Улгайган айымдар үчүн бет терисине кам көрүүнүн ажырагыс этабы - бул чыңдоочу маскаларды жана карылыкка каршы процедураларды колдонуу. Жаш өткөн сайын тери солкулдап, ийкемдүүлүк жоголот, беттин формасы өзгөрөт. Дал ушундай учурларда ткандарды көтөрүү жана чыңдоо колдонулат.
Тери кантип карыйт?
Косметология төмөнкү курактык өзгөрүүлөрдү айырмалайт:
- Актуалдуу өзгөрүүлөр. Теринин жана булчуң ткандарынын тонусунун төмөндөшү, аларда түзүмү жаш курак менен өзгөрөт. Булчуңдардын ийкемдүүлүгү жыл сайын төмөндөп, натыйжада тери менен бирге булчуң ткандары солкулдайт.
- Тематикалык өзгөртүүлөр менен бирге жүздү өзгөрткөн үндүн өзгөрүшү. Көбүнчө көлөмдүү деформация ткандардын шишигинен пайда болот, бул бетти чоңураак жана көлөмдүү кылат. 50 жылдан кийин бул өзгөрүүлөр беттин овалын деформациялайт, биринчи кезекте териге кам көрүүгө жана дененин абалына көңүл бурбаган адамдарда. Бул процесстин өзүнүн аты бар - птоз.
Птоздун өнүгүү процессинде булчуң скелети,майлуу структуралар, лимфа системасы мурунку касиеттерин жоготот. Бул көрүнүштөн көрүнүп турат: биринчи кезекте көздүн бурчтары жана эриндер төмөндөйт, каштар да ордун өзгөртөт. Ашыкча салмактуу адамдардын жаактары жана моюндары салбырап кетет. Бул өзгөчө беттин төмөнкү бөлүгүндө байкалат.
Теринин карылыгы менен кантип күрөшүү керек?
Куракка байланыштуу өзгөрүүлөр менен күрөшүү үчүн бир топ ыкмалар бар, алар төмөнкүлөргө бөлүнөт:
- аппараттык каражат, анын аркасында эң терең тери астындагы ткандар жабыркайт. Атайын аппараттарды колдонуу процедуралары лимфанын агып чыгышына көмөктөшөт жана коллаген жипчелерин жаңыртат;
- консервативдик ыкмаларга карылыкка каршы, азыктандыруучу, кам көрүү жана нымдаштыруучу маскалар кирет, алар беттин контурларын көтөрүүгө жардам берет. Бирок алар кичине гана таасир этет;
- хирургиялык кийлигишүү ыкмалары бет кыртыштарын хирургиялык көтөрүү аркылуу ишке ашырылат.
Эң коопсуз, бирок ошол эле учурда эң натыйжасыз ыкмалар консервативдүү.
Үйдө жасалган маскалар
Куракка байланыштуу өзгөрүүлөргө каршы күрөшүүнүн эң популярдуу жолу - бул импровизацияланган продуктылардан жасалган жана каржылык чыгымды талап кылбаган карылыкка каршы жана бекемдөөчү бет маскалар.
Эң негизгиси – сакталышы керек болгон кээ бир эрежелерди сактоо:
1) Сыйкырды күтпөш керек, бир маска теринин ийкемдүүлүгүн жоготуу маселесин чече албайт. Үй шартында маскалар комплекстүү түрдө гана жакшы натыйжа беретнатыйжа. Комплекс беттин терисине күнүмдүк кам көрүү, туура тазалоо жана терең нымдаштыруудан турат. Экинчиден, үй маскаларын күчөтүү керек.
2) Үйдө жасалган лифтинг маскаларын колдонууда аялдардын эң чоң катасы бул аралашманы бетине сүйкөп, тазалоо же башка күнүмдүк иштерди баштоо. Косметологдор байкагандай, мындай көз салуу масканын эффективдүүлүгүн минимумга чейин төмөндөтөт. Тартуучу масканы сүйкөп жатканда жатып эс алганыңыз жакшы.
3) Бардык косметикалык процедуралар үчүн өзгөрбөс эреже - бул үзгүлтүксүздүк, антпесе катуулатуучу масканын таасири же такыр байкалбайт же тез эле жок болот.
Эң популярдуу үй тытуучу маскалар желатин, картошка, белок жана сулу унунан жасалган. Бардык ингредиенттерди ар бир үй кожойкесинин ашканасынан тапса болот.
Желатин бет маскасы
Желатиндик бет маскалары бекемдөөчү эффекти менен чыныгы куткаруучу болуп саналат, анткени алар нымдандыруучу гана эмес, ошондой эле сезгенүүгө каршы компоненттерди камтыйт. Бул маска негизинен аралаш жана кургак териге ылайыктуу.
Бышыруу ыкмасы:
- 10 грамм желатин куюу үчүн идиш даярдаңыз.
- Желатинди сууга (50 мл) куюп, шишип кеткенче коёбуз.
- Желатин шишип жатканда, башка идишке глицерин (2 чай кашык), табигый балды (2 чай кашык), цинк пастасын (2 чай кашык) аралаштырыңыз.
- Желатин шишип кеткенден кийин алдын ала даярдалган аралашма менен аралаштыруу керек. бир тектүү массага жетүү үчүн,масканы суу мончосунда жылытыңыз.
Сын-пикирлери негизинен позитивдүү болгон желатинди бекемдөөчү бет маскалары көңүл бурууга татыктуу, андыктан бул процедураны бир күнү кечинде үйдө колдонуп көрүү ашыкча болбойт.
Желатиндин пайдасы
Желатиндин кандай пайдасы бар? Бул продукт бет үчүн абдан маанилүү компонентти камтыйт - коллаген. Теринин ткандарында анын жоктугу жаш куракка байланыштуу өзгөрүүлөрдүн жана беттин терисинин ийкемдүүлүгүн жоготуунун себептеринин бири болуп саналат.
Желатиндин негизиндеги аралашмалар жашартуучу таасири менен белгилүү. Алар бетке пленка жаратышат, ал беттин оваалы үчүн бекемдөөчү маска болуп саналат.
Убакытты да, акчаны да талап кылбаган эң оңой рецепт. Ингредиенттер абдан жөнөкөй: 2 аш кашык желатин жана 4 аш кашык жөнөкөй кайнатылган суу.
Бышыруу ыкмасы төмөнкүдөй:
- желатинди сууга аралаштырып, шишип кеткенче бир азга калтырыңыз;
- кийин аралашманы суу мончосуна салып, желатин толук эригидей кылып аралаштырыш керек. Эгер териңиз кургак болсо, кайнак суунун ордуна 4 аш кашык ысык сүт кошсоңуз болот;
- бүттү - желатинди бекемдөөчү бет маскасы даяр, эми аны бетке жана моюнга сүйкөсө болот.
Желатин маскасы боюнча кеңештер
Териге зыян келтирбөө үчүн төмөнкү кеңештерди аткарышыңыз керек:
1) Масканы күйүк менен териге зыян келтирбеген температурага чейин жылытыңыз.
2) Беткемаска толугу менен кургаганга чейин сакталышы керек.
3) Териге жабышып калган желатинди тытып алуу сунушталбайт, ал терини катуу жабыркатышы мүмкүн, андыктан беттеги тоңуп калган масканы жууардан мурун желатинди жакшылап чылап алуу керек.
Картошка маскасы
Картошка маскасынын ингредиенттери:
- териди крахмал менен байыта турган чийки картошка;
- Зайтун майы терини нымдаштыруу жана азыктандыруу үчүн зарыл болгон каныккан май кислоталарынын бай булагы.
Бырыштарды бекемдөөчү бет маскасын даярдоо ыкмасы төмөнкүчө:
- Чийки картошканы майда теркадан өткөрөбүз.
- Алынган массага бир кашык зайтун майын кошуңуз.
- Кылдат аралаштырыңыз.
Масканы алдын ала тазаланган териге сүйкөп, бетке 20 мүнөттөн кем эмес кармаңыз, андан кийин аралашманы жылуу суу менен алып салыңыз. Эгерде сиз бул масканы жок дегенде жумасына бир жолу колдоно баштасаңыз, анда териңизге жаркырап, кооз сүйрү бет, эң негизгиси - жаш жана дени сак көрүнүш бериңиз.
Белок маскасы
Протеинди көтөрүүчү бет маскасы майлуу терилүүлөргө пайдалуу болот. Курамы тешикчелерди тазалоого мүмкүндүк берет жана анын аракетинде маска пилингге окшош.
Ингредиенттер:
- жумуртканын агы;
- кебек;
- лимон ширеси.
Бышыруу ыкмасы төмөнкүдөй:
- белокту көбүк чыкканга чейин чабабыз;
- белокко кебек кошуу (2 аш кашык);
- жаңы лимондон бир чай кашык лимон ширесин сыгып, протеинге куябыз. Аралашманы жылмакай болгонго чейин жакшылап аралаштырыңыз.
Масканы тазаланган бетке сүйкөйсүз. Ал бир аз кычышса болот, бул коркпошу керек. Масканы бетке 20 мүнөттөн кем эмес кармоо сунушталат, андан кийин аралашманы беттен алып, муз менен сүртүү керек.
Бал маскасы
Таттуу жана пайдалуу масканын ингредиенттери төмөнкүдөй:
- 2 чай кашык табигый бал;
- фармацевтикалык чопо/ун;
- лимон ширеси.
Бышыруу ыкмасы:
- Бал менен чопону жылмакайга чейин аралаштырыңыз. Эгерде чопонун ордуна ун же чопо порошок колдонулса, анда аны алгач сууга чылап коюу керек.
- Андан кийин, 1 аш кашык лимон ширесин кошуп коюңуз (цитрус ширесинин баары жардам берет).
- Дагы бир жолу баарын жакшылап аралаштырып, беттин терисине сүйкөңүз. Маска 15 мүнөт коюлат, андан кийин суу менен жакшылап жуулат.
Үй шартында бетти көтөрүүчү маска үчүн чопону туура тандоо үчүн теринин өзгөчөлүктөрүнө көңүл буруу керек:
- кызгылт/кызыл чопо - кургак тери үчүн;
- кара/ак - майлуу тери үчүн;
- сары/жашыл/көк - нормалдуу тери үчүн;
Мындай масканы колдонгондон кийин нымдандыруучу же азыктандыруучу кремди унутпаш керек.
Сулунун бет маскасы
Косметологдор бир ооздон сулу унун терини жумшартып, анын ийкемдүүлүгүн жогорулатып, жагымсыз бырыштар жана теринин салбырашы менен күрөшүүгө жардам берерин айтышат.
Маска ингредиенттери:
- 2аш кашык сулу;
- ысык сүт/суу.
Бышыруу ыкмасы:
Масканы даярдоо тез жана оңой. Сулу унун ысык сүт же суу менен аралаштырыңыз. Сүттү териси кургак адамдар колдонушат. Кабырчыктар жумшаргандан кийин масканы бетке 40-60 мүнөт сүйкөп, анан жылуу суу менен жакшылап чайкаңыз.
Жаштар үчүн күрөштө дагы кандай продуктылар жардам берет?
Чөптөрдүн негизинде жасалган маскалар байкаларлык бекемдөөчү жана жашартуучу эффектке ээ. Бул алма, капуста, алча болушу мүмкүн. Алма маскалары эки мүнөттүн ичинде даярдалат. Сиз жөн гана жемиштерди майда теркеге сүртүү керек, кааласаңыз, бал же сүзмө кошуу керек. Алынган массаны бетке 20 мүнөт сүйкөңүз. Алманы бардык нерсеге аралаштырса болот, ал кургак жана карыган териге абдан пайдалуу.
Баска эрежелери
Ар бир он жылдыкта тери олуттуу өзгөрүүлөргө дуушар болот, андыктан 20, 30, 40 жаштагы териге кам көрүү такыр башкача.
50 жашка келгенде тери активдүү заттарды кабыл албай, клеткалардын ичиндеги нымдуулукту начар кармап, коллагенди азыраак чыгарып, ийкемдүүлүгүн жоготуп, айлана-чөйрөнүн терс таасирине сезгич болуп калат.
50 жаштан кийин үй шартында жасалган бет маскалары териге зыян келтирбеши үчүн төмөнкү эрежелерди сактоо керек:
- Маска рецептинин ар бир ингредиентин изилдөөгө жалкоо болбоңуз. Ар бир буюмдун коопсуздугу керек100% ишениңиз. Тандоо маска, касиеттери ингредиенттердин жардам берет сизге күрөшүүгө конкреттүү көйгөйлөр. Ар бир масканын өзүнүн жеке функциясы бар.
- Аллергиялык тестти этибарга албаңыз. Жаш өткөн сайын аллергиялык реакцияны айыктыруу кыйындайт, андыктан аллергиялык тесттен өтүүгө жалкоо болбоңуз. Бул үчүн, масканы 10 мүнөт теринин сезгич жерине, мисалы, билекке же чыканактын бүгүлгөн жерине сүйкөңүз. Эгерде бул убакыттан кийин ыңгайсыздык байкалбаса, масканы колдонсо болот.
- Тамак-аштарыңызды кылдаттык менен тандаңыз - алар жаңы жана идеалдуу үйдө жасалган болушу керек. Бул биринчи кезекте сүт азыктарына, жумурткага жана балга тиешелүү.
- Териңизди маска колдонууга даярдаңыз. 50 жаштан кийин тешикчелер бат-баттан жабылат, анын натыйжасында теринин дем алуусу токтойт, ошондуктан масканы коюудан мурун терини тазалап, буулоо керек. Бул тууралуу көп айтылбайт, бирок эң кымбат маскалар да тарытылган тешикчелердин айынан эле керектүү эффектти бере албайт.
- Маска беттин терисин жабыркатпоо үчүн массаж сызыктары жана жеңил кыймылдар менен колдонулат.
- Процедура учурунда чуркауунун жана үй жумуштарынын баарын кайра жасоого аракет кылуунун кереги жок. Эс алып, жатып алыңыз, сүйүктүү китебиңизди окуңуз же сүйүктүү сериалыңызды көрүңүз. Бул жарым саат аны максималдуу түрдө пайдалануу үчүн арналган.
- 50 жаштан ашкан аялдар үчүн жашартуучу жана чыңдоочу маскаларды жумасына эки жолудан ашык жасабоо керек. Бул терини жакшы абалда кармап, картаюу процессин жайлатат.
Бул кеңештер жөнөкөй, бирок аларга кармансаңыз, сактай аласызжаркыраган, тери көп жылдар бою көтөрүлөт. Үй маскаларынын эффектин башка процедуралар, ошондой эле туура тамактануу жана көнүгүү менен күчөтүүнү унутпаңыз.
