Дерлик эч качан кыйынчылык жаратпаган ак безетки көбүнчө психологиялык ыңгайсыздыкты жаратат. Беттеги көптөгөн исиркектерден улам анын ээсин кишендеп, жагымсыз эстетикалык көрүнүш пайда болот. Көздүн астында, бет сөөктөрүндө же беттин башка жеринде ак безетки эркектерде да, аялдарда да пайда болушу мүмкүн. Бактыга жараша, көйгөй менен күрөшүү ыкмалары баарына бирдей, андыктан өзүңүз үчүн өзгөчө бир нерсе издөөнүн кереги жок.
Жалпы маалымат
Ак тактарды кантип дарылоону үйрөнүүдөн мурун, алардын эмне экенин түшүнүү керек. Бул исиркектер, башкача айтканда, милиа деп аталат, май тыгындары менен жабык тешикчелердин бүтөлүшүнүн натыйжасында пайда болот. Безеткилердин саны бир нече ондогонго жетиши мүмкүн жана алардын түсү көбүнчө ачык сары болот.
Эреже катары, ушундай эле көйгөй эриндер, жаак сөөктөрү, кабактар, чеке, мурун, жанакөздүн астына да. Көбүнчө алар моюнда, аркада, көкүрөктө, жада калса буттарда да кездешет.
Сорттор
Беттеги ак безеткилер болушу мүмкүн:
- Негизги. Бул сорт күтүлбөгөн жерден пайда болот. Мунун себеби туура эмес кам көрүү же ультрафиолет нурларынын ашыкча таасири болушу мүмкүн.
- Экинчи окуулар. Мындай безетки симптоматикалык деп аталат, анткени алар сезгенүү процесстеринен кийин травматикалык жаралардын натыйжасында пайда болот.
Майлуу түзүлүштөрдүн топтолушу учурунда тешикчелер жабык абалда болот. Алар ооруну жаратпайт, себеби патогендик микрофлора алардын ичине кирбейт.
Себептери
Адамдарды ак безеткинин пайда болуу себебин билбей туруп кантип кетирсе болоруна кызыгышат. Алардын эң кеңири таралганы - тери астындагы майдын бездеринде топтолушу. Бул алардын тери аркылуу түйүндөрдүн чоюлушуна жана тунук болушуна өбөлгө түзөт.
Ак тактардын башка себептери бар.
- Гормоналдык дисбаланс. Гормондордун ишинде кадимки бузулуу оңой эле олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Эреже катары, бул кош бойлуулук учурунда, ошондой эле менопауза учурунда жана өспүрүм куракта пайда болот.
- Жеке гигиена начар. Дененин териси – бардык зыяндуу бактерияларды жана микробдорду өзүнө ала турган кабык. Ушул себептен улам, ал дайыма кам көрүүгө муктаж. Эгерде сиз негизги гигиеналык эрежелерди сактабасаңыз, анда бул микроорганизмдер теринин бетинде пайда болушу мүмкүн, алар кийинчерээк кирип кетет.тери астындагы катмарга, андан кийин денеге.
- Бузулган диета. Безеткинин чыгышы көбүнчө таттууларды, ачуу жана куурулган тамактарды, ышталган этти жана витаминдери аз башка тамактарды сүйүүчүлөрдү азаптайт.
- Сапатсыз косметиканы колдонуу. Алсыз жыныстагылар, өздөрүнө үнөмдөөнү каалашат, дайыма арзан каражаттарды колдонушат. Алардын көбү ак тактардын пайда болушуна алып келет.
- Жамансыз климаттык шарттар. Гормоналдык, тер жана май бездеринин иштеши климаттын өзгөрүшүнө катуу таасир этет. Адамдын организми өзүнө адаттан тыш чөйрөгө киргенде, анда теринин эстетикалык көрүнүшүндө чагылдырылган ар кандай реакциялар пайда болушу мүмкүн.
- Май бездеринин ишиндеги четтөөлөр. Физикалык активдүүлүк же ал тургай тукум куучулук факторлор тердөөнүн көбөйүшүнө себеп болот. Мунун кесепети тешикчелердин бүтөлүшү жана териге кычкылтектин жетишсиздиги.
Балдардагы безетки
Ак безеткилер жаш балдарда да пайда болушу мүмкүн. Мунун себептери болушу мүмкүн:
- эненин туура эмес тамактануусу;
- толук калыптана элек май бездери;
- кош бойлуу кезде эненин эстрогенинин көбөйүшү;
- Адаптация процессинде организмдин тышкы чөйрөгө реакциясы.
Бир канча убакыттан кийин ымыркайлардагы көйгөй өзүнөн-өзү кетет, андыктан эч кандай дары колдонуунун кажети жок. Эгерде исиркектер үч айдын ичинде кетпесе гана адиске кайрылыңыз.
Дарылоо
Ак тактарды кантип кетирсе болот деп сураган адамдар бул процесс оңой эмес экенин түшүнүшпөйт да. Бул тешикчелер дайыма жабык болгондуктан, теринин бетинде май калдыктары пайда боло албайт. Эң негизгиси, аларды кысып чыгарбоо, антпесе микротравмадан сактануу мүмкүн эмес.
Көйгөйдү дары-дармек менен, косметологиянын же элдик каражаттардын жардамы менен дарыласаңыз болот. пайда себебин аныктап, ылайыктуу вариантты табуу кыйын болбойт. Эгерде дарылоонун кээ бир ыкмаларын колдонуп көргөндөн кийин натыйжага жетүү мүмкүн болбосо, анда көйгөйдү чечүүнүн так варианттарын айтып бере турган адиске кайрылышыңыз керек.
Дарылар
Дарыгерлер өз пациенттерине анализдердин жыйынтыгы боюнча толук дарылоо курсун жазып беришет. Белгилүү бир убакытка ооруканага барбай эле үй шартында ичсе боло турган ар кандай дарыларды жазып беришет. Бул буюмдардын баары антибактериалдык жана кургатуу касиетке ээ. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- "Ichthyol";
- "Skinoren";
- "Бензамицин";
- "Differin".
Косметология
Салондордо адистер бетти тазалашат, бул бітелген тешикчелерди ачууга жана ошого жараша безеткилерди жок кылууга жардам берет. Техника ар бир адам үчүн жекече тандалып алынат. Эң белгилүү дарылоо ыкмалары:
- Электрокоагуляция. Бул ыкма жогорку жыштыктагы ток менен безеткилерди каутеризациялоону камтыйт. Процедурадан кийин териатайын дезинфекциялоочу каражаттар менен иштетилет. Натыйжада безетки чыккан жерде кабык пайда болуп, ал бир аз убакыттан кийин өзүнөн өзү жоголот.
- Кюретаж. Кызыктуу ыкма косметикалык аппарат - "кюретка" менен көйгөйдү алып салууну, тагыраак айтканда, "тырмалоону" камтыйт. Бул ыкма кыйла эффективдүү, бирок пациент процедура учурунда ооруну сезет.
- Лазердик коагуляция. Биринчи бирине окшош ыкма дагы эл арасында абдан популярдуу. Анын маңызы – безеткилерди лазер менен каутерлөө, андан кийин эч кандай издер калбайт.
Салттуу медицина
Ак безеткилерди дарылоону элдик ыкмалардын жардамы менен оңой эле жүргүзүүгө болот. Ал ванналарды, инфузияларды, лосьондорду жана башкаларды колдонууну карайт.
Эң эффективдүү каражаттарды карап көрөлү.
- Картошка маскасы. Даярдоо үчүн картошканын түбүн алып, кайнатып, 2 аш кашык каймак, сары жана бир чай кашык бал менен аралаштыруу керек. Бардык компоненттерди кылдат аралаштыруу керек, андан кийин даяр масса бетине колдонулат. Масканы 15 мүнөт кармаңыз, андан кийин жылуу суу менен алыңыз. Бул курал да терең безеткилерден арылууга жардам берет. Масканы колдонуунун толук курсу бир ай. Бирок келечекте эффектин сактап калуу үчүн аны жумасына 2 жолу колдонсо болот.
- Календула компресси. Уникалдуу курамы бир аш кашык календуладан жана 100 мл суудан даярдалат. Аларды бириктирип, пайда болгон суюктукка даки же кебезди нымдап коюңуз.жана 5-8 мүнөткө көйгөйлүү жерлерге сүйкөңүз. Бул компрессти исиркектерден толук арылуу үчүн эки ай жасоо керек.
Дарылоо диета
Эгерде ак безеткилердин пайда болушунун себеби туура эмес тамактануу болсо, анда аны кайра куруу керек. Дарылоо диетасы диетадан зыяндуу тамактарды жок кылууну камтыйт. Бул жерде порцияга чектөөлөр жок.
Эртең мененки тамакка кайнатылган, бышырылган же бышырылган жашылчаларды жеш сунушталат. Алардан тышкары, күндүз буудай кебеги, зыгыр үрөнү, капуста, ар кандай дан эгиндери, көк буурчак, макарон жеш керек. Бул буюмдардын баары безеткилерди жок кылуу үчүн зарыл.
Ошондой эле, жакшыртуу үчүн абалынын интегументы талап кылынат берүүгө аларга жетиштүү сандагы цинк, ал бир бөлүгү болуп саналат коллаген жана жөнгө салуучу иш май бездери. Ал камтылган:
- спаржа;
- деңиз азыктары;
- сыра ачыткысы;
- жумуртканын сарысы;
- боор;
- өсүмдүк азыктары (итин, чалкан);
- күрөң балырлар.
Антиоксиданттын ролун аткарган А жана Е витаминдери да маанилүү. Алар тери үчүн маанилүү жана төмөнкү азыктарда бар:
- жашылчалар кочкул жашыл жана апельсин - сабиз, шпинат, жүгөрү, балык майы (А витамини);
- жаңгактар, майлар - зайтун, күн карама, зыгыр уругу (Витамин Е).
Көйгөй менен күрөшүүдө В тобундагы витаминдерсиз болбойт. Өзүңүздөр билгендей, алар төмөнкүдөй азыктарга бай:
- боор;
- катуу сырлар;
- буудай жана гречка;
- фасоль.
Жогорудагы азыктар менен бирге диетага киргизүү сунушталат:
- имбирь тамыры (канды тазалайт жана иммундук системаны бекемдөөгө жардам берет);
- сарымсак (антителолорду синтездеп, кан айланууну стимулдайт);
- лимон (метаболизмди нормалдаштырат).
Дарылоо учурунда эмне жесе болорун аныктагандан кийин, эмнени алып салуу керек экенин да билиш керек:
- алкоголдук ичимдиктер;
- тез тамактануу;
- жылмаланган күрүч;
- банан;
- ышталган эттер;
- куурулган жана майлуу тамактар;
- таттуулар;
- майлуу балык жана эт;
- газдалган суусундуктар;
- күчтүү кофе жана чай;
- жүгөрү үлүштөрү.
Диетаңызды өзгөртүү менен сиз ак безетки менен коштошуп гана тим болбостон, ички органдардын айрым көйгөйлөрү менен да күрөшө аласыз. Көптөгөн адамдар бул диетаны туруктуу кылып коюшат, анткени пайдалуу тамак-ашты жеп жатканда өздөрүн сонун сезишет - алар күчкө жана энергияга толо.
Алдын алуу
Ак безеткилер адамдын келбетин бузуп, ээсине бир топ ыңгайсыздыктарды жаратат. Аларды айыктыргандан кийин, алдын алуу чаралары жөнүндө унутпаңыз, анткени мындай оору оңой эле кайтып келиши мүмкүн. Бул үчүн, адистердин кеңешине кулак салышыңыз керек:
- алкоголду жана тамекини ташта;
- бетиңизди атайын каражаттар менен дайыма тазалап туруңуз;
- кофеинди азыраак ичиңиз;
- тональ кремин колдонууну чектөө;
- ички органдардын абалына көз салыңыз жана зарыл болсо дароо дарыгерге кайрылыңыз;
- нымдагычтарды колдонуңуз;
- керексиз тамак-ашты чектөө;
- скрабдарды жана маскаларды дайыма сүйкөңүз.
Эң негизгиси туура тамактануу жана сергек жашоо – бул сулуу теринин жана мыкты ден соолуктун ачкычы экенин унутпашыбыз керек.
