Акыркы убакта ар кандай эфир майларын колдонуу кеңири жайылды. Алар жагымдуу жыты менен гана эмес, көптөгөн пайдалуу касиеттери менен да популярдуу. Ошондуктан, майлар бетке жана денеге кам көрүү каражаттарына кошулуп, аромат лампаларында колдонулат жана ал тургай оозеки кабыл алынат. Эң шыпаалууларынын бири - арча майы, анын колдонулушу косметологияда жана медицинада кеңири таралган. Аны териге же чачка сүйкөп, шампуньга же кремге кошуп же оозеки кабыл алат. Өсүмдүктүн бардык бөлүктөрү дарылык касиетке ээ, бирок эң пайдалуусу бул өсүмдүктүн мөмөсүнөн жасалган арча майын колдонуу.
Өсүмдүктүн өзгөчөлүктөрү
Арча – кипарис тукумунан дайыма жашыл ийне жалбырактуу бадал. Ал Түндүк жарым шарда өсөт, көбүнчө кооздук өсүмдүк катары колдонулат. Ал эми арча дарылык касиетке ээ жана өсүмдүктүн каалаган бөлүгүн колдонсо болот: кабыгы, жыгачы,ийнелер жана жемиштер, алар конус деп да аталат. Бул өсүмдүк уулуу деп саналса да, анын мөмөлөрү тамак жасоодо да колдонулат, мисалы, арча арагы Европада белгилүү жана алар балыкты туздап, тамеки чегүүдө да колдонулат.
Арча майы көбүнчө дарылык максатта колдонулат, анын касиеттери жана колдонулушу көптөн бери изилденген. Ал өсүмдүктүн бардык бөлүктөрүнөн же мөмөсүнөн гана суу-буу дистилляциясы аркылуу алынат. Мындан тышкары, мөмө-жемиштердин майы дагы шыпаалуу жана жыпар жыттуу болуп эсептелет. Ошондуктан, аны дарылоо жана калыбына келтирүү үчүн колдонгон жакшы. Жыгач майы дезинфекциялоочу гана касиетке ээ, ошондуктан ал көбүнчө косметологияда колдонулат.
Мунайдын курамы жана мүнөздөмөлөрү
Эфир майынын пайдалуу касиеттери жана колдонулушу анын бай курамы менен түшүндүрүлөт. Бул өсүмдүктүн курамында ден соолук үчүн зарыл болгон марганец, селен, жез жана темир сыяктуу көптөгөн микроэлементтер бар. Майда ошондой эле чайырлар, органикалык кислоталар, терпинеол, камфен, борнеол, таниндер бар. Анын курамында С витамини көп, анын курамында А, Е жана В витаминдери бар.
Майдын өзү тунук жыпар жыттуу суюктук. Ал анча байкалбаган саргыч же жашыл түскө ээ. Анын жыты жеңил, ачуу, ийне жалбырактуу токойдун жытын эске салат. Сатууда сиз ар кандай өндүрүштүн бул продуктусун таба аласыз. Эң популярдуу эфир майы арча "Крым розасы", "Ароматика", "Ботаника", "Эльфарма" же "Медикомед". Бул арзан, баалуу50-100 рублдин ичинде.
Дарылык касиеттери
Арча майынын пайдасы ал даярдалган өсүмдүктүн мөмөлөрүнүн уникалдуу дарылык касиеттерине байланыштуу. Арчанын ар кандай препараттары сезгенүүгө каршы, антисептикалык, тазалоочу, жараатты айыктыруучу, тоник жана башка көптөгөн пайдалуу касиеттерге ээ.
- Микробго каршы таасири бар. Арча майы илгертен эле жараларды дарылоо үчүн колдонулган. Ал тургай, сепсистин алдын алуу үчүн төрөт учурундагы аялдын жыныс органдарын тазалоо үчүн колдонулат. Бул мунай бактериялардын дээрлик бардык белгилүү түрлөрүн, атүгүл селейме вирусун эффективдүү басат. Ал эми байыркы убакта арчанын жыты холерадан сакталган.
- Май спазмолитик таасирге ээ. Кармашууларды, булчуңдардын спазмын, ичеги жана бөйрөк коликтерин жакшы басат.
- Арча майынын жылуу ваннасы эс алдырат жана тынчтандырат, кан айланууну жакшыртат.
- Ал диуретикалык касиетке ээ, ошондуктан шишик менен күрөшүүгө жана кан басымды төмөндөтүүгө жардам берет.
- Май организмден токсиндерди, оор металл туздарын, заара кислотасын жана зыяндуу зат алмашуу продуктуларын чыгарат.
- Бул продукт жылуулоочу эффектке ээ жана капиллярлардын кан айлануусун жакшыртуу үчүн колдонулушу мүмкүн.
- Арча майы жаракат алгандан кийинки ооруну, курт-кумурскалар чаккандан кийин кычыштырганды эффективдүү басат.
- Организмдеги бардык бездерди стимулдайт.
Пайдаарча майы
Бул курал көп жылдар бою популярдуулугун жоготпогону бекеринен эмес. Бул анын жагымдуу жыты үчүн гана эмес, бааланат. Арча майы туура колдонулганда организмге баа жеткис пайда алып келет.
- Эфир майын муун ооруларын дарылоодо эффективдүү колдонуу. Бул ревматизм, артрит, артроз жана подагра менен жардам берет. Бул каражатты сырттан колдонуу сезгенүүнү жана шишиктен жакшы арылтат, ал эми жутуу организмден туздарды кетирет.
- Бул майды булчуңдардын спазмы жана карышууларды басаңдатуу үчүн колдонсо болот. Ал дем алуу жолдорунун спазмдарын жок кылуу үчүн астмада эффективдүү.
- Кан тамырлардын дубалдарын бекемдеп, ийкемдүүлүгүн жогорулатып, бүтөлүп калуунун алдын алат. Бул кан басымды нормалдаштырууга жардам берет.
- Арча майынын тутантуучу касиеттери аны ич өткөктү дарылоодо пайдалуу кылат. Бул ички кан агууну алдын алат.
- Май карминатордук таасирге ээ жана ичегилердин кыймылын жакшыртат. Ошондуктан, аны ич катуу жана метеоризм үчүн ийгиликтүү колдонсо болот.
- Бул продукт иммундук системаны бекемдеп, сасык тумоого жана вирустук ооруларга каршы турууга жардам берет.
- Муундарды коргойт, анткени кемирчектин ийкемдүүлүгүн жогорулатат. Физикалык күчтөн кийин ал тезирээк айыгууга мүмкүндүк берет, шишик жана ооруну басат.
- Кээде кант диабети менен ооругандарга колдонулат, анткени кандагы канттын деңгээлин төмөндөтөт.
Карсы көрсөтмөлөр жана терс таасирлер
Баары эле кыла бербейтарча майын колдонуу. Бул продуктунун пайдасы жана зыяны башка майлар сыяктуу эле жакшы изилденген. Бардык мындай заттардын каршы көрсөтмөсү жана терс таасирлери бар. Ошондуктан, аларды биринчи жолу колдонуудан мурун изилдөө сунушталат. Сиз ошондой эле жеке сезимталдыкты текшерүү керек: билектин ички бетине бир-эки тамчы сүйкөңүз. Эгерде бир аз убакыттан кийин тери кызарып, кычышып же исиркектер болсо, анда бул майды колдонууга болбойт.
Жеке чыдамсыздыктан тышкары, каршы көрсөтмөлөргө кош бойлуулук, эмчек эмизүү, гипертония, бөйрөк жетишсиздиги, заара-жыныс системасынын курч инфекциялары кирет. Арча майын туура эмес колдонуу тескери натыйжага алып келиши мүмкүн. Ал кан агууга, олуттуу ууланууга же сезгенүүнүн күчөшүнө алып келиши мүмкүн.
Колдонулганда
Эфир майынын пайдасы жана касиеттери аны косметологияда жана медицинада кеңири колдонууга мүмкүндүк берет. Муундарды сүйкөп, жарааттарды дарылап, жада калса оозеки кабыл алышат. Майды баштын терисине сүртүү чачтын түшүүсүн токтотот, алардын абалын жакшыртат. Ал эми аны оозеки кабыл алуу арыктоого жардам берет, ошондуктан арыктоо үчүн колдонсо болот.
Арча майы медицинада көп колдонулат. Ал заара кислотасынын туздарын чыгарып, заара чыгаруу жолдорун дезинфекциялагандыктан, подагра жана цистит ооруларында эффективдүү. Какырыкты жакшыртуу, муундардагы жана булчуңдардагы ооруну басаңдатуу үчүн астмада колдонсо болот. Аны неврит, полиартрит жана ревматизмди дарылоодо колдонсо болот. Бул тамак сиңирүүнү жакшыртат, жараларды дарылоого жардам береташказан оорусу. Бирок көбүнчө арча майы дерматологияда колдонулат. Жарааттын айыгышын тездетет, котур, эңилчек жана экземага жардам берет, кычышууну басат жана аллергиялык исиркектерди кетирет. Майдын жытын уйкуга жардам берүүчү жана тынчтандыруучу каражат катары колдонсо болот.
Колдонуу жана дозалоо
Арча майын колдонууда бардык эрежелерди сактоо керек. Эң башкысы - дозасын ашпоо жана көрсөтмөлөрдү аткаруу. Канча май керектөө аны кандай колдонгонуңуздан көз каранды. Көбүнчө тери жана чач үчүн кремге же шампунга кошулган бир-эки тамчы керек. Ошол эле өлчөмдө маскалар же массаж майы кошулат. Жараларды дарылоо үчүн дезинфекциялоочу эритмени даярдоо үчүн 50 мл жылуу кайнак сууга же медициналык глицеринге 2 тамчы майды эритүү керек. Ал эми эс алуучу ваннага 5-6 тамчы жетиштүү.
Жутканда сунушталган дозаны так сактоо өзгөчө маанилүү, анткени арча уулуу өсүмдүк. Адатта, көптөгөн ооруларды дарылоодо бул рецепт сунушталат: жарым стакан суу, 1-2 чай кашык бал жана 1 тамчы май. Бул ичимдик күнүнө эки жолу колдонулат. Бирок көбүнчө мен ароматерапияда колдоном. Аромат лампа үчүн 5-6 тамчы, жеке жыпар жыттуу кулондор үчүн - 2-3 тамчы. Ошол эле сумма дем алуу үчүн жетиштүү.
Арча майын колдонуунун узактыгы да маанилүү. Көбүнчө ай сайын дарылоо курсун өткөрүү сунушталат, андан кийин 2-3 жумага тыныгуу. Андан кийин майдын колдонулушун кайталаса болот.
Арча эфирин колдонуукосметологиядагы майлар
Бул продукт, башка көптөгөн эфир майлары сыяктуу, косметологияда кеңири колдонулат. Анын теринин жана чачтын ден соолугу үчүн көптөгөн пайдасы бар. Ал эпидермистин терең катмарларына кире алат. Бул клетканын регенерация процесстерин стимулдайт. Демек, теринин бети тегиздеп, летаргия жана салбыроо жоюлат, түсү нормалдашат. Бул май көбүнчө карылыкка каршы маскаларда колдонулат, анткени ал теринин картаюусун жайлатат, аны тарытат, майда бырыштарды тегиздейт. Ошондой эле май бездеринин иштешин нормалдаштыруу, чачтын түшүүсүн алдын алуу жана целлюлитке каршы массаж үчүн колдонулат.
Медициналык колдонмолор
Бул майды дарылык максатта колдонсо болот. Баш жана тиш ооруларына жардам берет, булчуңдардын жана муундардагы ооруну басат, кандагы кантты жана кан басымды төмөндөтөт. Ал ингаляция түрүндө бронхит, кургак учук жана астма үчүн колдонулат. Ичеги-карын ооруларында, ал токсиндерди алып салууга, сезгенүүнү басаңдатууга, тамак сиңирүүнү жакшыртууга жана былжыр челди жаралардын пайда болушунан коргоого жөндөмдүү. Май сийдик-жыныс системасынын оорулары, ооруткан айыз үчүн колдонулат. Ал жакшыртат потенцию, снимает воспалении жана ооруу, вылечит жараларды. Ал ингаляция, массаж, дарылоо ванналары үчүн колдонулат, ошондой эле оозеки кабыл алынат.
Чач үчүн кантип колдонуу керек
Арча майы чачка кам көрүүдө да абдан эффективдүү. Бул чачтын дени сак жаркырап жана калыңдыгын калыбына келтирүүгө жардам берет, какач, кургак жана алдын алатморттук чач. Арча жемиш майын колдонуунун бир нече жолу бар. Эң оңойсу - кадимки шампунуңузга же кондиционериңизге бир нече тамчы кошуу. Жыгач тарактын тиштерине май сүйкөп, чачыңызды тараганга да колдонсоңуз болот. Же баш териңизди укалоо үчүн колдонуңуз. Сезимтал териге ылайыктуу, анткени ал аллергиялык реакциялардан коргойт, жараларды айыктырат жана сезгенүүнү басат. Майдын курамы көбөйтүлгөндүктөн, ал кургап, какачтын жана майлуу жылтыкты алдын алат.
Бул куралды маскалардын бир бөлүгү катары да колдонсоңуз болот:
- зайтун майы менен 1:2 аралаштырып, суу мончосунда бир аз ысытып, чачтын бүт узундугуна сүйкөңүз;
- арча, гвоздика, розмарин жана жожоба майларын аралаштырсаңыз, бул маска чачтын өсүшүнө эффективдүү жардам берет;
- чачыңызды бул курам менен жуугандан кийин чайкасаңыз болот: 1 литр сууга 4 тамчы лаванда жана арча майы.
Бет жана дене үчүн кантип колдонуу керек
Арча майын бардык тери түрлөрүнө колдонсо болот. Бирок бул майлуулугу көбөйгөн жана безеткиге тенденциясы менен эң натыйжалуу. Ал терини эң сонун тазалайт, тыгындарды жок кылат, тешикчелерди тарытат жана жараларды айыктырат. Көптөгөн аялдар аны көйгөйлүү жерлерди массаж үчүн колдонушат, анткени ал целлюлитке жардам берет. Бул куралды башкалар менен бирге татаал маскалардын бир бөлүгү катары колдонгонуңуз жакшы.
- Жумуртканын агын чалып, 3-4 тамчы май кошобуз. Тазаланган териге сүйкөп, 15 мүнөт кармаңыз, андан кийин жылуу суу менен чайкаңыз. Маскамайлуу тери үчүн натыйжалуу.
- Эгерде безеткиге жакын болсоңуз, тоник даярдасаңыз болот. Бул үчүн бир стакан минералдык сууга 3-4 тамчы май эритип, андан газ бөлүнүп чыгат. Бетиңизди тоник менен күнүнө бир нече жолу сүртсөңүз болот.
- Беткиге май сүйкөсөңүз да болот. Муну кебез тампон менен жасашыңыз керек, тегеректеги териге таасир этпестен, безеткинин өзүн гана майлоо керек.
Арча майынын жыты
Бул эфир майы көптөн бери популярдуу болуп келген. Элге ийне жалбырактуу токойдун жытын эске салган анын тарты, чайыр жыты жагат. Бул майдын жыты эмоционалдык чөйрөгө гана эмес, мээни тынчтандырат жана стимулдайт. Арча фитонциддик касиетке ээ, ошондуктан андан ар кандай продуктулар мителерди оттоп алат. Арча майынын мындай сапаты байыртадан үй жаныбарларын бүргөлөрдөн жана кенелерден коргоо үчүн колдонулган. Анын жыты да маанайды жакшыртат, депрессияны жок кылат, мээнин иштешин жакшыртат.
Концентрленген майдын жыты анча деле жагымдуу эмес, ал скипидарга окшош. Ошондуктан, көбүнчө суюлтулган түрүндө колдонулат. Ошентип, ал жагымдуу, назик жыт берет. Аны башка эфир майлары менен бирге колдонуу өзгөчө жакшы. Ал апельсин, лимон, грейпфрут менен эң сонун кетет. Аны герань, бергамот, карагай, лаванда, эвкалипт майлары менен айкалыштырыңыз.
Арчанын эфир майы: колдонмону карап чыгуу
Көптөгөн адамдар бул курал жөнүндө оң пикирде. Көбүнчө ал сырттан жана ароматерапия түрүндө колдонулат. Бул майдын жыты маанайды жакшыртууга, эс алууга жана жеңилдетүүгө жөндөмдүүпсихикалык стресс. Ал эми аны маскалардын курамында колдонуу терини жана чачты дени сак жана сулуу кылат. Элдин айтымында, бул майды бир жолу колдонуп көргөндөн кийин, андан баш тарта албайсың.
