Ар бирибиз аял болобу, эркек болобу, жок дегенде бир жолу сырткы келбети жөнүндө ойлонобуз. Сулуулук бул субъективдүү түшүнүк, бирок физикалык жактан өнүккөн дене суктанган көз караштарды өзүнө тартат. Каалаган формага кантип жетсе болот? Бизге үзгүлтүксүз машыгуу, туура тамактануу, күч машыгуу жана спорт үчүн кийим керек. Ар бир даамы үчүн сунуштардын саны рынокто жыл сайын көбөйөт, бирок кантип ар түрдүү так керектүү нерсени табууга болот? Биздин макала сизге аны түшүнүүгө жардам берет.
Эркектердин чуркоо шымдарын кантип тандоо керек?
Спорт бул ден соолук жана кооз дене гана эмес, бул сергек жашоого кадам. Сапаттуу кийим сизге ыңгайсыздыкты сезбестен тапшырмаларды аткарууга жардам берет. Эркектердин чуркоо шымдарын тандоодо фигуранын өзгөчөлүктөрүн эске алуу керек. Кышында эркектердин чуркоо шымдарынын мындай түрлөрү бар:
- конус;
- түз;
- алат;
- тыс;
- акысыз.
Ыңгайлуу сезимди белде жана жамбашта жөнгө салынуучу нерселер берет. Сүрөттү толуктоо үчүн алар күрөш бут кийимдери, футболкалар, үстүнө ыргытылган олимпиадалык көйнөк,буттарына - спорттук бут кийим. Товарды сатып алууда өзүн ыңгайсыз сезбөө үчүн чөнтөк сыяктуу кошумча аксессуарларды караңыз. Инновациялык Dri-FIT технологиясын көз жаздымда калтырбаңыз. Ал бир нече катмардан турат жана кардио көнүгүүлөр үчүн ылайыктуу, анткени ал териден нымдуулукту эффективдүү кетирет, бардык багыттар боюнча сунуу мүмкүнчүлүгүнөн чектөө койбойт жана желдетүүнүн тийиштүү деңгээлин сактайт. Running колготки бир нече түрлөрү болот. Жамбардын жарымына чейин - жайда жана спорт залда идеалдуу, узун - өткөөл мезгилдер үчүн же кышкы машыгууга кошумча. Толук узундуктагы леггинстер бардык мезгилдерге жана машыгууларга ылайыктуу. Азыркы дүйнөдө спорт күнүмдүк моданын бир бөлүгү болуп калды жана эскирип калбайт: жаштар да, карылар да ыңгайлуу жана ыңгайлуу шымдарды жактырышат. Бул картошка кап эмес, модалуу кийимдер. Ар кандай моделдери бар. Жылуу мезгилде организм активдүү тердейт, ошондуктан жука жана жеңил кездемелерди тандоо керек. Кышында жылуу капталган полиэстерди жактырабыз.
Эркектердин чуркоо шымдары кандай болушу керек?
Спорттук инвентарлар натыйжаларга жетишүүдө чоң роль ойнойт. Туура кийим денеге дем берет, кыймылга тоскоол болбойт, ушалабайт, ошондой эле түпкү максатка жетүү үчүн ишеним берет. Залда машыккандар бир нече машыгуудан кийин өздөрүнүн чыдагыс сезимин билишет. Эркектердин чуркоо шымдарын тандоо үчүн, алардын максатынын өзгөчөлүктөрүн эске алуу керек. Дем алуучу материалдар ички иштер үчүн ылайыктуу,теринин бетиндеги нымдуулукту жакшыраак кетирүү жана бактериялардын көбөйүшүнө жол бербөө үчүн алар кошумча желдетүүчү тешикчелер менен жабдылган.
Суук күндөрү кайда чуркоо керек? Бул кышкы шым же кесипкөй эркектердин чуркоо шымдары. Чуркап жүрүүчү леггинстер же колготки - аялдарга да, эркектерге да ылайыктуу универсалдуу каражат. Алар ийкемдүү кездемеден улам кемчиликсиз туура келет. Алар полиэстер же полиэстер булаларынан жасалган, анткени табигый материалдар (пахта, жүн, зыгыр була) формасын жоготкондуктан ылайыктуу эмес. Полиэстер жыртылбайт, эскирбейт, кам көрүү жагынан жөнөкөй жана жүнгө окшош. Эркектер үчүн леггинстер атайын коддук менен жабдылган.
Спорттук леггинстердин жакшы аналогу бул шорты менен толукталган компрессиялык колготкалар. Продукциялардын баасы фирмалыктары 50 доллардан 200 долларга чейин, кытайлыктары 10-50 долларга чейин өзгөрөт. Бул учурда спортчунун кийими көп катмарлуу болушу керек. Биринчи катмар - бул нымдан коргоочу кездеме, бул синтетикалык заттарды камтыйт, ошондой эле кошумча жылуулук үчүн термо ич кийим жана термо байпак кийсеңиз болот. Экинчи катмар ным соргуч болуп саналат. Үчүнчү катмар денени ысып кетүүдөн жана айлана-чөйрөнүн таасиринен коргойт.
Кайсы температурада көнүгүү жасоону эске алуу маанилүү. Эгерде термометр -15тен жогору көрсөтсө, анда бир шым жетиштүү. төмөн болсо, анда экинчи жуп керек, ал жүн менен термикалык леггинс тандап алган жакшы. Сезимдериңизге жараша кийиңиз, анткени адам ысык-суукка өзүнчө чыдайт.
Эркектердин чуркоо шымдарынын мыкты бренддери
Жумуш кийиминин эң мыкты варианттары тарабынан берилгенNike же Adidas, ошондой эле PUMA, Reebok жана Asics. Алардын пайдасын түшүнүү зарыл. Жыл сайын рынокто өнүккөн кийим линиялары пайда болуп, бренддер кардарларын жагууга умтулушат. Алар өнүмдөрүнүн сапатын жана узактыгын жана көп жылдык тажрыйбасын камсыздайт.
Adidas
Adidas кийимдерин сатып алуучулар аны эң мыкты спорттук бренддердин бири деп эсептешет, аларды буюмдун сапаты жана жаркын стили таң калтырат жана 50-70% чейин арзандатуулар. Бул өндүрүүчүсү дүйнөлүк рынокто татыктуу орунду ээлейт. Көпчүлүк колдонуучулар продукциянын жогорку баасы жөнүндө жазышат, балким, арзандатуу мезгилинде алардын баасы реалдууга жакындап, товарлардын фальсификациясынын жогорку деңгээли байкалат жана адистештирилген дүкөндөрдүн сыртында сапаттуу товарды табуу өтө кыйын. Негизги сатып алуучулар 30 жашка чейинки жаштар. Жеке жетишпеген жагы - бул синтетикалык кездемелерге аллергиялык реакция.
Nike
Nike кардарлардын айтымында, түстүү басылмалардын жана сапаттуу өнүмдөрдүн кеңири спектрин камсыз кылат. Бирок, бул эң арзан дүкөндөрдүн бири эмес. Бренд спорттук товарлар дүйнөсүндөгү эң баалуу бренд болуп саналат. Бул өндүрүүчү дүйнө жүзү боюнча көптөгөн спортчуларга жана командаларга демөөрчүлүк кылат.
PUMA
PUMA - бул практикалык, сапаттуу жана оригиналдуу кийимдерди сунуштаган бренд, дүкөндөр көбүнчө 40% дан 80% чейин арзандатуу менен акцияларды, ошондой эле арзандатууларды сунушташат. Ал жаңы коллекциялары менен күйөрмандарын кубандырат. эмблема менен байланышканэпчил жана жарашыктуу жаныбар, бирок башында компаниянын аты Руда деген атка ээ болгон, аны жаратуучу Рудольф Дасслердин ысмынын биринчи тамгаларынан тартып алган.
Жалпысынан
Суукка жана аязга карабай, кыш мезгили бош жүрүүгө себеп эмес! Тренингди үй шартында машыгуу дисктеринин компаниясында, тренердин жетекчилиги астында машыгуу залында же чыдамкайлыкты жогорулатуу үчүн көчөдө жасоого болот. Эч нерсе эмес, эң негизгиси чарчасаң да машыг. "Мен кыла албайм" деген сөз жок, "каалабайм", "албайм" деген бар. Сергек жашоо - бул жаңы жеңиштерге жана жетишкендиктерге түрткү. Ийгилик!
