Аялдын фигурасы кандай, жашы канчада, спорт менен машыгабы же жокпу баары бир - целлюлит сымбаттуу денеде да эч кимди аябайт. Бул патологиядан арылуу оңой эмес, бирок ар бир кадамды ойлонуп, маселеге комплекстүү мамиле кылсаңыз, анын көрүнүштөрүн олуттуу түрдө азайтууга болот. Целлюлит менен күрөшүүдө негизги кадам - бул туура тамактануу. Физикалык активдүүлүк кем эмес маанилүү. Бирок терини бир калыпта, жылмакай жана жибектей кылуунун дагы бир кошумча жолу бар - маскалар. Целлюлитке каршы рецепттерди аптекалардан жана косметикалык дүкөндөрдөн даяр сатып алса болот же үйдөн өзүң даярдаса болот.
Үйдө жасалган целлюлитке каршы маскалар
Мындай аралашмалардын негизги артыкчылыгы ингредиенттердин болушу жана арзандыгы. Үй маскалары эффективдүү жана салыштырмалуу тез иштейт, айрыкча көнүгүү жана балансталган диета менен айкалышканда. Алар мүнөздөлөтдаярдоонун жана колдонуунун жөнөкөйлүгү - көптөгөн ингредиенттер дээрлик ар бир үйдө бар, ал эми шкафтагы текчеде жок нерселерди жакынкы азык-түлүк дүкөнүнөн сатып алса болот.
Үйдө жасалган антицеллюлит маскалары негизги жана кошумча компоненттерди камтыйт. Эреже катары, төмөнкү компоненттер негиз катары кызмат кылат:
- жумуртка (жарым-жартылай же толугу менен);
- сметана;
- суу;
- зайтун же бадам сыяктуу өсүмдүк майлары;
- келп (деңиз балыры);
- сулуулук продуктулары, мисалы, ысык мом, чопо жана башкалар.
Кичинекей ингредиенттер – бул көбүнчө үйдө болгон азыктар. Албетте, айымдар башка максаттар үчүн колдонулушу мүмкүн деп шектенген эмес:
- туз;
- имбир;
- горчица;
- кофе;
- бал;
- мурч.
Бул продукциялардан целлюлитке каршы касиети бар аралашма жасоо кыйын эмес. Көбүнчө, алар жөн гана керек смешать белгилүү бир пропорцияларда, нанесить териге жана калтырууга бир аз, андан кийин смыть жылуу суу. Курсак, бел, жамбаш, дин үчүн табигый негизде даярдалган целлюлитке каршы маскалар ылайыктуу. Жалпысынан, аларды дененин мындай кемчилиги байкалган бардык жерлеринде колдонсо болот.
Бир нече кеңеш
- Өнүмдөрдүн же формулалардын баары аллерген болушу мүмкүн, андыктан колдонуудан мурун аллергиялык тесттен өтүү сунушталат.
- Масканы колдонуудан мурун, ошондой эле жуугандан кийин деңиз тузу жана эфирдик кошулган ваннага түшүү сунушталат.майлар.
- Даяр аралашма менен дарылоо учурунда кандын агымын көбөйтүү үчүн жеңил массаж жасоо сунушталат.
- Колдонуунун оң таасирин күчөтүү үчүн маскаларды териге сүйкөгөндөн кийин көйгөйлүү жерди пленка менен ороп, андан кийин жуурканга ороп же шым кийип алуу сунушталат.
Эфир майлары бар маскалар
Ар кандай өсүмдүктөрдүн экстракттарынын дарылык касиеттери байыртадан эле белгилүү. Бүгүнкү күндө эфир майлары ар кандай көйгөйлөрдү чечүү үчүн косметикалык жана медициналык колдонмолордо ийгиликтүү колдонулат. Алардын бири cellulite болуп саналат. Эфирдик жана өсүмдүк майлары косметикалык кемчиликке каршы колдонулат. Экстракттар өтө концентрациялуу, ошондуктан аларды таза түрүндө колдонууга болбойт. Эфирлерди зайтун, бадам, соя, шабдалы же башка өсүмдүк майы менен суюлтуу керек.
Целлюлитке каршы маскалар үчүн экстракттын 8 түрүнүн аралашмасы колдонулат:
- жалбыз;
- карагайлар;
- кедр;
- кипарис;
- арча;
- бергамот;
- эвкалипт;
- мелиса.
Өсүмдүк майы керек болот 20 тамчы, ал эми маанилүү - ар бири 3. Алынган аралашма протирается көйгөйлүү участоктору жана оставляют 15 мүнөт. Ошондой эле, бул майлар целлюлитке каршы касиеттери бар башка композицияларды даярдоо үчүн эң сонун негиз боло алат.
Дарыкана азыктары менен маскалар
Эфир майлары менен бирге эффективдүүчоподон жасалган композициялар бар. Бул косметикалык продукт ар бир аялдын ваннасындагы текчеде болсо керек. Чопо ар тараптуу, анткени ал бетке да, денеге да колдонсо болот. Жана айырмалоочу өзгөчөлүгү - анын көптөгөн оң касиеттери бар.
Бел жана курсак үчүн эң сонун антицеллюлит маскасын даярдасаңыз болот. Албетте, буттары үчүн да ылайыктуу. Үч аш кашык чопону жылуу суу менен коюу шламга аралаштыруу зарыл. Андан кийин аралашмага эки аш кашык майдаланган кофе, беш тамчы тимьян жана үч тамчы розмарин кошуңуз. Курамды аралаштырып, ашказанга жана белге 10 мүнөт сүйкөңүз.
Дагы бир универсалдуу дары - бул мумия. Анын химиялык составы али толук изилдене элек. Бирок анын курамында адамдын ички органдарына да, сырткы келбетине да жакшы таасир этүүчү кеминде 50 элемент бар экени анык белгилүү.
Целлюлитке каршы мумия маскасы пайдалуу, анткени ал лимфа жана кан агымын стимулдайт, ошону менен майлардын ыдырашына жана теринин жылмакай болушуна салым кошот. Бул бийик тоо продуктусу ошондой эле чоюу белгилери менен мыкты күрөшүп, аларды анча байкалбайт. Анын негизинде композицияны даярдоо абдан оңой. Мумияны дарыканадан таблетка же порошок түрүндө сатып алып, сууга эритип, андан кийин каймак менен аралаштырып (ынгайлуураак бөлүштүрүү үчүн) көйгөйлүү жерлерге сүйкөп коюу керек.
Тамак-аш маскалары
Антицеллюлитке каршы дене маскаларын жасоо үчүн эң популярдуу азыктар - бал, кофе, горчица жана калемпир. Акыркыэки ингредиент теринин кыжырдануусун стимулдайт, бул анын бетине кан агымын шарттайт, демек, майлуу катмарларды ыдыратууга жардам берет. Бал өзүнүн витаминдүү курамынан, ошондой эле жумшартуучу жана жылмакай касиетинен улам оң таасирин тийгизет. Кофе бул жагынан кем эмес баалуу, тактап айтканда, майдаланган дандан алынган табигый порошок. Анын курамында терини тазалап, дем алуучу антиоксиданттар бар. Дени сак дерма таза тешикчелерди жана туура метаболизмди билдирет.
Тыжырдантуучу кошулмаларды курсак жана белде этияттык менен колдонуу сунушталат. Горчица негизиндеги целлюлитке каршы маска үчүн дүкөндөн сатылып алынган даяр паста эмес, порошок керек болот.
- Ботко жасоо үчүн төрт аш кашык кычы упасын жылуу сууга аралаштырыңыз.
- Суу мончосунда 50 г балды ысытып, андан соң горчицага кошобуз.
- Андан кийин массага төрт аш кашык каймак жибериңиз.
- Аралашманы көйгөйлүү жерлерге 20-30 мүнөткө сүйкөңүз. Эгер ал өтө катуу бышса, эртерээк чайкап, кийинки жолу дагы каймак кошуңуз.
Кызыл калемпир кошулган маска да ушундай эле эффект берет. Керектүү натыйжага жетүү үчүн аны жумасына бир жолу 1-1,5 ай колдонуу сунушталат.
- Беш грамм мускат жаңгагын жана кызыл ачуу калемпирди бирдей өлчөмдө аралаштырыңыз.
- 100 г балды суу мончосунда эритип, порошокко куябыз.
- Эки аш кашык зайтун же башка өсүмдүк майын кошуп, жакшылап аралаштырыңыз.
- Массаны беш миллилитр корица менен байытыңызмайлар.
- Көйгөйлүү жерлерге 15 мүнөткө сүйкөңүз.
Кофенин эффективдүү рецептин айтпай эле коёюн. Компоненттерге аллергия жок болсо, аны күн сайын кайталап турууга болот. Маска төмөнкүдөй даярдалат:
- 200 г кофени төрт кашык деңиз тузу менен аралаштырыңыз;
- 100 г балды суу мончосунда эритип, аралашмага саласыз;
- бир аш кашык зайтун майын кошуп, аралаштырабыз;
- масканы көйгөйлүү жерлерге беш мүнөттөн ашык эмес сүйкөңүз.
Айыктыруучу "камыр"
Сын-пикирлерге ылайык, алма сиркеси, бал жана ундун негизинде жасалган целлюлитке каршы маска дээрлик эң эффективдүү маскалардын бири болуп саналат. Мурункулардан айырмаланып, "камырды" 1-1,5 саатка колдонуу керек. Ал жөнөкөй эле даярдалат: адегенде балды алма уксусу менен аралаштырып, андан соң аралашма коюуланышы үчүн аларга жетиштүү ун кошуп коюңуз. Дененин целлюлиттен жабыркаган жерлерине “камырды” сүйкөп, масса кургап калбашы үчүн пленка менен ороп, сунушталган убакытты күтүңүз.
Анти-целлюлит маскалары ваннага алып барууга
Steam - терини даярдоонун эң мыкты варианты. Ошондуктан, антицеллюлит курамынын таасирин жакшыртуу мүмкүнчүлүгүн колдон чыгарбаңыз. Алар буу бөлмөсүнөн чыккандан кийин колдонулат жана териде 10 мүнөттөн ашык эмес кармалат. Ошол эле учурда денени пленка менен ороп коюунун кажети жок. Бул жерде кээ бир рецепттер:
- бир мүшөк көк чопо + эки аш кашык бал + бир чай кашык корица + сүт;
- деңиз тузу + сода аралаштырылганбирдей бөлүкчөлөр жана суюктуктун абалына чейин суу менен суюлтулган;
- бир аш кашык майдаланган сулу унун + 100г жүзүм ширеси + 2 аш кашык бал.
Дарыканаларда жана косметикалык дүкөндөрдө сатылган целлюлитке каршы даяр маскалар
Сиз курамы, баасы жана жада калса колдонуу аймагы боюнча айырмаланган көптөгөн ар кандай өнүмдөрдү таба аласыз. Белдин жана курсактын, жамбаштын жана дин кызматчыларынын, ошондой эле дренаждык жана көтөрүүчү эффекти менен атайын линиялар бар. Косметика өндүрүүдө ар кандай ингредиенттер колдонулат. Мисалы, мөмө-жемиштер, мөмөлөр, какао порошок, кофе, балырлар. Бул буюмдардын ар бири өзүнүн артыкчылыктары жана кемчиликтери бар. Кээ бир, тигил же бул себептерден улам, натыйжасыз болуп саналат. Сын-пикирлер көрсөткөндөй, эң эффективдүү маскалар - StopCelulite, "KORA" жана Гуам брендинин адистештирилген продукцияларынын линиясы.
StopCellulite маскасы Novosvit
Бул өндүрүүчү айымдарга целлюлит менен күрөшүүдө керектүү нерселердин баарын, анын ичинде денеге скраб, маска жана жуунуу үчүн сунушталган ванна гелин сунуштайт. Продукциялар көйгөйлүү аймактарга комплекстүү таасир берип, клетканын жаңылануусун стимулдайт жана теринин ийкемдүүлүгүн калыбына келтирет.
ГУАМ антицеллюлит маскалары
Косметика линиясы балырлардын негизиндеги продуктулардан турат. Бул теринин өзгөчөлүктөрүн эске алуу менен иштелип чыккан антицеллюлит маскаларынын бүтүндөй сериясы. Алардын арасында:
- Fanghi d`Alga GUAM - бул нормалдуу дарыбулгаары;
- Fanghi d`Alga GUAM Pelli Delicate - аллергиялык көрүнүштөргө жакын сезгич териге арналган маска;
- Fanghi d`Alga GUAM Azione Rapida - бүт өмүрүн кыймылда өткөргөндөр үчүн түзүлгөн тездетилген формула (15 мүнөт колдонулат);
- Fanghi d`Alga GUAM Dren - ачык фенхель даамын бар, дренаждык эффекти бар маска;
- Fanghi d`Alga GUAM Formula a Freddo - бул теринин бетине жакын капиллярлары бар адамдар үчүн иштелип чыккан муздаткыч антицеллюлит маскасы.
Мындай маскалардын чоң тандоосу эң туура келгенин жана конкреттүү адамдын талаптарына жооп бергенин так тандоого мүмкүндүк берет. Бул косметикалык каражаттардын баасы башкалардын көбүнө караганда алда канча жогору экенин айтуу керек, бирок алар чындап иштейт жана териге пайдалуу таасир этет. Чындыгында балыр витаминдердин, минералдардын жана микроэлементтердин кампасы. Ал эми алардын негизинде түзүлгөн композициялар иштей албайт, анткени. Эгерде териде эч кандай көйгөйлөр жок болсо жана сиз эч жакка тынымсыз шашуунун кереги жок болсо, сиз кадимки целлюлитке каршы масканы колдонсоңуз болот - Фанхи д`Алга. Аны макташат, ошондуктан натыйжасыздыктан жана акчаны ысырап кылуудан коркпошуңуз керек.
Целлюлитке каршы "КОРА" маскасы
Бул дагы бир популярдуу орусиялык косметикалык продукт. Балырлардан, майлардан, ылайдан жана чоподон турат. Ал тез, бирок убактылуу эффект берет, анткени ал түздөн-түз теринин бетине таасир этет. Маска клеткалык деңгээлде иштебейт, ошондуктан бир аздан кийинcellulite кайтып келет. Бирок, бул "апельсин кабыгын" тез алып салууга муктаж болгондор үчүн жакшы вариант. Жана сын-пикирлер муну тастыктайт.
