөндөшү (өткөн оорулардан кийин, туура эмес тамактануу, витаминдердин жетишсиздиги);
- стресс жана депрессия;
- тез-тез фен менен кургатуу, химиялыкперминг, боёо;
- генетикалык шыктуулук.
Талап кылынган ингредиенттер
Чачтын өсүшү үчүн эффективдүү каражаттарды профессионалдык медицинадан тапса болот, элдик кеңештер. Көпчүлүк учурларда, кээ бир ингредиенттер эки учурда бирдей. Элементтер бар, алар жок болгондо чачтын өсүшү басаңдайт. Косметикада кездешүүчү дарылар көбүнчө элдик медицинада да колдонулат.
Витаминдер жана минералдар чачтын фолликуласын ичинен азыктандыруу үчүн оозеки кабыл алынган жакшы. Жана сиз аларды сыртта колдонууга уруксат бере аласыз. Булар цинк жана йод, калий жана кремний, кальций жана марганец, темир жана жез, хром жана селен, В, А, Е, РР тобундагы витаминдер.
Никотин кислотасы чачтын өсүшүнө көмөктөшөт, кан айланууну жакшыртат. Кастор, кедр, лопуха майлары чачтын тамырларын азыктандырат, алардын морттугуна жол бербейт. Кофеин, какао баштын терисинде кандын микроциркуляциясын жакшыртат.
Профессионалдык жана элдик продукциянын курамында кан айланууну жөнгө салуучу ингредиенттер бар. Чачтын өсүшүн стимулдоочу каражаттар - горчица, калемпир, хрен, эхинацея, имбирь, өт. Пайдалуу заттар - ачыткы, буудайдын уруктары, бал, чопо, жумуртка, прополис. Лаванда, апельсин, вербенанын эфир майлары.
Медициналык сүлүктүн экстракты чачтын өсүшүн жана тыгыздыгын жогорулатат. Ал кесипкөй косметикада көп кездешпейт.
Профессионалдуу продуктулар
Мезотерапия – чач өстүрүүчү профессионалдуу продукт. Inжол-жобосу учурунда косметолог баштын астына укол жасайт. Курс 8-10 процедурадан турат, организм биологиялык активдүү заттардын комплексин алат.
Дарсонвал - микротоктун баштын терисине тийгизген таасири. Майлуу себореяга чачтын өсүшүнө бул каражат ылайыктуу. Ал жөнүндө сын-пикирлер абдан жагымдуу болуп саналат. Дарсонвал баштын терисин айыктырат, чачтын өсүшүнө көмөктөшөт, активдүү кан айланууну пайда кылат.
Ампулалар - чачтын фолликуласына таасир этүүчү, тез өсүүгө көмөктөшүүчү активдүү биоэлементтерди камтыйт. Минималдуу курс 2–3 ай.
Криотерапия - баштын терисине суюк азоттун таасири. Алопеция үчүн көрсөтүлгөн кан агымын калыбына келтирет.
Лазер чач өстүрүүчү эң акыркы продукт. тамырларды бекемдөө, өсүшүн жандандыруу - жол-жобосу үйдө жүргүзүлүшү мүмкүн. Лазердик тарактар баш терисинде кан айланууну күчөтүп, чачтын өсүшүнө көмөктөшөт.
Косметикалык линиялар
Сыворотка, шампунь, гель, спрей - профессионалдык косметика чачтын өсүшү үчүн эффективдүү продуктуларды чыгарат. Компаниялар чачтын бардык түрлөрү үчүн бекемдөөчү, калыбына келтирүүчү комплекстерди сунушташат. Косметикалык линиялар аялдарга да, эркектерге да сунушталат.
Schwarzkopf сериясы активдештирүүчү шампунь жана сыворотка менен берилген. Алар чачтын түшүүсүн алдын алат, аларды стимулдайт. Атайын формуланын аркасында активдүү ингредиенттер түздөн-түз фолликулага түшөт.
Lakme чачтын тыгыздыгын жогорулаткан сериясын чыгарды. Шампунь жана лосьон стимулдаштыруу үчүн иштелип чыкканклеткалык зат алмашуу. Баштын терисине кан агымын жакшыртуу менен чачтын өсүшү активдешет.
Тонизациялоочу шампунь, ампулалар, монодозалар, лосьондорду Vichy сунуштайт. Бул линиянын чач өстүрүүчү каражаты баштын терисинин структурасын калыбына келтирет. Керамиддерди бекемдеген табигый майлар чачты калыбына келтирүүгө жардам берет.
Дарыкана косметикалары
Nouvelle Ultra Drops - чачтын өсүшүн стимулдоо, чачтын түшүүсүнүн алдын алуу. Препараттын курамында женьшень экстракты бар. Аны жумасына 3 жолу 1 ампуладан ичүү керек. Дарылоо курсу бир ай.
Чачтын өсүшү үчүн эликсир Джейсон - табигый ингредиенттерди, витаминдерди камтыйт. Натыйжа 1-2 жумадан кийин байкалат.
Шампунь Lanotech - чачтын тез өсүшүнө көмөктөшөт. Курамында чай дарагынын майы, ментол бар. Чачты бүткүл узундугуна бекемдейт.
Advanced Hair Intensive бул табигый ингредиенттерден турган продукт. Чачтын өсүшүн активдештирет. Дарылоо курсу 6 ай.
Rene Furterer Forticea - чачтын түшүүсү үчүн комплекс. Алардын табигый өсүү темптерин калыбына келтирет. Курамында шампунь жана сыворотка бар. Дарылоо курсу 4 ай.
Шампунь KLORANE - курамында хинин бар, чачтын тамырын бекемдөөгө жардам берет. Курамында толук витамин комплекси бар.
SHAMPOO KORA - стимулдаштыруучу таасири үчүн лампаларга жана чачтын өзөгүнө активдүү өсүүгө көмөктөшөт. Тоник-активатор жана бекемдөөчү маска менен бирге сунушталат.
Чач өстүрүүчү самын
Чайыр самын чачтын өсүшү үчүн эң жакшы каражат. Анынсезгич баштын терисине сунушталат. Берч чайыр тез айыгууга өбөлгө түзөт, табигый антисептик болуп эсептелет. Ал баштын терисинде кандын микроциркуляциясын жакшыртат, какачтан арылууга жардам берет.
Кир жуугуч самын - жыпар жыттуу заттарсыз жана боекторсуз баштын терисин жакшыртуунун жакшы жолу болушу мүмкүн. Аны майлуу, майлуу чачы бар адамдар гана колдонушу керек. Трихологдор терини кургаткандыктан аны колдонууга кеңеш беришпейт. Мыкты тазалоо үчүн шампунь менен жуугандан кийин самын колдонулат. Андан кийин жууп, ромашка же жиптен жасалган кайнатма менен чайкаңыз.
Чачты өстүрүүчү крем
Крем - бул чачты өстүрүүчү эң акыркы продукт. Бул көптөгөн косметикалык компаниялар тарабынан өндүрүлгөн. Крем чачтын өсүшүн гана эмес, алардын структурасын калыбына келтирүүгө жардам берет. Какач, грибок оорулары, кычышуу, таз менен күрөшүүгө жардам берет. Курамында микроэлементтер, минералдар, витаминдер комплекси бар.
Кремди өзүңүз үй шартында жасасаңыз болот. Бул үчүн 100 грамм өсүмдүк майын жана арча ийнесин алыңыз. Капкагын жаап, суу мончосуна салабыз (1 саатка). Кремди күндүз муздатып алыңыз. Процедуранын катмары аркылуу процедить. Күн сайын чачтын тамырына сүртүңүз.
Элдик дарылоо
Салттуу медицина чачтын өсүшү үчүн майлардын, тундурмалардын, маскалардын, чайкоолордун чоң тандоосун сунуштайт. Чалкан, кара буудай нан, алоэ, коньяк, жумуртка, чистотела, шалфей сулуу чачтын сакчылыгында турат. Чачты өстүрүүчү эң эффективдүү каражат кайсы?
Сиз билишиңиз керек, бул көйгөйгө эң компетенттүү мамиле элдик жанакесиптик аспаптар. Витаминдердин комплексин кабыл алып, тамактануунун сапатын жакшыртыңыз. Ошондуктан чачтын өсүшү үчүн эң мыкты каражат – комплекстүү кам көрүү, стресстин жана оорунун жоктугу.
Маскалар
Кастор майынан жасалган маска. Майды суу ваннасында ысытыңыз. Андан кийин чачтын тамырына сүйкөңүз. Эң жакшы эффект үчүн маскага бир нече тамчы эфир майын кошуңуз. Карагай, розмарин, иланг-иланг, корица жакшы жарайт. Башыңызды сүлгү менен ороп алгандан кийин масканы 15–20 мүнөт кармаңыз.
Пияз маскасы. Өзгөчө жыттан улам процедураны жалгыз жасаган жакшы. Пиязды майдаланган абалга чейин сүргүчтөн сүртүңүз. Бир аш кашык бал, коньяк жана бир чай кашык лимон ширесин кошуңуз. Башыңызды сүлгүгө же желим баштыкка ороп алыңыз. Аптасына 2 жолу жасаңыз.
Кемпир маскасы. Кызыл калемпир чачтын өсүшү үчүн стимул болуп саналат. Сын-пикирлер абдан оң, бирок эскертүү да бар. Маска башты күйгүзөт. Кастор майын жана кызыл калемпирдин тундурмасын (жерге алмаштырса болот) 1 аш кашыктан аралаштырыңыз. Каалаган чач бальзамынан 2-3 аш кашык кошуңуз. Бир аз суу кошуңуз. Баштын терисине сүйкөңүз, капкак же желим баштык кийиңиз. Бир сааттан кийин масканы жууп салыңыз. Аптасына 2 жолу жасаңыз.
Дайындар
Пиязды чайкаңыз. Бир ууч кургак кабыкты сууга чайкап, кайнак сууга куюп коюңуз. Жай отто 7-10 мүнөт кармаңыз. Салкын, таза чачты чайкаңыз. Продукцияны баштын терисине сүйкөсө болот. Бул какачты жок кылат, чачты бекемдейт.
Чайыпрозмарин. Бир аш кашык кургатылган чөптүн үстүнө кайнак суу куюңуз. 5 мүнөт жай отто кармаңыз. Муздоо. Жугандан кийин дароо баштын терисине сүртүңүз. Чачты жуу.
Чөптөр жыйнагы. Сент-Джонс суусу, колтсфут, жолжелкен, ромашка, шалфей майлуу чачтарды жок кылат. Алар чогуу же өзүнчө колдонсо болот. Ал кайнак сууга бир литр куюп чөп 5 кашык болушу керек. 30 мүнөт тыныктырып, муздатып, жуугандан кийин чайкаңыз.
Ширелер чачтын өсүшүн жогорулатуунун эң сонун жолу. Алар жууганга чейин баштын терисине сүртүлөт. Бир сааттан кийин суу процедураларын кабыл алса болот. Коондун, чычырканактын, петрушканын, чалкандын ширелери чачтын түшүүсүн жок кылат. Шалфей, ромашка тундурмасы майлуу себореяны дарылайт. Лимон ширеси, капуста какачты жок кылат.
Спрейлер
Спрей - чачтын өсүшү үчүн косметикалык продукт. Үйдө тамак жасаган сонун. Аны спрей бөтөлкөсүнө куюп койгон жакшы. Эгерде жок болсо, анда сиз жөн гана чачыңызды чачып же нымдап койсоңуз болот.
Витамин спрей. Аптекадан 2 ампула тиамин (В1 витамини) жана 2 ампул кальций пантотенат (В5 витамини) сатып алыңыз. Бул аралашманы чачыңызга чачыңыз же башыңызды укалоодо тамырыңызды суулаңыз.
Ginseng Spray. Даярдаңыз кайнатма ромашка, зверь, жалбыз, чалкан. Бир чай кашык корица менен кардамонду кошуңуз. бир стакан кайнак суу куюп, толугу менен муздаганга чейин 3 саат же андан көп калтырыңыз. Процедите, добавьте аптека флакон женьшень настойка. Бардык суюктукту муздаткычта сактаңыз. Керектүү бөлүгүн спрей бөтөлкөсүнө куюп, ага никотин кислотасынын ампуласын кошуңуз - бул чачтын өсүшү үчүн каражат. Ал жөнүндө сын-пикирлер жагымдуу. Себеби, мындай чөп комплекси чачтын түзүлүшүн жакшыртат. Никотин кислотасы кан айланууну стимулдайт.
Tinctures
Тендурмалар жакшы, анткени ал эркектер жана аялдар үчүн чачтын өсүшүнө каршы каражат. Аларды колдонуу оңой. Алар ар дайым дарыканадан сатып алса болот. Настойкалар баштын терисине сүйкөп, кичинекей массаж жасайт. Бир сааттан кийин чачыңызды шампунь менен жууңуз. Алар чейрек ичинде жумасына 2-3 жолу жасалат.
Капсиумдун тундурмасы. Суу менен аралаштырууну унутпаңыз (1:1). Баштын терисине сүйкөңүз, эч нерсе менен жаап албаңыз. Массаждан кийин колду жакшылап жууш керек, анткени калемпир колуңузду күйгүзөт. Эгерде тери сезгич болсо, анда сүртүү үчүн дагы бир аз суу кошуп койсоңуз болот.
Прополис тундурмасы. Настойканы суу менен аралаштырыңыз (1:1). Кир баштын терисине сүйкөңүз. Сүрүңүз, эч нерсе менен жаап албаңыз, бир сааттан кийин шампунь менен жууп салыңыз. Убакыттын өтүшү менен суунун көлөмүн азайтып, андан кийин тундурманы гана сүртүңүз.
Чачтын өсүшү үчүн тамактануу
Туура тамактануу чачтын өсүшү үчүн эң жакшы каражат. Витаминдер, минералдар, белоктор, аминокислоталар сырттан гана эмес, ичтен да келиши керек. Жаңы мөмө-жемиштер күн сайын дасторкондо болушу керек. Эт, балык, деңиз азыктары протеинди жана пайдалуу заттардын толук спектрин камтыйт.
- Кремний диоксиди калемпирде, кызылчада, өрүктө, балырларда, чамгырда, жүгөрүдө, помидордо болот.
- Күкүрт - сүт азыктары, балык, сыр (катуу сорттор), жумуртка, канаттуулар, балмуздак.
- Магний - бадам, уруктаркунжут, буурчак, курма, шпинат, жаңгактар.
- Цинк - карагай, жаңгак, алча, картошка, алмурут, алма, деңиз азыктары, күн карама уруктары жана ашкабак.
- Фолий кислотасы - жашыл, буурчак, жашыл буурчак.
- Бета-каротин - петрушка, хурма, карышкыр, сабиз, помидор, көк карагат, болгар калемпири, шабдаалы, карагат.
- Биотин - боор, жүрөк, жумуртканын сарысы, козу карын, банан, жержаңгак, картошка, күрөң күрүч.
- В8 витамини - репа, грейпфрут, соя буурчактары, балык улугу, буурчак, бүт дан дандары.
- В6 витамини - буурчак, дан, үрөн, буурчак, ашкабак, жарма.
Чачка кам көрүү
Чашка күнүмдүк кам көрүү маанилүү роль ойнойт. Тароо кан айланууну стимулдайт. Жана бул чачтын өсүшүнө алып келет. Таза абада сейилдөө, спорт менен машыгуу адамдын иммунитетин жогорулатат. Жакшы эс алуу, жаман адаттардан алыс болуу организмди иретке келтирет. Сууну көп ичиңиз - бул токсиндерди, токсиндерди кетирүүгө жардам берет.
Пиво ачыткысы жана чачтын өсүшү үчүн витаминдер бул көйгөйдү чечүүгө жардам берет. Негизги микроэлементтер, минералдар организмге тамак менен дайыма эле кире бербейт. Эң жакшысы, врачтын кеңеши боюнча, өзүңүзгө пайдалуу витамин комплексин аныктаңыз. Сиз аны дайыма колдонбошуңуз керек. 2-3 ай колдонгондон кийин тыныгуу алыңыз.
Баш терисине күнүмдүк массаж чачты бекемдөөгө жардам берет. Жакшыраак таасир алуу үчүн манжаларыңызга бир аз ысытылган май, кастор же лопуха сүйкөсөңүз болот.
Элдик жана профессионалдуу кам көрүү каражаттарынын чебер айкалышычач. Табигый чөптөрдөн жасалган инфузиялар, маскалар, чайкоо каражаттар аларды бекемдөөгө жана калыбына келтирүүгө жардам берет. Чачтын түшүшүнө каршы күрөштө дарылык, косметикалык препараттар жардам берет. Аларды дени сак жана күчтүү кылгыла.
