Чыныгы табигый сулуулук ар дайым ден соолукту коштоп жүрөт. Чачты өстүрүү азыр толук мүмкүн. Бирок эң жакшысы, өзүңүздүн жиптериңизди жигердүүлүккө толтуруп, өзүңүзгө кам көрүү.
Бузулган чачтын көйгөйү
Эгерде бузулган чачтар жана өңү өчүп калган чачтар дайыма шериктеш болуп калса, анда бул биринчи кезекте ден соолук көйгөйлөрүнөн кабар берет. Чынында, чачтын абалы менен кырдаалды оңдоо - чач сынса да, мүмкүн болгон иш. Мындай учурларда эмне кылуу керектиги макалада баяндалат. Дарылоого тоскоол боло турган жалгыз фактор - бул тукум куучулук, бирок бул көйгөй абдан сейрек кездешет. Кандай болгон күндө да чачты тагдырдын ырайымына калтырбоо керек, ага кам көрүү жана кам көрүү керек.
Ар бир айым акырындык менен жалпы кеңеш толук ылайыктуу эмес деген жыйынтыкка келет, бирок сүйүктүүңүз үчүн идеалдуу жолдорду издөө керек. Кандай болгон күндө да, ар бир адам жылуулук стилдөөчү буюмдар дайыма терс таасирин тийгизгенин билет: чач кургаткыч, керлинг, үтүк жана башкалар. Аларкургак чач, чыгып кеткен тараза, калыбына келтирүү процессин татаалдантат.
Чаштын сынышын жана бөлүнүүсүн алдын алыңыз
Чачты дарылоо жана калыбына келтирүү үчүн кымбат баалуу дарыларга баруунун кереги жок. Сиз жумшак жана арзан варианттарды тандай аласыз, тактап айтканда, элдик каражаттарды колдонуңуз. Ал эми ылайыктуу жолду таба алсаңыз, чачтын үзүлүп жатканын унутуп коюу толук мүмкүн. Аларды кейиштүү абалга алып келүү жагымсыз нерсе. Анткени, алдын алуу максатында кам көрүү артык. Жана гана эмес, учурларда тез арада зарыл болгон жакшыртуу абалын локонов. Көбүнчө, морт, ичке, экиге бөлүнгөн учтар жана чачтын түшүшүнө жакын көйгөйлөр бир убакта пайда болот.
Күнүмдүк рациондо таттуу жана майлуу тамактар басымдуулук кылса, натыйжада чач сынат. Бул учурда эмне кылуу керектиги түшүнүктүү: "зыяндуу" тамак-ашты минималдаштыруу. Ал эми ичкен суунун көлөмүн, тескерисинче, көбөйтүү керек. Деми-сезондо чач үчүн витаминдик комплекстерди сатып алуу сунушталат.
Чачтын механикалык бузулушунан кантип сактануу керек
Учур металл тиштери бар щеткаларды унутуңуз, анткени алар чачты сындырат. Бул учурда эмне кылуу керек? Чач тарачтын аксессуарларын пластик тарактарга, сөөк жана жыгач тарактарга алмаштырыңыз. Сейрек кездешүүчү тиштери бар продукцияларды тандап, тез-тез тароо жаман адат экенин унутпаңыз.
Нымдуу чачты жарадар кылуу эң оңой: ал бузулуп, чоюлгандыктан тарай албайсыз. Чачты жуугандан кийин пряди акырындап сүртүп, андан кийин сүлгү менен кыска ороп коюуга уруксат берилет. Андан кийин чачты бошоп, табигый түрдө кургатуу керек. Эгерде түйүндөр пайда болсо, анда алар манжалар менен жана шашпай чечилет. Жана алар учтан тамырга карай жылышат, антпесе чач сынат.
Дайыма бир эле чач жасалгасын кийгендер үчүн эмне кылуу керек, эс алуу үчүн чачын бир азга жайып коюу. Тез-тез колдонуу ийкемдүү боолорду жана пикчаларды абдан начарлатат абалын пряди. Бирок жаман аба ырайында чач жасалгасын жасап, баш кийимдин астына катып койгон оң. Ошондой эле, курамында курамында спирт бар каражаттар чачыңызды кургатарын эске алыңыз.
Чач кыркуу айыгууну тездетет
Чачты калыбына келтирүүдөн мурун алардын учтарын кыркып алуу керек. Ал эми муну "ысык кайчы" менен жасоо абзел, анткени ыкма деламинацияны алдын алат. Учтарын эки айда бир жолу кырксаңыз, анда чачыңыз бир топ аз бөлүнүп, сынат. Эң жакшы нерсе - кыска кыркып алуу. Анткени, аны менен маселе өзүнөн өзү чечилет, анткени форманы сактап калуу үчүн чач жасалгасын дайыма жаңыртып туруу керек. Бирок узун чач узарат.
Бир жолку стилдештирүү же боёо үчүн тез өтүүчү сулуулук жарышы жиптерге олуттуу зыян келтирет. Жарыктык, жаркырап, чач сынды.
Эгер кыз чындап эле узун тармал өстүргүсү келип, бул үчүн учун учтарын кеспесечи? Бул учурда, башты жуугандан кийин колдонулган атайын бекемдөөчү каражаттар керек. Эгерде кам көрүү эрежесикеңештерге көңүл бурбаңыз, анда жансыз чачтын экиге бөлүнгөн учтарынан узун тармалдар эч кандай сулуу болуп кетпейт.
Чачты калыбына келтирүү
Бөлүнгөн учтарды дарылоодо аларды нымдаштыруу өтө маанилүү жана бул үчүн ылайыктуу күчтүү каражаттарды тандоо керек. Бул кремдер, маскалар, бальзамдар, кондиционерлер же бир катар продукциялар болушу мүмкүн. Медициналык же профессионалдуу косметикадан тандоо керек, антпесе чачыңыз бөлүнүп, сынып калат.
Мындай учурларда эмне кылуу керек? Чачтын өсүшүн тездеткен продукцияларга көңүл буруңуз. Бул чачтын сабагын тез жаңыртуучу жана айыгууга көмөктөшүүчү сывороткалар же шампуньдар болушу мүмкүн. Мындай косметикалык каражаттардын курамына балырлардын трисахариддери (чачтын кургап, морт болушуна жол бербейт), кератин (чачтын ичине салынып, аны калыбына келтирет), Е, А витаминдери жана башка заттар камтылууга тийиш.
Морт чачты кантип дарылоо керек
Кандайдыр бир көйгөйдү дарылоодо биринчи кезекте анын натыйжасын эмес, себебин жок кылууну ойлонуу керек. Балким, кандайдыр бир каражаттар сатылып алынган, бирок дагы эле чачтар бөлүнүп, сынат. Үй шартында чачтын абалын олуттуу жакшыртуу үчүн эмне кылуу керек, кыздар көңүл бурбай турган бир нече жөнөкөй эрежелерди сактоо:
- Суунун балансын минералдык же чыпкаланган таза сууну ичүү менен калыбына келтирүү керек.
- Стресстен, уйкунун жетишсиздигинен, чарчоодон арылыңыз.
- Камында витаминдер бар комплекстерди ичиңизA, E, C, B топтору жана элементардык курамы катары селен, цинк, магний жана темир.
- Ички органдардын өнөкөт ооруларын дарылоо үчүн.
- Чачтын пермингге, боёкко кабылуу жолдорун мүмкүн болушунча токтотуңуз же азайтыңыз.
- Шампунуңузду алмаштырыңыз, анткени бул көйгөй чачтын бөлүнүшүнө жана сынышына күтүүсүз себеп болгон жеке ылайыксыз продукттан түздөн-түз келип чыгышы мүмкүн.
- Үйдө эмне кылуу керек? Арыктоо үчүн диетага отурбаңыз жана спирт ичимдиктерин, кофе жана тамеки чегүүнү токтотуңуз.
Бөлмөдөгү абанын кургактыгы сыяктуу көйгөй менен нымдаткычтарды орнотуу жөнүндө ойлонуу керек. Бөлмөдөгү нымдуулукту өлчөөгө мүмкүндүк берүүчү атайын аппарат - гигрометр бар. Бул маселени чечүүдө анын көрсөтмөлөрү жетекчиликке алынышы керек.
Бөлүнүүчү учтарды чайкоо
Кыз бала учуна карап көрөт: чачы жарылган, сынган. "Үйдө эмне кылуу керек" деген ушундай учурларда эң биринчи ой келет. Чачка кам көрүүнүн үй ыкмаларынын ичинен чайкоо популярдуу. Сиз дүкөндөн атайын шайманды сатып алса болот, ошондой эле аны өзүңүз жасай аласыз. Ошол эле учурда, ага жууган чачты түшүрүү үчүн бүтүндөй бир бассейнди жасоонун кереги жок. Аны литрлик идишке бышырып, үстүнө куюп коюу жетиштүү.
Бөлүп кеткен чачтар үчүн 1 аш кашык майдаланган жалбыз менен чай жалбырактарын аралаштырып, 1 литр кошуңузкайнак суу жана 15 мүнөт тыныктырып. Андан кийин алынган эритмени чыпкалап, бир аз муздаганга чейин күтүңүз. Анан жуугандан кийин кайнатма менен башыңызды чайкаңыз.
Ошондой эле кара чачтын эритмесин жылтыратат: 1 литр сууга 1 чай кашык уксус. Ачык чачтар ромашка кайнатмасы менен жакшы жуулат, мурда чыпкаланып, жагымдуу температурага чейин муздатылат.
Чачтын учтарын бекемдөөнүн эң сонун жолу - бал суусун колдонуу. Ал үчүн 1 стакан кайнак сууга 2 чай кашык балды эритүү керек. Андан кийин өрүмдү өрүп, анын учун 10 мүнөт эритмеге түшүрүңүз. Кургаткандан кийин чачты тараса болот.
Кефир маскалары
Көптөгөн аялдар айран маскаларын натыйжалуулугу жана арзандыгы үчүн макташат. Чач катуу сынганда, эң жакшы чечимдерди издөөдөн башка эмне кылуу керек? Маска алдын ала даярдоону талап кылбайт, кычкыл сүттү же айранды алып, аны кылдаттык менен сүйкөп, калпак кийип, 30 мүнөт күтүү жетиштүү. Андан кийин аларды дагы бир жолу тандалган ачытылган сүт продуктусу менен сүйкөп, чачыңызды шампунь менен жууңуз.
Жана дагы 2 окшош маска жасай аласыз:
- Экспресс ыкмасы үчүн чачыңызга йогурт сүйкөп, калпак кийгизип, үстүнө бардыгын сүлгү менен ороп, 15-20 мүнөт күтүңүз. Андан кийин чачыңызды жууп алыңыз.
- Ушундай кылыңыз, бирок кычкыл сүттү чачыңызга түнгө калтырып, эртең менен жууп салыңыз. Мындай маскадан кийин чачта жумшактык жана жибектей жагымдуу сезим пайда болот, баштын териси тынчыйт.
Кычкыл сүт азыктарынын аракетинин сырычачты деламинациядан жана механикалык зыяндан коргогон коргоочу пленканы түзүү мүмкүнчүлүгү. Кефир 2, 5-3% майлуу болгон жакшы.
Май орогучтар
Майлардан жасалган маскалар өтө бузулган чачты да калыбына келтирет, анткени мындай көйгөйгө туш болгон көптөгөн аялдар үрөй учурарлык абалда: «Чач абдан бузулат. Эмне кылуу керек? Чынында, баары бир караганда көрүнгөндөй коркунучтуу эмес. Дагы бир жолу, мындай продуктунун бөтөлкөсүн дүкөндөн сатып алсаңыз болот, бирок аны өзүңүз бышыруу мүмкүнчүлүгү бар.
Кастор майы абдан пайдалуу, мүмкүн болушунча узак мөөнөткө (30 мүнөт же бир саат) жууганга чейин колдонулат. Мындай маска чачты бир топ бекемдейт, аларды заматта айыктырат. Калпак кийүү керек, анан жылуулоо үчүн сүлгү менен ороп коюу керек. Белгиленген мөөнөт аяктагандан кийин май көп сандагы шампунь менен жуулат. Күн карама, зайтун, бадам же лопуха майын колдонсоңуз болот.
Эгерде кургап, солуп, чач катуу сынса, бул учурда эмне кылышым керек? 2 аш кашык зайтун майы, ошол эле өлчөмдө кастор майы жана жумуртканын сарысы кошулган маска көп жардам берет. Адегенде майды ысытуу керек, андан кийин ага сарысын кошуп, алынган продуктуну баштын терисине жана чачка, өзгөчө учтарга сүйкөңүз. Андан кийин башыңызды желим баштык же пленка менен ороп, үстүнө сүлгү менен ороп коюңуз. Бир саат тыныктырып, анан шампунь менен жууп саласыз. Аналогия боюнча, сиз чачыңызды тизмедеги башка майлар менен бекемдей аласыз, аларды жөн гана жылытып, таштап кете аласызшампуньдан мурун 30-40 мүнөт чачка сүйкөңүз.
Кандай болгон күндө да ичке, морт, жансыз чач көйгөйү оңолбой турган нерсе эмес. Бир аз тапкычтык, тырышчаактык жана сабырдуулук менен аны жеңүүгө толук мүмкүн.
