Витамин А, же ретинол ацетат терини исиркектерден тазалап, бырыштарды тегиздейт жана ал тургай овалды тарттырып алат. Бул картаюу процессине каршы күрөштө эффективдүү курал. Беттин терисине ретинол ацетаттын пайдасын ашыкча баалоо мүмкүн эмес. Бул уникалдуу зат көбүнчө карылыкка каршы косметикада жана безеткилерди дарылоодо колдонулат.
Ретинолдун териге пайдасы
А витамини биринчилерден болуп табылгандыктан, ушундай аталышка ээ болгон. Алгач ал "түнкү сокурдук" сыяктуу патологияны дарылоо үчүн колдонулган. Кийинчерээк дарыгерлер бул зат иммундук системаны бекемдеп, эпидермиске жакшы таасирин тийгизерин байкашкан.
Тери үчүн ретинол ацетат күчтүү биогендик стимулятор. Анын кичинекей молекулярдык салмагы витаминдин эпидермиске терең киришине мүмкүндүк берет. Ал жерде төмөнкү оң таасирлери бар:
- Теринин эркин радикалдардын зыянына каршы туруу жөндөмүн жакшыртыңыз.
- Токсиндерден жана токсиндерден тазалайт.
- УК нурларынан коргойт.
- Кан тамырларды бекемдейт.
- Кычышты жана сезгенүүнү басат.
- Эластин жипчелеринин бузулушун алдын алат.
- Коллаген өндүрүшүн стимулдайт.
- Клеткалардын бөлүнүшүн жана белок синтезин тездетет.
- Пилингди азайтат.
- Кургак терини жок кылат.
- Май бездерин жөнгө салат.
- Теринин айыгышын тездетет.
- Трамыктарды жана безеткиден кийинки тактарды жок кылат.
- Тери микрорельефтерин тегиздейт.
- Бырыштарды жок кылат.
- Пигментацияны жеңилдетет.
Айрым учурларда ретинол ацетат тери үчүн коркунучтуу болушу мүмкүн. Кээде аллергиялык реакциялардын өнүгүшүнө алып келет. Мисалы: кызаруу, катуу пилинг жана кычышуу. Ошондуктан, аны колдонуудан мурун, сезимталдыкты текшерүү үчүн сунуш кылынат. Витамин же аны камтыган косметика билектин терисине сүйкөп, анын реакциясын байкаңыз.
Дары-дармек формалары
Тери үчүн ретинол ацетат таза түрүндө колдонсо болот. Жана ошондой эле анын негизинде беткаптарды, лосьондорду, кремдерди жана скрабдарды даярдаңыз. Витаминди дарыканадан сатып алса болот, анын төмөнкү чыгаруу формалары бар:
- Май капсулалары. Желатин кабыгы ийне менен оңой тешилет. Капсуланын курамын таза түрүндө колдонсо болот же маскалар менен кремдерге кошсо болот.
- Инъекциялык эритмеси бар ампулалар. Ретинолдун эң жогорку концентрациясын камтыйт. Эритме майлуу калдыктарды калтырбайт. Ал көбүнчө лосьондорду жасоо үчүн колдонулат.
- Ретинол ацетат мунай эритмеси. Тери үчүнүй скрабдарын даярдоодо колдонулат. Кара айнек бөтөлкөлөргө таңгакталган.
- Таблеткалар. Оозеки колдонуу үчүн гана колдонулат.
Колдонмонун өзгөчөлүктөрү
А витамини менен териге кам көрүүнү чоң дозалардан баштоо сунушталбайт. Биринчиден, ал аллергиялык реакциялардын өнүгүшүнө түрткү болот. Экинчиден, дермис витаминге тез көнүп калат жана анын реакциясы азыраак болот.
Ретинол ацетатын беттин терисине сүйкөүүдөн мурун, кичинекей доза да аллергиялык реакцияны козгобой турганына ынануу керек. Бул витамин эпидермиске терең кирип, жакшы экенин эстен чыгарбоо керек. Кээ бир учурларда, атүгүл сырттан колдонуу организмде бул заттын ашыкча болушуна алып келиши мүмкүн. Ошондуктан ретинол кошулган косметикадан мындай учурларда баш тартуу керек болот:
- Кош бойлуулук жана эмчек эмизүү.
- Бөйрөк жана өт жолдорунун патологиялары.
- Күн активдүү болгондо.
- Териде жаралар жана ири ириңдүү исиркектер пайда болгон учурда.
Ретинол ацетаты жылуулукка, жарыкка жана башка факторлорго дуушар болгондо тез бузулат. Андыктан А витамини бар маскалар жана скрабдар даярдалгандан кийин дароо колдонулушу керек.
Дарыканадагы препараттар
Беттин терисине арналган ретинол ацетаттын кээ бир дарыкана майларынан тапса болот. Дары-дармектер косметикалык продуктуларга караганда витаминдин көбүрөөк концентрациясын камтыйт. Ошондуктан, көптөгөн аялдар теринин омоложения үчүн дарыканаларда сатылган майларды колдонуу натыйжалуураак деп эсептешет. Алар кээ бир патологияларды дарылоо үчүн арналганына карабастан.
А витамини бар азыктар:
- Ретиноикалык май. Жашка байланыштуу өзгөрүүлөрдү алдын алуу үчүн колдонулат. Май жатар алдында колдонулат. Дарыны жумасына эки жолудан ашык колдонууга болбойт. Периорбиталдык аймакка май сүйкөп коюу сунушталбайт.
- "Радевит". Ретинолдон тышкары, майдын курамында Е витамини жана D. Дары теринин картаюусунун белгилери менен күрөшүү үчүн колдонулат. Майды колдонуу бырыштардын тереңдигин азайтууга жана теринин тургорун жогорулатууга мүмкүндүк берет. Мындан тышкары, коллаген өндүрүшү стимулдайт. Бул түн ичинде, 45 күн ичинде "Radevit" колдонуу сунуш кылынат. Андан кийин бир ай тыныгуу керек.
- "Рельеф". Геморройго каршы май. Анын курамында акуланын боорунан алынган май бар. Белгилүү болгондой, балык майы А витамининин эң бай булактарынын бири болуп саналат. "Рельеф" колдонуу бырыштарды жылмакай жана кургак терини жок кылууга мүмкүндүк берет. Жана ошондой эле мазь клеткалардын регенерациясын стимулдайт жана шишиктерди жок кылат.
- "Регецин". Анын курамында ретинолдон тышкары цинк бар. Бул каражат көбүнчө безетки менен күрөшүү үчүн колдонулат. Бирок терини жашартуу касиети да бар.
Мыкты ретинол косметика
А витамини бар карылыкка каршы косметика бырыштарды, карылык тактарды жана карылыктын башка белгилерин эффективдүү жок кылат. Бул көптөгөн оң сын-пикирлер менен тастыкталат. Беттин терисине арналган ретинол ацетат төмөнкү сулуулук каражаттарында жакшы иштейт:
- Liftactive Retinol HA by Vichy. Ретинолдон тышкарыПродукциянын курамына гиалурон кислотасы жана термалдык булактардын суусу кирет. Кремди колдонуу дерманы көбүрөөк коллагенди иштеп чыгууга түрткү берет. Бырыштар жана тегиз эместиктер тегиздеп, теринин өңү теңделет.
- La Roche-Posay тарабынан Redermic R. Терең бырыштарды, пигментацияны жана тегиз эмес түстү жок кылат. Бул продуктуну колдонууда кошумча күндөн коргоочу крем колдонуу сунушталат.
- Eluage by Avene. Теридеги зат алмашууну жана кан айланууну жакшыртат. Теринин ийкемдүүлүгүн жогорулатат, овалды ачык кылат.
- L'Oreal Revitalift. Жеткиликтүү крем, анын ичинде ретинол. Тез сиңет. Теринин микрорельефин жакшыртат жана бырыштарды жылмакай кылат.
Жашартуучу үй маскалары
Үй шартында беттин терисине арналган ретинол ацетат карылыкка каршы маскаларды даярдоо үчүн колдонсо болот. Бул максаттар үчүн желатин капсуласында май эритмесин сатып алуу жакшы. Сиз төмөнкү рецепттердин жардамы менен картаюунун белгилерин жок кыла аласыз:
- Териңиздин түрүнө туура келген түнкү тамактануучу кремди бир чай кашыктан даярдаңыз. Ага А витамининин эки ампуласын жана алоэ ширесинин беш тамчысын кошуңуз. Баарын аралаштыруу үчүн. Аралашманы таза жана бууланган териге сүйкөңүз. 20 мүнөттөн кийин бетти салфетка менен сүртүңүз.
- Жарым аш кашык сапаттуу зайтун майын эки ретинол капсуласы менен аралаштырыңыз. Териге сүйкөңүз. Зайтун майы орточо комедогендик факторго ээ экенин унутпаңыз. Ошондуктан, майлуу же көйгөйлүү тери үчүн бул рецептти колдонбогонуңуз жакшы.
- Он беш грамм үй майлуу быштак бир аш кашык каймак же каймак менен сүртүлөт. Андан кийин аралашмага ретинолдун ампуласы кошулуп, беттин таза терисине таралат.
- Кийинки маска үчүн майлуу быштак, зайтун майы жана ретинолду даярдоо керек. Бул рецепт абдан кургак тери үчүн ылайыктуу болуп саналат, ал кабыгынан склонно. Бир аш кашык майга 20 г быштак аралаштырылып, эки ампула витамин кошулат.
- 15 мл табигый суюк балга бир чай кашык бадам майын, 10 тамчы лопейилдик жана ретинол капсуласын куюңуз. Аралашма бетке акырын жайылып, 30 мүнөткө калтырылат.
Витамин А безеткиге каршы
Тери үчүн ретинол ацетат көйгөйлүү болсо да пайдалуу. А витамини бар маскаларды үзгүлтүксүз колдонуу май бездеринин иштешин нормалдаштырат, тешикчелерди тазалайт жана тарытат, сезгенүүнү кетирет. Төмөнкү маскалар эң пайдалуу болот:
- Чапкан жумуртканын агы 20 г ак косметикалык чопо менен аралаштырылат. Андан кийин ретинол капсуласы жана беш тамчы лимон ширеси кошулат. Аралашманы бетке толук кургаганга чейин калтырып, анан жууп салуу керек.
- Бир чай кашык кургак жасмык кофе майдалагычта майдаланат. Порошокко ретинол капсуласы жана бир аз цинк майы кошулат. Баары аралаш. Курамы кургаганга чейин териде калышы керек. Андан кийин ал жууп кетет.
- Эки ретинол капсуласын майы аз айранга аралаштырып териге сүйкөйт. Бул аралашма өтө майлуу тери жана чоң тешикчелери бар кыздарга ылайыктуу.
Скрабтар жана лосьондор
Скрабдар менен терини тазалоо тешикчелерди тазалоого, өлгөн клеткаларды жок кылууга жана теринин микрорельефин жакшыртууга мүмкүндүк берет. Мындан тышкары, дерманын дем алуусу жана анын ткандарында кан айлануусу жакшырат. Ретинол скраб теринин бардык түрлөрү үчүн пайдалуу болот. Аны даярдоо үчүн сизге төмөнкү ингредиенттер керек болот:
- Сулунун уну - 25г
- Сүт (кургак тери үчүн майлуу жана тескерисинче) - 25 мл.
- Ретинол майы эритмеси - 5 мл.
Кабырчыктарды кофе майдалагычта майдалоо керек. Сулунун уну ысык сүткө куюлат. Бөлмө температурасына чейин муздагандан кийин ретинолду кошуп аралаштырабыз. Аралашманы скраб катары колдонсо болот.
Ретинол май эритмеси же инъекциялык ампулалардагы витамин, даяр тониктерге же лосьондорго кошууга болот. Кошумчалай кетсек, бадыраңдын ширесинен же алоэ жалбырактарынын целлюлозасынан кам көрүүнүн мындай каражаттары оңой.
Сын-пикирлер
Териге кам көрүү үчүн ретинолдун жардамын колдонууну чечкен ар бир аял бул зат жогорку концентрацияда уулуу экенин унутпашы керек. Андыктан, А витаминин бир ууч жутуп албашыңыз керек жана ошол эле учурда күн сайын бетиңизге май эритмесин сүйкөңүз.
А витамини бар даяр жана үйдө жасалган косметиканы колдонуу бетиңизди жашартып, тазалоого мүмкүндүк берет. Бул көптөгөн сын-пикирлер менен тастыкталат. Косметика туура колдонулган шартта тери үчүн ретинол ацетат пайдалуу болот. Жаңы крем же масканы колдонуудан муруналлергиялык реакцияга текшерүүдөн өтүңүз.
Бүгүнкү күндө бир гана ретинол терини жашартуу жөндөмдүүлүгүн көрсөткөн. Эч кандай башка заттар, жергиликтүү колдонууда, эпидермиске окшош стимул бербейт. Инъекциялар гана натыйжалуураак болот.
