Эмне үчүн аркага корсет колдонуу керек жана алар кандай учурларда керек? Келгиле, бул маселелерди кененирээк карап чыгалы.
Омуртканын кыймыл сегменттеринин L 3 - L 4 - L 5 - S 1 функциясы - колду, башты жана тулкусун жантайыңкы жана вертикалдуу абалда кармап туруу. Демек, алар күнүмдүк иштерде эң чоң жүктү алышат. Мисалы, кезекке турганыбызда же көпкө чейин ар кандай иштер менен алектенгенибизде, жуунуп, дасторкондо отурганда же машина айдаганда, ашканада тамак жасаганда, спорт менен машыгууда, жайкы мезгилде бакчада иштегенде, ж.б.
Ашыкча күчтүү жүктөмдө аларга бели ооруйт. Бул өнөкөт ооруга, асептикалык сезгенүүгө жана натыйжада кыймылдын чектөөсүнө алып келиши мүмкүн.
Катуу оору менен вертикалдык абалда болуу менен, омуртка аралык муундун стрессинен дароо коргонуу керек. Ошондой эле горизонталдуу абалдан вертикалдык абалга өтүүдө, мисалы, төшөктөн турганыңызда. Мындан тышкары, оору гипотермия факторун күчөтүшү мүмкүн, ошондуктан керекбел аймагында жылуу кармаңыз.
Көптөгөн изилдөөлөрдүн натыйжасында илимпоздор бел муундарын термикалык коргоону сактоо үчүн белге корсеттерди иштеп чыгышкан. Биринчи сыноолордон кийин бейтаптар менен иштөөдө алардын чоң артыкчылыгы байкалган.
Артка корсет негизги бөлүктөн, жылыткыч катмардан, гигиеналык катмардан, арка таянычтардан жана бекитүүчү бөлүктөн турат. Ал минималдуу туруктуу деформациясы бар эң алдыңкы материалдарды камтыйт. Ошондой эле, корсеттин анатомиялык формасы бар, аны колдонууда абдан ыңгайлуу. Мындай корсет кийгенде жүк денеге бир калыпта бөлүштүрүлүп, омурткалардын L 3 - L 4 - L 5 - S 1 кыймыл сегменттерине тийгизген таасирин азайтат. Бул өз кезегинде ооруну басаңдатат.
Мындан тышкары белге ортопедиялык корсет дегендер бар. Алар остеохондроз, остеопороз, спондилоз, sciatica сыяктуу оорулардан жапа чеккен адамдарга сунушталат. Мындан тышкары, алар жаракат алгандан кийин реабилитациялык мезгилде жаткан бейтаптарга да дайындалат.
Ортопедиялык корсеттер негизинен пахта, нейлон жана эластан сыяктуу материалдардан жасалат. Кээ бир үлгүлөр белдин курчоосун тууралоо үчүн "Velcro" бар. Колдонулганда ал жайлуу жана жайлуу сезимди жаратат.
Дагы бир сорт - бул поза корсеттери, алар көкүрөк же бел омурткасындагы муундардын ийрилиги үчүн катуу фиксацияны камсыз кылат. Алар да салым кошуп жатышаткөкүрөк оору жана булчуң спазмы жоюу. Мындай корсет, эреже катары, ийкемдүү материалдардан жасалган, алар керектүү форманы алып, денеге жабышышат. Алар ыңгайсыздыкты жаратпайт, тескерисинче, алар абдан практикалык жана тез-тез колдонууга ыңгайлуу.
Бел кабыгы стресстен келип чыккан ар кандай ооруларга кабылат. Айрыкча, мындай көйгөйлөр улгайган адамдарда же оор физикалык эмгек менен алектенгендерде, ошондой эле спортчуларда кездешет. Арткы корсет алардын жашоосунда эң сонун жардамчы.
