Контрасттык душка түшүү, дарыгерлердин айтымында, теринин абалына жана жалпы эле адамдын ден соолугуна жакшы таасирин тийгизет. Бирок муздуу суу чындап эле баштын терисине жакшыбы? Чачыңызды муздак суу менен жууй аласызбы? Кам көрүү эрежелери, чачты жуу боюнча сунуштар төмөндө келтирилген.
Суунун чачтын сызыгына жана баштын терисине тийгизген таасири
Таза чач жана баш терисинин нормалдуу PH деңгээли крандагы суунун сапатына түздөн-түз байланыштуу. Күнүмдүк колдонулуучу суунун курамына кирген оор металлдар, хлор жана башка зыяндуу заттар баштын терисине жана чачтын түзүлүшүнө терс таасирин тийгизет. Химиялык заттар пряди кургатат, теринин кыжырдануусун пайда кылат. Суунун сапатын жакшыртуу үчүн атайын чыпкалар колдонулат же бөтөлкөдөгү суу колдонулат.
Чачтын абалы жана андагы кирлерди тазалоонун натыйжалуулугу башты жуугандагы суунун температурасына да көз каранды. Чачыңызды муздак суу менен жууй аласызбы? Өтө муздак (10 ºC төмөн) же өтө ысык (40 ºC жогору) сууну колдонуу чачыңызга эч кандай пайда алып келбейт жанабаштын териси.
Башка жогорку температуранын таасири караңгылыкка жана катуу шакыйга алып келиши мүмкүн. Муздак суу чачты орточо температурадагы суюктукка караганда начарраак тазалайт, ошондой эле баштын терисине көпкө чейин тийгенде майдын көп бөлүнүп чыгышына алып келет.
Эмне үчүн чачыңызды муздак суу менен жууй албайсыз?
Бул суроону чачын бир жолу төмөн температурадагы суу менен жууп, терс кесепеттерге кабылбагандар беришет. Анын пайдасы жана зыяны тууралуу көптөгөн имиштер бар, кээде тастыкталбайт.
Мисалы, чачты муздак суу менен жууш мээге зыян деген пикирлер бар. Бул билдирүүдө төмөнкү температуранын таасиринен мээ тамырларынын спазмы, инсульт пайда болушу мүмкүн деп айтылат. Мындан тышкары, чачты муздак суу менен жууп, адамдын иммундук системасын алсыратып, отит, сасык тумоо, менингиттин өнүгүшүн шарттайт. Жогоруда айтылгандардын баары чоң эненин коркунучтуу окуялары. Жөнөкөй муздак сууну колдонуудан бери бир дагы адам вирустук оору менен ооруй элек. Төмөн температурадагы суюктукту колдонууда баштын терисинде жагымсыз сезимдердин пайда болушу мүмкүн.
Бирок вегето-тамыр дистониясы бар адамдарга, ошондой эле инсультка жакын адамдарга жуунуу үчүн муздак сууну колдонуу сунушталбайт. Дени сак, суукка чыдамдуу адамдар чачын муздак суу менен жууса болот.
Температурасы 20ºCден төмөн болгон суюктукту колдонуу боюнча пикирлер, бул организмге эч кандай зыян келтирбейт деп айтылат:бир аз ыңгайсыздык. Ошондой эле, төмөнкү температурадагы суюктук шампундарды жана бальзамдарды чачтан жакшы жуубай, продукциянын химиялык компоненттеринин бөлүкчөлөрүн калтырып, натыйжада чач тез кирдеп калат.
Чашты кайсы суу менен жууш керек - ысык же муздак?
Башты териге ыңгайлуу температурада суу менен жууш керек. Башкача айтканда, ваннага же душка түшүү үчүн атайын режим жок, ар бир адам үчүн ал өзүнчө тандалат. Трихологдор үч температуралык шампунь колдонууну сунушташат:
- жайлуу температура (30-37 ºC);
- температура 3-4 градуска төмөндөдү;
- төмөнкү температура.
Чашымды муздак суу менен жуусам болобу? Ооба, бирок чачты жуу процедурасынын аягында гана. Шампуньду колдонуудан мурун чачты жылуу суу менен нымдап, андан кийин муздак суу менен жууп, акырында 20 ºС төмөн суу менен чайкаңыз. Ыңгайсыздыкты болтурбоо үчүн бир температуралык режимден экинчисине өтүү оңой ишке ашырылат.
Чачка кам көрүүчү шампундун кайсынысын тандашым керек?
Чашты калыбына келтирип, анын дени сак жылтырын сактап калуу үчүн табигый ингредиенттердин негизиндеги каражаттарды колдонуу сунушталат. Шампундун курамында парабендер жана силикондор канчалык аз болсо, чач ичтен ошончолук ден-соолукта болот жана баштын териси чачты чайкагандан кийин химиялык заттар чыгып кеткен майлуу пленканын астында “муунтуп” калбайт.
Кээде силикон шампуньдарды,чачтын көрүү жылмакай жетүү үчүн. Бирок мындай каражаттар чачка жана баштын терисине эч кандай пайда алып келбейт.
Кандай каражаттар чачты жылмакай жана жылтыратууга жардам берет?
Витаминдүү бальзамдар, ошондой эле жемиштерден, жашылчалардан жана сүт азыктарынан жасалган үй азыктандыруучу маскалар чачтын жарыктыгын жана дени сак көрүнүшүн калыбына келтирүүгө жардам берет. Чачты бальзам сүйкөсө муздак суу менен жуусам болобу? Жок, антпесе продукт чачтан жакшы жууп кетпейт жана алар кызыксыз жана таза эмес көрүнөт. Муздак сууну чачты жуугандын аягында гана колдонуу керек - бул жиптерди жылтыратат.
Бальзам/маска чачка жана баштын терисине жакшы сиңиши үчүн, чачардан мурун чачыңызды жылуу сууга чайкаңыз. Жогорку температуранын таасири астында түктөрдүн кабырчыгы ачылат, бул аш болумдуу заттардын структуранын өзүнө кирүүсүнө жардам берет.
Чашты кантип туура кургатуу керек
Стилисттер чачты муздак аба менен жасалгалоочу түзмөктөрдү колдонууну сунушташат. Чач кургаткычтар, үтүктөр, тармал чач кургаткычтар аларды жабыркатып, ашыкча кургатууга алып келет.
Эң жакшы вариант – табигый жол менен кургатуу. Чач жасалгасына форма берүү үчүн, чачты толугу менен кургаганга чейин майда тарак менен тароо жана кааласаңыз, тармалдарга ороп коюу сунушталат. Ошентип, чач жасалгасы көлөмдүү болуп, чачы дээрлик жабыркабайт. Зарыл болсо, аз өлчөмдө лак, гел же стилдөөчү мусс колдонсоңуз болот.
