Кургак шамалдын терисине көпкө чейин тийүүнүн натыйжасында аба ырайынын бузулушу сыяктуу абал пайда болот. Бул табигый кубулуш эпидермистин суу-липиддик тосмосуна кыйратуучу таасирин тийгизип, аны суусуздануудан коргойт. Суук шарттарда организм дагы эле жылынууга аракет кылат, ошондуктан кан тамырлардын тарышы байкалат. Натыйжада тери катуу кургап, күнгө күйгөндөй кыжырданат.
Дөңгөлөктүүлүк күйүүдөн айырмаланып, бир нече күндүн ичинде жок кылынышы мүмкүн. Бирок, бул кубулуштардын бири-бири менен кыйыр байланышы бар экенин дайыма эстен чыгарбоо керек. Шамал ультра кызгылт көк нурлануунун зыяндуу таасиринин алдын алган суу-липиддик тосмосун жок кылат.
Күн бул учурда аба ырайы бузулган териге дагы көбүрөөк зыян келтирет. Белгилей кетчү нерсе, шамал да, күн да булуттуу аба ырайында эпидермиске зыян келтириши мүмкүн. Мелүүн климаты үстөмдүк кылган аймактардын жашоочулары мындай көйгөйгө дээрлик туш болушпайт, ал эми катуу жана муздак шамалга дуушар болгон адамдар мындай ыңгайсыздыкты көп сезишет. Бүгүннымданган бетти эмне кылуу керектигин ойлонуп көрүңүз.
Азаланган теринин белгилери
Азаланган жүздүн сүрөттөн теридеги өзгөрүүлөрдү көрө аласыз. Төмөнкү жалпы өзгөчөлүктөргө токтололу:
- тери кызарат;
- кычышуу;
- кыжырдануу, пилинг пайда болот;
- көздөр сууй баштайт.
Кээде ыйлаакчалар пайда болуп, күйүү түйшөлтөт, тери шишип кетет. Көбүнчө абадан жабыркаган дененин бөлүктөрү күнгө күйгөндөй көрүнөт, бирок ткань тезирээк калыбына келет, анткени зыян аз.
Теринин калыбына келүү процессин кантип тездетсе болот?
Азаланган бетти эмне кылуу керек? Тери көбүнчө өзүнөн өзү айыгат. Бирок бул процессти тездетүүнүн жана келечектеги аба ырайынын алдын алуунун көптөгөн жолдору бар.
- Ысык душ жана ваннадан баш тартыңыз. Албетте, кышкысын көптөр денесин мүмкүн болушунча жогорку температурадагы сууга чылап алууну каалашат. Бирок бул дагы териге зыян келтириши мүмкүн, кошумча дүүлүктүрүү жана кургатуу. Жуунуу жана жуунуу үчүн ысык сууну гана колдонуңуз, бирок ысык сууну колдонуңуз.
- Жумшак самын жана жумшак жуугучту колдонуңуз. жуунуу үчүн, жумшак каражаттарды тандоо керек. Анын ичинде антибактериалдык жана башка агрессивдүү касиеттери бар жуучу каражаттардан баш тартышыңыз керек.
- Нымдаштыруучу косметиканы колдонуңуз. Суу процедураларынан кийин нымдуу териге кремдерди же лосьондорду колдонуу сунушталат. Алар теридеги нымдуулукту кармап турууга жана суусуздануунун алдын алууга жардам берет.
- Нымдагычты күйгүзүңүз. Бөлмөдө өтө кургак аба териге, айрыкча, жарылып, олуттуу ыңгайсыздыкты жаратат. Ошондуктан бөлмөдөгү абаны нымдоо абдан пайдалуу.
- Алкоголдук ичимдиктерден жана курамында кофеин бар суусундуктардан баш тартыңыз. Мындай продуктылар эпидермистин кургашына өбөлгө түзөт. Бул учурда, ичүү режимин сактоо керек. Газсыз таза сууну гана эмес, чайларды, табигый ширелерди да ичсеңиз болот. Жаракалуу тери анын үстүнкү катмарларында нымдуулуктун жетишсиздигин көрсөтүп турат. Эпидермистин суу балансы сакталышы керек. Бул шамалды дарылоодо да, анын алдын алууда да жардам берет.
- Ичүүчү самандарды колдонуңуз. Бул кеңеш эриндери шамалдан жапа чеккендерге пайдалуу болот. Ошондой эле цитрус, туздуу жана ачуу тамактардан бир азга баш тартышыңыз керек, анткени алар терини ого бетер кыжырдантат.
- Омега-3 кислоталары рационго кошулса, ткандардын регенерациясы тезирээк болот. Алар буурчак өсүмдүктөрүндө, деңиз балыктарында, жаңгактарда кездешет. Бул заттар теринин майлуулугун азайтат жана теринин секрециясын нормалдаштырат.
- Теринин жарылып кеткенинен тынчсызданып жатасызбы? Бул учурда эмне кылуу керек? Е витамини бар тамактарды жегиле. Организм үчүн бул баалуу затты өсүмдүк майынан, күн караманын уругунан, сүттөн, бадамдан, капустадан, жумурткадан, кивиден алууга болот. Токоферол клеткаларда болуп жаткан калыбына келтирүү процесстерин кыйла тездетет.
- Жараган эриндер үчүн нымдандыруучу бальзамды колдонуңуз. Аны саат сайын колдонушуңуз керек.
- Сакал алууну токтотуңуз. Бул мүмкүн эмес болсо,анда нымдаштыруучу гелди жана курч устараны гана колдонууну унутпаңыз. Териге чачтын өсүшүнө жараша мамиле кылуу керек.
- Тоналдык кремден жана пудрадан баш тартыңыз. Косметика беттеги кыжырданууну күчөтөт. Кошумчалай кетсек, ал кабык болгон териде абдан жаман көрүнөт.
Азыр мүмкүн болушунча тез бузулган тери менен күрөшүүгө жардам берген эффективдүү элдик каражаттарды карап чыгуу зарыл.
Жандандыруучу компресс
Төмөнкү рецепт менен кыжырданган терини тынчтандырсаңыз болот. Бир стакан кайнак сууну алып, ага 20 г кургатылган календула гүлүн куюңуз. 20-30 мүнөт талап кылыңыз. Сүзгүч же марля менен чыпкалаңыз. Суюктукту 2 бөлүккө бөлүңүз, алардын бирин муздатуу, экинчисин ысытуу керек.
Шамалдан жабыркаган аймактарга адегенде бир нече мүнөт жылуу компресс, андан кийин 1 мүнөткө муздак компресс коюу керек. Бул манипуляция дагы кайталанышы керек. Бардык жол-жобосу 10 мүнөттөн ашык убакытты талап кылбашы керек. Ошондой эле финал дайыма муздак компресс болушу керек экенин эстен чыгарбоо керек. Бул жерде бетиңизди эмне кылуу керек.
Чычырканактын майы
Бул табигый продукт бузулган терини калыбына келтирүүгө жардам берет. Түнкүсүн бузулган жерлерге сүйкөп коюу жетиштүү, буюмдун калдыктарын салфетка менен алып салуу керек. Колуңуз жарылып кетсе, майды колдонгондон кийин жеңил кебез мээлейлерди кийсеңиз болот.
Чычырканак майы тери көйгөйлөрү үчүн чыныгы куткаруу болуп саналат. Косметикалыкбренддер көп учурда аларды калыбына келтирүүчү өнүмдөрүнө кошуу. Ал медицинада да кеңири колдонулат.
Майдын курамында А витамини, аскорбин кислотасы, токоферол, линол жана линолен кислоталары, каротин жана башка баалуу заттар бар. Өсүмдүктүн мөмөсүнөн алынган экстракт терини нымдап, ийкемдүүлүктү берет, жумшартат, ийкемдүүлүктү жакшыртат, жаштыкты узартат жана айыгууну тездетет.
Азыктандыруучу сулу маскасы
Тери дайыма азыктанууга муктаж, өзгөчө жараланган жана жабыркаган тери. Бул үчүн, сиз атайын үй маскасын колдоно аласыз. Сиз 2 аш кашык майдалоо керек. овсянын кашыктары. Бул үчүн, мискей же кофе майдалагычты колдонсоңуз болот. чийки затка 1 ст. бир кашык зайтун майы. Кылдат аралаштырып, бетке акырын сүйкөңүз. 10-20 мүнөт аракет кылуу үчүн калтыруу. Масканы самынсыз жылуу суу менен жууп салыңыз.
Витамин компресс
Алга 1 аш кашык керек. бир кашык кургатылган өсүмдүктөр: жалбыз, жамбаш, линден, ромашка. Бул чогултуу бир стакан кайнак сууга куюп, 30 мүнөткө калтырылышы керек. Андан кийин настой керек процедить. Стакандын түбүндө калган чөптөрдү бинттин же марлянын эки катмарынын ортосуна коюу керек.
Алынган компрессти дененин бузулган жерлерине 20 мүнөткө сүйкөңүз. Процедурадан кийин азыктандыруучу крем сүйкөңүз. Калган инфузияны жуу үчүн колдонсо болот.
Азыктандыруучу жана нымдаштыруучу маска
Азаланган бетти эмне кылуу керек? Төмөнкү рецепт боюнча даярдалган маска регенерация процессин тездететкездемелер. 1 чай кашык коюу каймак жана суюк бал алуу керек. Бир жумуртканын сарысын кошобуз. Ингредиенттерди кылдат аралаштырып, суу мончодо жылытуу керек. Масканы беттин жабыркаган жерлерине сүйкөп, 10 мүнөттөн кийин жылуу, анан бир аз муздак суу менен жууп салыңыз.
Алоэ ооруну басаңдатуучу маска
Азаланган бет үчүн тынчсызданып жатасызбы? Эч кандай дискомфорт болбошу үчүн терини кантип майлоо керек? Өсүмдүктүн ширеси уникалдуу касиетке ээ. Колдонуу, аларды азайтууга болот ооруу, ал натыйжасында пайда болгон чатырап теринин. Айыктыруучу шыпырып даярдоо үчүн, алоэнин бир жалбырагын былжырлуу абалга чейин майдалоо керек. Андан кийин дагы бир компонентти кошуу керек - 1 чай кашык зайтун же чычырканак майы.
Массаны жабыркаган жерлерге таратып, жарым саатка тыныктырып коюңуз. Масканы салфетка менен алып, жылуу суу менен жууп салыңыз. Эң тез натыйжага жетүү үчүн бул процедураны күнүнө 2 жолу кайталоо керек. Бул оорудан мүмкүн болушунча тез арылууга жардам берет.
Йогурт маскасы
Азаланган бетти кантип дарыласа болот? Дагы бир жакшы рецепт бар. Бул аралашма теринин кыжырдануусун жоюуга жардам берет жана аны пайдалуу заттар менен каныктырат. Масканы даярдоо үчүн 1 чай кашык йогурт, бал жана майдаланган овсяны керек. Ингредиенттерди аралаштырып, бетке сүйкөңүз. Масканы 20 мүнөт кармап, ыңгайлуу температурадагы суу менен чайкаңыз.
Чет элдик өндүрүштүн дарыкана дарылары
Терини калыбына келтирүүнүн бул ыкмасы маскаларды даярдоого такыр убактысы жок адамдар үчүн ылайыктуу.компресстер. Дары-дармектер шамалдан улам пайда болгон шишик жана жаракаларды да жеңүүгө жардам берет.
Азаланган бетти кантип майлоо керек? Жараларды айыктыруу жана дарылардын тери катмарын калыбына келтирүүчү көп сандагы каражаттардын ичинен төмөнкүлөрдү белгилей кетүү керек:
- Антисептик крем "Боро Плюс". Бул дары Индияда өндүрүлгөн. Анын курамында ар кандай жергиликтүү чөптөрдүн экстракттары бар. Майды колдонуу үчүн көптөгөн көрсөтмөлөр бар экендиги менен айырмаланат. Дарыканадан таңгактардын түрдүү түстөрүн көрүүгө болот. Биздин учурда ар кандай составга уруксат берилет. Баасы - 25 мл үчүн 80 рублден.
- Германиялык Heel компаниясынан Traumeel мазь эпидермистин сезгенүү ооруларын дарылоодо өзүн далилдеген гомеопатиялык препарат. Куралды 50 г үчүн 420 рублга сатып алса болот.
- Эгер бет ырайы бузулуп калса, терини кантип майлоо керек? Бул крем үчүн ылайыктуу "Advantan" немис компаниясы "Байер Фарма" кемчиликсиз жумшартат жана сезгенүүнү бошотот. дарынын негизги активдүү ингредиент метилпреднизолон aceponate болуп саналат. Кремди күнүнө бир жолу жука катмар менен жабыркаган териге сүйкөйт. Баасы - 15 г үчүн 570 рубль.
Ата мекендик дарылар
Азаланган бетке дагы эмне кылуу керек? Төмөнкү каражаттар чет элдик дарылардан эч кандай кем калышпайт:
- Маз "Радевит" орус өндүрүүчүсү "Retinoids" дерматопротектордук таасирге ээ. Ал жумшартат жана нымдандырат. Каражат сезгенүүнү бошотот, эпидермистин коргоочу функцияларын жогорулатат. "Radevit" алкагындатокоферол, витамин D2, вазелин, глицерин жана башка баалуу компоненттерди камтыйт. Майды жергиликтүү дарыканалардан 35 г үчүн 350 рублга сатып алсаңыз болот.
- Крем "Uniderm" Россиянын "Акрихин" компаниясынын кычышууну басаңдатуучу касиеттери бар. дарынын активдүү ингредиенти - мометазон фуроат. Крем сезгенүүнү жок кылат жана теринин тез айыгуусуна өбөлгө түзөт. Баасы - 15 г үчүн 170 рубль.
Эгер бетиңиз бузулса, эми сиз терини кантип дарылоону билесиз. Бул дары-дармектерди рецептсиз дарыканаларда сатып алууга болот. Ар бир продукт колдонуу боюнча нускамаларга ылайык колдонулушу керек, аны алдын ала окуп чыгуу керек.
