Ичке дене жашына, абалына жана башка өзгөчөлүктөрүнө карабастан ар бир аялдын кыялы. Үчүн жетүү үчүн каалаган натыйжалары, кимдир бирөө кыйнап өзүн машыктыруу менен, башкалары кармашат катуу диетаны, ал эми үчүнчүлөрү кайрылышат сулуулук салондорунун. Аларда балырларды таңуу сыяктуу процедура жакында эле популярдуу болуп калды. Деңиз өсүмдүктөрү менен курчалган бир жерде жатуу көлөмдү азайтууга жардам береби? Аны чечебиз.
Бул кандай процедура?
Бүгүнкү күндө балырдан жасалган каптамалар эң популярдуу курорттук дарылоонун бири. Ал көптөгөн аялдарды өзүнүн жеткиликтүүлүгү менен гана эмес, эффективдүүлүгү менен да өзүнө тартат. Бул ыкма cellulite, ашыкча салмак менен күрөшүүдө, ошондой эле организмден токсиндерди жана зыяндуу кошулмаларды чыгарууда абдан натыйжалуу деп эсептелет. Өз алдынча, деңиз өсүмдүктөрү мындай милдеттерди мыкты аткарат, бирок натыйжалуулугу үчүн алар чопо, ылай жедарылык баткак. Ошентип, бул аралашма организмден зыяндуу заттарды жана майларды кетирбестен, клеткаларды коллаген, минералдар жана витаминдер менен толтурат. Натыйжада, тери жаш, бекем жана ийкемдүү болуп калат. Белгилей кетчү нерсе, таңгак үчүн жакшы тандалган ингредиенттер жана туура аткарылган процедура кан тамыр торлору, ревматизм жана башка медициналык аномалиялар сыяктуу кемчиликтерди да жок кыла алат.
Ороо эмне үчүн колдонулат?
Чеңиз чөптөрүнөн жасалган орогучтар ийри айымдардын гана эмес, арык айымдардын арасында да популярдуу. Эмне үчүн мындай, эгерде негизги максаты жол-жобосу болуп саналат күрөшүү менен ашыкча килограммы? Чындыгында океандык өсүмдүктөрдүн маанилүү компоненти альгинат болуп саналат. Ал көпчүлүк косметикада бар, анткени ал терини эң сонун жылмакай жана азыктандырат. Аз санда, бирок алардын баары камтылган балыр витаминдер C, A, E, D, ошондой эле витаминдер тобу B, алар жөн гана зарыл нормалдуу иштеши үчүн тери клеткаларынын. Ушул себептен улам, балыр оромосу төмөнкү максаттар үчүн жасалат:
- Целлюлиттен арылуу үчүн.
- Арыктоо үчүн.
- Чынуу белгилери менен күрөшүү катары.
- Денеден жана териден токсиндерди чыгаруу үчүн.
- Жалпы тонду жогорулатуу үчүн.
- Эгер сиз тери оорусун (дерматит, стрептодермия ж.б.) айыктыргыңыз келсе.
- Иммунитетти көтөрүү үчүн.
- Жана жөн гана эс алуу үчүн.
Эгер балыр орогучтар түздөн-түз целлюлиттен жасалган болсо, көбүнчө алар гана ороп коюшат.дененин жабыркаган аймактары. Ошол эле нерсе тери ооруларын, чоюуларды ж.б. дарылоого да тиешелүү. Эгер сиз жөн эле эс алгыңыз келсе же ден соолугуңузду чыңдагыңыз келсе, же балким, териңизди ыңгайлуулуктар менен эркелетүүнү кааласаңыз, анда бүт денеңиз деңиз чөптөрүнө оролуп калат.
Бир аз алдыда - натыйжалар
Эгер сиз бир гана ламинария орогуч сизге кыялыңыздагы денени берет деп ойлосоңуз, анда терең жаңылып жатасыз. Мындай терапия курсу, эреже катары, бир-эки күндүн ичинде жасалышы керек 10-15 жол-жоболорду түзөт. Курсту бир жылдан кийин кайталап туруу керек, эгерде натыйжалар күтүүлөргө толук жооп берсе, же алты айдан кийин, эгерде сиздин көйгөйүңүз толугу менен чечиле элек болсо. Ушундай көп сандагы процедуралар үчүн аялга сыйлык катары эмне берилет? Биринчиден, теринин абалы жакшырат. Эски клеткалар өлүп, жаңылары ийкемдүү жана сергек болуп калат. Экинчиден, зат алмашуу тездейт. Ушундан улам ашыкча килограммдар кетип, зат алмашуу нормалдуу калыбына келет. Үчүнчүдөн, кан активдүү айлана баштайт. Пайдалуу заттар денеге тезирээк тарайт, ошону менен иммундук системаны бекемдейт жана жалпы булчуң тонусун жогорулатат. Анан, албетте, бул маанай. Анткени сырткы натыйжага карабастан өзүнө кам көрүү ички сулуулуктун маанилүү компоненти.
Процедуранын негизги элементин кайдан сатып алса болот?
Баштоо үчүн, сатууга чыккан балырлардын эки түрү бар экенин билишиңиз керек: бүт талли же майдаланган порошок. Биринчивариант эң натыйжалуу болуп эсептелет. Thallus курорттордо активдүү колдонулат, ошондой эле алар атайын косметикалык дүкөндөрдө сатылат. Биз дароо эле ырахат алуу арзан эмес экенин айтышыбыз керек, айрыкча, сиз процедуралардын бүтүндөй курсун өткөрүүнү пландаштырсаңыз. Бирок экинчи вариант бар - бул ингредиентти дарыканадан сатып алуу. Фармацевтика тарабынан сунушталган таңуу үчүн балырлар майдаланган түрүндө - порошок же кичинекей жалбырак түрүндө сатылат. Чынында, бул баа айырмаланып, алардын натыйжалуулугун бир аз төмөндөтпөйт. Окшош продуктуну 100 граммын 50 рублга сатып алсаңыз болот.
Маанилүү учур! Таллин жана порошок даярдоо жана колдонуу ар кандай ыкмалар боюнча жүргүзүлөт. Биринчи учурда, жөн гана балырларды сууга толтуруп, денеге коюу керек. Порошок ошол эле суу менен разбавляет, бирок колдонулат сыяктуу чопо же башка аралашма. Ыңгайлуулук үчүн щетканы колдонсоңуз болот.
Профессионалдарга ишенесизби же өз тажрыйбаңызга ишенесизби?
Салондордо кардарларга сунушталган көптөгөн, мындайча айтканда, татаал процедуралар менен салыштырганда, ламинариядан жасалган каптама салыштырмалуу арзан процедура. Ошентсе да, орус аялдардын көбү үчүн, бул өтө сезилерлик ысырап болуп саналат, жана биз бир жолу жөнүндө эмес, сөз, бирок дарылоонун бүткүл курсу жөнүндө болсо, анда сиз тыкан сумманы төлөөгө туура келет. Бактыга жараша, заманбап дарыканаларда жана косметикалык дүкөндөрдө, салондордо мастерлер колдонгон бардык дары-дармектер сатыкка коюлган. Сиз аларды күндүн каалаган убагында сатып алып, өзүңүз колдоно аласыз. Балырларды ороп үй шартында эмес, мындай татаал жол-жобосу, жана аны ишке ашыруунун бардык эрежелерин билсеңиз, анда эффект салондон айырмаланбайт. Керектүү нерселердин баарын даярдап, убакытты тандап, позитивдүү, эс алуучу жолго күүрүү гана маанилүү.
Бул эмнени талап кылат?
Келиңиз, балким, процедуранын орду жана убактысы менен баштайлы. Балырларды ороп жатканда, эч ким сизге тоскоолдук кылбашы керек, андыктан эч ким сизди бир-эки саатка кыйнабашы жана эч нерсе сурабашы үчүн үй чарбасы менен алдын ала сүйлөшүңүз. Бул дарылоо гана эмес, эс алуу экенин унутпаңыз. Ошондой эле бөлмөнү туура жылытуу маанилүү. Эгерде жылытуу начар болсо, процедуранын узактыгы үчүн жылыткычты күйгүзүңүз. Ороо учурунда жата турган керебетти же матрацты суу өткөрбөй турган пленка жана үстүнө шейшеп менен жаап коюңуз. Эми үй балырларын ороп жатканда сизге керектүү нерселердин тизмесине өтөбүз:
- Ысык кайнатылган суу.
- Тамак-аш орогу.
- Балдардын өздөрү.
- Сүлгү жана жууркан.
- Косметикалык май же нымдагыч.
Процедуранын башталышы
Натыйжа дагы эффективдүү болушу үчүн ороордон жарым саат мурун ысык ваннага түшүңүз. Ачык тешикчелерди пилинг менен тазалоого болот, эң жакшысы табигый - кум же чопо. Жылуу үчүн жылуу халат менен байпак кийип, балырларды сууга (эгер майдаланган болсо) тез аралаштырыңыз же таллини ысык сууга малыңыз. Андан кийин "деңиз азыктарын" бүт денеге же терапияга муктаж болгон белгилүү бир жерлерге сүйкөңүз. Балырларды пленка менен ороп, сүлгү жана жууркан менен ороп алыңыз. Процедуранын узактыгы үчүн сиз тынчтандыруучу музыканы же жапайы жаратылыштын үндөрүн күйгүзсөңүз болот. Ороо учурунда дене тердей башташы мүмкүн – бул нормалдуу көрүнүш, ачпастан, жылуу бойдон калуу керек. Ошондой эле балырларда уктап калбоо керек, өзгөчө үйдө жалгыз болсоңуз. Ысык орогуч муздак болуп калбашы керек. Бир сааттан кийин душка түшүп, балырларды денеңизден тазалаңыз.
Акыркы этап
Антицеллюлитке каршы балырлар теринин абалын гана жакшыртпастан, организмден токсиндерди да чыгара тургандыктан, бул эффектти оңдоо керек. Мыкты антиоксидант имбирь чайы болуп саналат, ал көбүнчө салондордо курорттук процедуралардан кийин кардарларга берилет. Суусундукту жасоонун рецепти жөнөкөй: бир чыныга жарым чай кашык майдаланган имбирдин тамырын, бир кесим лимонду, бир кашык бал жана бир чымчым корица салыңыз. Кааласаңыз, жалбыздын бир бутагын кошо аласыз. Ошондой эле, ламинариялардын курамындагы бардык элементтердин таасиринен кийин тери бир аз "кургап кетиши" мүмкүн экенин белгилейбиз. Аны алдын ала даярдап койгон май же крем менен нымдашыңыз керек болот.
Балдарды бүт денеге сүйкөп коюу ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн экенин эске алыңыз. Өз алдынча жайылып, белиңизди пленка менен ороп алышыңыз күмөн. Бул маселеде жардам көрсөтүүнү алдын ала макулдашканыңыз жакшы.
Максималдуу пайда
Жогоруда айтылгандай,кээ бир салондордо балырдан жасалган орогуч чопо, дарылык баткак ж.б. сыяктуу компоненттер менен тандемде жасалат. Мунун баарын үй шартында жасай аласыз, эгерде сиз туура рецепттерди билсеңиз. Келгиле, алардын айрымдарын карап көрөлү.
- Балырлар жана бал - целлюлитке каршы өлтүргүч. Бал массажынын пайдасы жөнүндө уламыштар бар жана ламинария менен тандемде ал кереметтерди жасай алат. Бул процедура үчүн майдаланган балырлар талап кылынат, алар суу менен куюлат жана шишип кеткенден кийин аралашмага болжол менен 50 грамм бал кошулат.
- Чопо же ылай - айыктыруучу табигый ингредиенттер. Алардын биринчиси косметикалык, антисептикалык жана карылыкка каршы касиеттерге ээ. Экинчиси тери ооруларын жок кылып, муундардын иштешине таасирин тийгизет. Керектүү нерсени тандап, балыр менен бирдей пропорцияда аралаштырыңыз.
- Айрым эфир майлары да "апельсин кабыгына" каршы күрөштө абдан популярдуу. Аларды ороп төмөнкүчө сүйкөсөңүз болот: шишип кеткен ламинарияга жумуртканын сарысы, бир чай кашык камфора майы жана бир десерт кашык эфир майы ыргытылат. Лимон, апельсин же грейпфрут колдонсоңуз болот.
Каршы көрсөтмөлөр
Ар кандай дары же процедуранын сөзсүз түрдө каршы көрсөтмөсү болот. Белгилүү бир оорулардан жапа чеккен бир катар адамдарга, ошондой эле белгилүү бир категорияга киргендерге денеге ороп коюу сунушталбайт. Ошентип, бул жол-жобосу каршы:
- Кош бойлуулар жана жаңы төрөгөн аялдар.
- Кант диабети менен ооругандар үчүн.
- Венадан жапа чеккен адамдаркеңейтүүлөр.
- Эгер сизде гипотония же гипертония болсо.
- Рак менен ооругандар.
- Тоскоолдуктар – бул операциялардан, жаралардан жана теринин кыжырдануусундагы жаңы тигиштер.
Кошумчалай кетчү нерсе, кээ бир адамдардын йодго аллергиясы бар. Сиз бул суроону тесттин жардамы менен же жеке дарыгердин кеңсесинде биле аласыз. Эгерде мындай четтөө дагы деле болсо, анда үй шартында да, салондо да ламинариядан баш тартуу сунушталат.
Балырдан жасалган таңгак. Сын-пикирлер
Жок дегенде бир дарылоону аяктаган керектөөчүлөр бул популярдуу процедура жөнүндө кандай ойдо экенин билүүгө убакыт келди. Албетте, таасири бар жана аны байкабай коюу кыйын. Ден соолуктун абалы жакшырат, дененин тонусу жогорулайт, тери серпилгич болуп калат. Көптөгөн аялдар негизги кемчилиги - апельсин кабыгы - абдан тез жылмакай экенин белгилешет. Арыктоо жөнүндө бир гана нерсени айтууга болот - майлуу ткандардын үстүнкү катмарынын жоголушуна байланыштуу бир нече сантиметр жоголот, бирок көрсөткүч кескин өзгөрбөйт. Бирок, аллергияны болтурбоо үчүн алдын ала доктурга кайрылыңыз.
Жалпысынан идеалдуу фигурага жетүү үчүн балырга оролуп эле тим болбостон, спорт жана туура тамактануу менен эффектти сактап калуу керектигин белгилейбиз.