Бизге күндөн коргоочу косметикалар эс алууда гана эмес, түштүктө эле керек. Күндүз 30 мүнөттөн ашык күн астында болбосоңуз, жарык фильтрлери бар кремдерди колдонуунун кажети жок. Ал эми күндүн алдында жүргөн убактыңыз узагыраак болсо же шаардын сыртына же паркка, ачык кафеге эс алганы жатсаңыз, анда жылдын кайсы мезгилине карабастан, териңизди күндүн нурларынан коргоо керек. Апрель, май же сентябрь айларында күнгө күйүп калууңуз мүмкүн. Ал тургай, бир аз өлчөмдө зыяндуу ультрафиолет нурлануу териге зыян үчүн жетиштүү болуп саналат, бирок кесепеттери абдан олуттуу болуп саналат: эрте картаюу, бузулган регенерация, ал тургай, рак. Кечиргенден көрө коопсуз жакшы.
Күндөн коргоочу косметиканы тандоо принциптери
Бетке күндөн коргоочу крем башка бардык косметикалар сыяктуу теринин түрүнө жараша тандалат. нормалдуу тери үчүн эч кандай чектөөлөр жок - ылайык тандооөз артыкчылыктары. Кургак үчүн - эң жакшы вариант тыгыз текстуралуу жана нымдандыруучу ингредиенттерден турган сүт же каймак болот. Майлуу же аралаш тери үчүн гел же суюктук ылайыктуу.
Коргоочу жабдуулардын эки түрү бар: коргоочу жана бөгөттөөчү эффекти бар. Бөгөттөөчү эффекти менен бетке күндөн коргоочу крем сатып алуу жакшы. Каймактын бул түрү титандын диоксиди же цинк оксиди, нурларды чагылдыруучу майда порошокту камтыйт. Бул косметика көбүнчө гипоаллергендүү жана эффективдүү.
Скрининг кремдеринде көбүнчө аллергиялык реакцияларды пайда кылган химиялык заттар бар. Ошондуктан, аларды колдонуудан мурун, аллергиялык тест жүргүзүү зарыл: билектин ички бетине теринин бир аз жерине крем менен жайып, колуңузду күнгө 20 мүнөт кармаңыз. Эгерде кычышуу жана кызаруу пайда болсо, косметикалык продукт сизге ылайыктуу эмес.
Бетиңизге күндөн коргоочу крем тандоодо SPF (күндөн коргоочу) факторуна өзгөчө көңүл буруңуз. Бул көрсөткүч канчалык жогору болсо, ультракызгылт көк нурлануудан коргоо даражасы ошончолук жогору болот жана териге зыян келтирбестен күнгө көбүрөөк убакыт бөлүүгө болот. Оптималдуу коргоо факторун аныктоодо теринин түсүн жана өңүн эске алуу керек - териңиз канчалык ачык болсо, коргоо ошончолук эффективдүү болушу керек (SPF мааниси жогору):
- Териси өтө кубарып сепкилдүү, ачык боз же ачык көк көздөрү барлар үчүн кеминде 40-50 фактору бар кремди тандоо керек.
- Териси таза, бирок көздөрү кара адамдар үчүнSPF 30га жакын косметика колдонуңуз.
- Кара терилүү жана орточо сары, күрөң чачтуулар үчүн, күндөн коргоочу крем 20га чейин.
- Кара тери жана өтө кара чач ээлери үчүн SPF10 оптималдуу болот.
Бул көрсөткүчтөр Кара деңиз жээгинде же Азов деңизинде эс алгандар үчүн актуалдуу. Эгер сиз түндүк тарапта болсоңуз - SPF мааниси 10 бирдикке төмөндөшү керек, түштүктө болсо - 10 бирдикке көбөйтүлүшү керек.
Тери күйгөндөн кийин жана анын ультрафиолет нурун өзүнөн өзү бөгөттөө жөндөмдүүлүгү жогорулагандан кийин, SPF көрсөткүчү азыраак (10-15 бирдикке азыраак) бетке күндөн коргоочу крем сүйкөсө болот.
Күнгө чыгуудан 25-30 мүнөт мурун күндөн коргоочу косметикаларды сүйкөңүз - ал сиңгенден кийин гана иштей баштайт. Катуу сүртпөңүз - эффективдүүлүктү 30% төмөндөтөт, күндөн коргоочу крем сиңгенче күтө туруңуз. Коргоочу фильтрлер менен косметиканы колдонгондордун сын-пикирлери көрсөткөндөй, күн тийгенде пайда болгон курактагы тактардын пайда болуу жыштыгы азаят, тери күйбөйт, пилинг эмес жана кызарбайт. Туура тандалган крем менен кургатуу жана суусуздануу байкалбайт, күйүү бир калыпта түшөт жана күнгө күйгөндөн кийин таруу сезими болбойт.
