Беттин кургак кабыгы көп адамдарда кездешет. Мунун бир катар себептери бар: кургак аба, туура эмес тамактануу жана териге кам көрүү, витаминдердин жана суунун жетишсиздиги. Тери дененин каалаган жеринде сыйрылып кетиши мүмкүн, бирок көбүнчө бет "алат".
Көбүнчө беттин терисинин пилинги аны туура эмес багуудан болот. Учурда популярдуу тазалоочу каражаттардын көбү терини абдан кургатат, мисалы, антибактериалдык самындар. Бирок кадимки самындын курамында (чөп кошулмалары болсо да) терини дүүлүктүрүүчү щелоч бар. Самындан баш тартканыңыз оң жана
алкоголдун негизиндеги лосьондор. Зайтун майынын негизинде жууш үчүн жумшак пенопласттарды жана гелдерди тандаңыз. Самындарга көп кошулган ланолин аллергиялык реакцияны жаратышы мүмкүн. Ал эми глицерин жана пропиленгликол териден ным алып, эпидермистин сырткы катмарынын кератинизациясына алып келет. Көптөгөн косметикалык каражаттар кургакчылык жана кыжырданууну жаратышы мүмкүн. Эгер териңиз кабык болсо, косметикага алданып калбаңыз.
Нымдуулуктун жетишсиздиги териге да терс таасирин тийгизет. Кургактык күн нурунан же өтө ысык суудан, жылытылган бөлмөлөрдө пайда болушу мүмкүн. Косметологдор кеңеш беришетбетиңизди муздак суу менен (комната температурасы) жууп, бетиңизди жуугандан кийин аны сүртпөй, жумшак сүлгү менен бир аз сүртүңүз. Ультракызгылт көк нурлануунун таасиринен клеткалардын үстүнкү катмары өлөт, тери кургап, пергамент сыяктуу орой болуп, сыйра баштайт, бырыштар пайда болот.
Теринин пилингине зат алмашуунун бузулушу же тамак-аш аллергиясы да себеп болушу мүмкүн. Кээ бир дарыларды кабыл алгандан кийин же витаминдер менен минералдардын жетишсиздигинен пайда болушу мүмкүн. Спирт, кофе, газдалган суусундуктар, ачуу жана туздуу тамактардан баш тартууга аракет кылыңыз. Кургак териге суусуздануу да себеп болушу мүмкүн, андыктан териңиздин сулуу болушу үчүн күнүнө жок дегенде 1,5 литр суу ичүү керек.
Ошондой эле теринин пилинги псориаз, ихтиоз, грибоктук инфекциялар сыяктуу кээ бир оорулардан болушу мүмкүн. Мындай учурда дарылоону дарыгер жазып бериши керек.
Башка учурларда теринин пилинги өз алдынча айыкса болот. Бетти кремдин ордуна кокос майы менен майлоо абдан пайдалуу. Бал да бул көйгөй менен абдан жакшы күрөшөт (аллергия болбосо). Маскалар үчүн жөн эле бал колдонсоңуз болот, же ага зайтун, шабдалы, бадам майын, сарысын же алоэ ширесин кошсоңуз болот. Пилинг үчүн бетке абдан жакшы маска каймак кошулган банандан жасалат. Ал терини нымдап гана тим болбостон, аны микроэлементтер жана пайдалуу заттар менен азыктандырат.
Маскалар үчүн каалаган жашылча-жемиштерди колдонсоңуз болот. Кургак тери менен күрөшүүнүн эң жакшы жолу - майдаланган сабиз. Эгерде сиз аны овсяных жана сүт менен аралаштырсаңыз, анда өңжакшырат. Сабиздин ордуна майдаланган картошканы да ичсеңиз болот (сезгенүүгө каршы эффект да кошулат). Пилингден арылууга жардам бербестен, терини агартууга жардам бере турган дагы бир каражат - каймак менен майдаланган бадыраңдын маскасы.
Жакшы нымдаштыруучу жана азыктандыруучу
Кандай гана таттуу жемиштердин массасынан жасалган маска эффект берет: киви, банан, хурма, алмурут.
Нымдандыргыч кремди көп колдонууну унутпаңыз, ал эми түнкүсүн жана масканы койгондон кийин, бай азыктандыруучу кремди сүйкөңүз. Эгер бетиңизге кам көрсөңүз, теринин пилинги эмне экенин тез эле унутуп каласыз.
