Аюрведа – бул адамдын ички абалы менен аны курчап турган дүйнөнүн ортосундагы тең салмактуулукка жетүүгө жардам берген илим. "Аюрведа" деген сөз санскрит тилинен "жашоо таануу" деп которулат. Жана бул билим адамдын жер бетиндеги бардык тиричилик менен эң ичке жиптер менен байланышкан "кичинекей аалам" экенине негизделген.
Аюрведа эмнеге негизделген?
Ар бир адам (жердеги бардык тиричилик сыяктуу), байыркы индиялык окуулар боюнча элементтердин белгилүү бир жыйындысынан турат - от, аба, жер, эфир жана суу. Кандайдыр бир элементтердин үстөмдүгүнө жараша адамдар үч түргө (дошага) бөлүнөт - Вата, Питта жана Капха. Бул түрлөрдүн ар бири өзүнүн физиологиясына, психикалык түзүлүшүнө ээ, ал тургай, чындыкты өз алдынча кабылдайт. Эгерде адам өзүнүн дошанын түрүн билсе, анда ал кандай ооруларга жакын экенин алдын ала болжолдой алат жана жашоо образын тууралоо менен алардын алдын алат.
Аюрведа - бул илим
1985-жылы Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму расмий түрдө Аюрведаны илим катары тааныган. Анткени, Аюрведада колдонулган бардык дары-дармектер, бардык Ayurvedic косметикалары кылымдар бою жасалган эмгектин, байыркы салттарга негизделген изилдөөлөрдүн натыйжасы.
Аюрведик косметиканын максаты адамдын кемчиликтерин жашыруу эмес, жалпы организмди жакшыртуу. Аюрведа косметикасынын компоненттери организмден токсиндерди кетирүүгө, метаболизмди нормалдаштырууга жардам берет… Аюрведадагы декоративдик косметика да дарылык касиетке ээ.
Азыр Россияда Аюрведик косметиканы түз Индиядан жеткирген көптөгөн компаниялар бар. Заманбап индиялык Ayurvedic косметикасы байыркы далилденген рецепттерди жана заманбап алдыңкы технологияларды айкалыштырат. Кадимки жашоо ыргагынан чыкпай туруп, адам өзүнүн сулуулугун жана ден соолугун көзөмөлдөө үчүн мүмкүн болушунча ыңгайлуу кылуу үчүн сизге керектүү нерселердин баары.
Аюрведик косметиканын курамы
Табигый Аюрведа косметикасынын курамында дарылык өсүмдүктөр (неем, ашвагандха, картаки, амла ж.б.), өсүмдүк майлары (бадам, кокос, жожоба, роза, зайтун ж.б.) жана боектор (хна, куркума ж.б.) бар.
Алардын айрымдарынын пайдалуу касиеттери жөнүндө сүйлөшөлү.
Ним дарагы эң белгилүү жана байыркы дары өсүмдүктөрдүн бири. Адамдар неемдин кабыгынын жана жалбырактарынын дарылык касиеттерин 4000 жыл мурун эле өз максаттары үчүн колдонушкан. Ал антипиретикалык, антисептик касиетке ээ. Организмди детоксикациялоого жардам берет.
Amla (emblica officinalis, индиялык карышкыр) - Индияда ден соолуктун символу. Амла мөмөсү апельсинге караганда 20 эсе көп С витаминин камтыйт жана организмге күчтүү тазалоочу жана витаминдүү таасир берет.
Аюрведик чач косметикасынын курамында көбүнчө амла майы камтылган, ал чачты эң сонун нымдап, чачтын өсүшүнө көмөктөшөт жана чачтын түшүшүнө жол бербейт.
Дени сак майлар
Кокос майы ошондой эле индиялык Ayurvedic косметикасында колдонулган эң кеңири таралган косметикалык ингредиенттердин бири. Кокос майынын азыктык компоненттери чачка гана эмес, бүт денеге сулуулук берет. Анын үстүнө баштын терисин жана чачты нымдаштыруу үчүн тазаланбаган кокос майын, ал эми бетке жана денеге тазаланганды колдонгон жакшы. Кокос майы нымдандыруу жана азыктандыруу үчүн сонун. Көптөгөн адамдар тамак-аш үчүн кокос майын колдонууга аракет кылышат. Бул максаттар үчүн ысык пресстелген кокос майы ылайыктуу, ал эми косметика үчүн муздак пресстелген кокос майы колдонуларын тактап коюу зарыл.
Роза майы косметологияда кургак териге кам көрүү үчүн кеңири колдонулат, ошондой эле жетилген жана сезгичтерге кам көрөт. Ал сезгенүүнү эффективдүү бошотот, көздүн астындагы кара чөйрөлөрдөн арылууга жардам берет жана бырыштарды жылмаят. Ошондой эле тырыктарды жана дерматиттерди жок кылат. Роза майын кам көрүүчү эрин косметикасынын курамында көп кездештирүүгө болот. Мындан тышкары, алмоюн жана декольте көтөрүү катары абдан эффективдүү.
Табигый боёктор
Хна - өсүмдүк боёгу. Ал лавсония бадалынын кургатылган жана майдаланган жалбырактарынан жасалат. Чачты боёо, денеге оюуларды тартуу үчүн колдонулат (мехенди).
Хена чачка жана баштын терисине жагымдуу компоненттерди камтыйт, кам көрөт, бекемдейт, нымдандырат. Ал чачтын түзүлүшүнө кирбейт, бирок ага карабастан, ал көпкө чейин сакталат.
Куркума - аты аталган өсүмдүктүн тамырынан алынган татымал. Сезгенүүнү басат, муундардын оорусун басат, рак клеткаларынын өсүшүн токтотот. Жана ошондой эле тери үчүн абдан пайдалуу. Куркума антибактериалдык касиетке ээ, терини жаңыртат, аны ийкемдүү кылат. жетилген тери үчүн ылайыктуу. Какачты жана баштын кычышуусун жок кылат. Терини агартат, пигментация менен күрөшөт. Оор терини жумшартат, чоюу белгилери менен күрөшөт, безеткилерди жана анын кесепеттерин (тырыктарды) кетирет.
Бул Ayurvedic косметикасына бай пайдалуу компоненттердин толук тизмеси эмес.
Аюрведик косметика боюнча сын-пикирлер
Албетте, Ayurvedic косметика (ошондой эле башка) сын-пикирлер бир кыйла карама-каршы келет. Бул баарына туура келбейт. Алар Ayurvedic буюмдардын адаттан тыш жытын сынга алып, курамында кээ бир "каталарды" таап, косметика өндүрүүчүсү бир нерсени жашырып жатат деп шашылыш тыянак чыгарышат.
Мисалы, бириндеАлоэ душ гелинин пикирлери анын курамында эки гана компонент бар экенин көрсөтүп турат - алоэ вера жана Е витамини. Ал эми даярдоочу курамына кирген консервантты жашырган деген тыянак бар! Анткени, ал ошол жерде болушу керек окшойт. Бирок алоэ вера жана Е витамининин өзү табигый консерванттар экени чындык. Кошумчалай кетсек, бул продуктунун жарактуулук мөөнөтү болгону 2 жылды түзөт (ал эми химиялык агрессивдүү курамдагы азыктарга байланыштуу 3-5 эмес).
Өзгөчө жыттарга келсек, мурунтан эле тааныш болуп калган химиялык жыттардан ажырап, жаңы жыттар менен достошууга аракет кылсаңыз болот - мисалы, пачули же эмблика.
Көпчүлүк алардын жашоосунда Ayurvedic косметикасы пайда болгондон кийин, алар массалык рынокко кайткысы келбейт дешет. Алар косметиканын сырткы көрүнүшүнө, бүтүндөй денеге пайдалуу таасирин белгилешет. Мындан тышкары, пайдалуу касиеттери тышкары, Индия косметика толугу менен демократиялык баага ээ. Анын баасы кымбат европалык косметикадан бир нече эсе арзан.
