Эгер 18-кылымда француз химиги Гетефосстун лабораториясында кокустан «кырсык» болбогондо эфир майларынын тарыхы кандайча өнүгүп кетери белгисиз. Эксперимент учурунда ал колун катуу күйгүзүп алган. Гетефосс ушунчалык катуу ооруганын сезгендиктен, химик биринчи жолуккан идиштин ичиндегилерди колуна куюудан артык эч нерсе ойлоп таба албады. Ичиндеги суюктук лаванда майы болчу. Бул ооруну азайтуу үчүн салым кошкон, андан кийин жараат айыгууга түрткү берген. Андан кийин, Гейтфосс майлардын касиеттерин изилдөөнү улантып, эксперименттердин жүрүшүндө алар ар кандай маселелерди чечүү үчүн мыкты терапиялык агенттер экенин аныктады. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, дарыгер Жан Вольнет суюктуктардын айыктыруучу күчү менен кызыгып, андан кийин расмий жана салттуу эмес саламаттыкты сактоо тармагындагы башка адистер да кызыккан. Ар кандай өсүмдүктөрдөн эфирди алуунун ыкмасы ойлонуштурулган, анын негизи болуп саналатэфир майларын өндүрүү үчүн заманбап технологиялар.
Жыт адамдын жашоосунда өзгөчө роль ойноорун ар бир адам билсе керек. Бул тууралуу Гиппократ да жазган. Жыты эмоционалдык жана физикалык чөйрөлөргө таасир эте алат, ал айыктырат, тынчтандырат же тескерисинче козгойт. Бирок эфир майы бир гана сонун жыт эмес. Байыркы убактан бери мындай суюктуктар медицинада жана косметологияда колдонулуп келет. Алар адамдын ден соолугуна же сырткы көрүнүшүнө байланыштуу көптөгөн көйгөйлөрдү чечүү үчүн иштелип чыккан. Жүздөгөн эфирлерден тандап, керектөөчүлөр көбүнчө грейпфрут майына токтошот. Анын кандай өзгөчөлүктөрү бар? Ал косметологияда кантип колдонулат? Грейпфрут майы арыктоого жана целлюлиттен арылууга жардам берет деген чынбы? Бул суроолордун баарына жоопту бул макаладан таба аласыз.
Грейпфрут эфиринин өзгөчөлүктөрү
Өз алдынча бул жемиш помело менен апельсиндин «аралашмасы» болуп саналат. Андан май жемиштин кабыгын басуу менен алынат. Бул ачуу-таттуу, бирок жагымдуу, сергиткен жыты бар ачык сары түстөгү бир аз илешкек суюктук болуп чыгат. Грейпфрут майы бактерияга каршы касиетке ээ, анын аркасында ал медицинада, косметологияда жана ароматерапияда патогендик микроорганизмдерди жок кылуучу каражат катары кеңири колдонулат. Мындан тышкары, ал эң сонун эс алып, чарчоону басат жана маанайды жакшыртат. Бул эң популярдуу эфир майларынын бири, анткени ал ар кандай өсүмдүктөрдүн башка экстракттары менен эң сонун айкалышат.
Сары май эмнеден жасалган?
Дарылоочу композициянын негизги сыры аны алуу ыкмасында. Башка майлар сыяктуу эле, грейпфрут майы муздак престүү аркылуу алынат. Бул ыкма бардык пайдалуу заттарды сактоого мүмкүндүк берет. Ал даяр продуктуну дарылык касиетке ээ кылат. Грейпфрут эфир майы төмөнкү компоненттерден турат:
- geraniol;
- каротин;
- магний;
- лимонен;
- кальций;
- мирсен;
- цинк;
- органикалык кислоталар;
- citral;
- linalool;
- селен;
- аскорбин кислотасы (витамин С);
- калий;
- рибофлавин (В2 витамини).
Лимонен тамак-аш азыктарында салыштырмалуу сейрек кездешет жана эркин радикалдардын дене клеткаларына терс таасирин азайтуучу, ошондой эле аларды башка патогендик микроорганизмдерден тазалоочу эң сонун табигый антиоксидант. Ар бир компонент, атап айтканда, алардын баары биригип адамга пайдалуу таасир этет, ал уйкуну жакшыртууга, чарчоо, стресс жана депрессиядан арылууга жардам берет. Этер физикалык жана эмоционалдык абалды нормалдаштырууга жардам берет.
Грейпфрут майынын пайдалуу касиеттери
Эгер экстрактынын бардык пайдалуу сапаттарын бириктирсек, эфир адамдын организмине төмөнкүдөй таасир этет деп айта алабыз:
- тоник;
- тазалоо;
- сергитүү;
- бактерициддик;
- стимулдаштыруучу;
- инфекцияга каршы;
- тынчтандыруучу.
Грейпфрут майынын колдонулушу жана касиеттери аны колдонууга мүмкүндүк беретар кандай этиологиядагы көптөгөн ооруларды дарылоочу агент катары. Негизги терапия менен бирге, грейпфрут эфири органдардын ички абалына же сырткы көрүнүшүнө байланыштуу көптөгөн көйгөйлөрдөн арылууга жардам берет. Мындан тышкары, май тиричилик үчүн колдонулат. Анын курамы үй кожойкелерине беттерди тактадан, даттан жана майдан эффективдүү тазалоого мүмкүндүк берет.
Колдонууга каршы көрсөтмөлөр
Грейпфрут цитрус мөмөсү, ошондуктан аллергиялык реакцияны жаратышы мүмкүн. Мунай жеке чыдамсыздык менен адамдар тарабынан колдонулушу мүмкүн эмес. Биринчи колдонуудан мурун сырттан аллергиялык тест жүргүзүү сунушталат - чыканакка тамчы сүйкөп, күндүз теринин реакциясын байкаңыз.
Бирок, грейпфрут майынан күйүү жана кызаруу жекече чыдамсыздык болбогондо пайда болушу мүмкүн. Эфирди таза түрүндө колдонууга болбойт. Ал базалык май менен суюлтулган болушу керек - өсүмдүк тектүү продукт. Мисалы, зайтун, шабдалы, бадам, буудай, жүзүм уругу. Ошондуктан, адегенде грейпфрут эфирин кандайдыр бир өсүмдүк майы менен суюлтуу жакшы.
Балдар капюшонду ароматерапия катары колдонсо болот. Кандай болгон күндө да бала педиатрдын көзөмөлүндө болушу керек, ал эми эфирди дарыгердин макулдугу менен гана колдонууга болот. Кош бойлуу жана эмчек эмизүү учурунда, курч стадиясында оор оорулар жана патологиялар болгондо этият болушу керек.
Дагы бир маанилүүучур - грейпфрут майы, башка цитрус сыяктуу эле, phototoxic болуп саналат. Сыртта күн ачык болсо үйдөн чыга электе териге сүйкөп коюуга болбойт. Колдонууга жайдан чыкканга чейин бир сааттан кеч эмес уруксат берилет.
Башка эфир майлары менен айкалышы
Грейпфрут экстракты көп кырдуу. Ошондуктан, аны ар кандай базалык май менен аралаштырууга болот. Эфирлерге келсек, ал корица, лаванда, мускат жаңгагы сыяктуу майлар менен айкалышкан. Грейпфрут майы шалфейдин жана ийне жалбырактуу дарактардын өкүлдөрүнүн, ошондой эле иланг-иланг, ладан, ветивер майы жана кардамон менен "достордун" уникалдуу ноталарын эң сонун ачып берет. Мыкты жыт нероли, пальмароза, герань жана, албетте, бергамот, мандарин жана лимон менен дуэтте түзүлөт.
Грейпфрут майынын адам организмине тийгизген таасири
Эфирди колдонуу кандагы холестериндин деңгээлин төмөндөтүүгө, токсиндерди жок кылууга жана целлюлиттен арылууга жардам берет. Грейпфрут иммундук системаны стимулдайт, чарчоону, кыжырданууну жана тынчсызданууну басат, маанайды көтөрөт жана жакшыртат. Териге кам көрүү каражаты катары ал карылык тактарды агартууга, тешикчелерди кичирейтүүгө, шишиктерди кетирүүгө, безеткилердин алдын алууга жана ашыкча майларды нейтралдаштырууга жардам берет. Чачтын абалына оң таасирин тийгизип, майлуу жылтыкты жана ашыкча чач түшүүнү жок кылууга жардам берет.
Грейпфрут эфирин кантип колдонсо болот?
үчүн суюктук катары колдонсо болотаромат лампалар жана ванналар, ошондой эле массаж аралашмасы үчүн компонент жана косметиканы байытуу. Грейпфрут эфир майы да оозеки кабыл алынат. Ал тамак сиңирүү системасына пайдалуу таасир этет, оордук сезимин басат, ичегидеги жана ашказандагы спазмды басат, ашказан-ичеги трактынан зыяндуу заттарды жана токсиндерди чыгарат. Ал кан менен лимфаны токсиндерден тазалоого жардам берет.
Майды косметикалык максатта колдонуу
Эфир косметикалык практикада көбүнчө колдонулат. Анын "бир туугандары", башкача айтканда, башка цитрус жемиштери сыяктуу, грейпфрут теридеги зат алмашуу процесстерин стимулдайт. Эң жакшы эффектке бир нече эфирди айкалыштыруу менен жетишүүгө болот. Алар кан айланууну жакшыртат, тери клеткаларын кычкылтек, ным жана башка маанилүү заттар менен камсыз кылат.
Грейпфрут майы майлуу себорея менен күрөшүү үчүн колдонулат, ал беттеги майлуу жылтылдап жана кеңейген тешикчелер, чачтын майлуулугу жогорулайт. Ал терини жакшы агартат, ошондуктан аны карылык тактарга, анын ичинде сепкилге каршы колдонсо болот. Безеткилерден жана кара чекиттерден арылууга жардам берет.
Грейпфрут эфири целлюлитти жок кылат, көбүнчө атайын косметиканы байытуу үчүн колдонулат. Ал эми терини агартуу жөндөмүн чоюу белгилерин азайтуу үчүн колдонсо болот.
Бетке грейпфрут майын сүйкөйбүз
Эфирди кремге, скрабга, лосьонго, маскага, тоникке, жада калса шампунга жана кондиционерге кошуп, туруктуу териге кам көрүү каражаты катары колдонсо болот. Ар бир 15 мл база үчүн 5 тамчы май алуу зарыл. Бул ар кандай косметика, ал тургай, өз алдынча жасалган маскалар болушу мүмкүн. Май да бет үчүн буу ванна түзүү үчүн жарактуу болуп саналат. Мисалы, сууга 1 тамчы лимон бальзамын жана бергамот майын жана 2 тамчы грейпфрут майын кошсоңуз болот. Майлуу тери үчүн идеалдуу каражатты алыңыз. Эреже катары ванналар 10-15 мүнөт кабыл алынат.
Агартуучу каражат катары 3 тамчы роза жана грейпфрут майынан, 4 тамчы имбирьден жана 30 мл бадам майынан турган массаж аралашмасы даярдалат. Курам териге массаж кылынат.
Дени сак чач
Грейпфрут эфир майын колдонуу да клеткалардын ичиндеги нымдуулукту сактоого жардам берет. Чачты жакшыртуу үчүн каражат катары, буга чейин жазылгандай, ал ар кандай косметикага кошулат жана ар кандай маскалардын курамына кирет. Сиз курамын өзүңүз тандай аласыз же сүйүктүү маскаңызды тандай аласыз, мисалы, жумуртка менен, кефирге ж.б. Эң башкысы, курамын базалык (өсүмдүк) май менен суюлтууну унутпаңыз.
Маскалардын кереги жок, шампунга же кондиционерге эфирди кошсо жетиштүү. Үзгүлтүксүз колдонуу менен, болжол менен 6-7 сессиядан кийин, таасири байкаларлык болот. Бирок трихологдор менен косметологдор эфир майлуу же аралаш чачы жана тери түрү бар аялдар үчүн эң ылайыктуу экенин баса белгилешет.
Антицеллюлит программасы
Грейпфруттун эң жакшы далилденген эфир майыцеллюлит. Бирок, цитрус жемиштеринин ар бир өкүлү мындай сапаттарга ээ. Грейпфрут майы эң жакшы колдонулат справиться менен косметикалык дефект катары массаж же интенсивдүү растираются проблемалуу участоктору. Бул процедуралар теринин бетине кандын агымын көбөйтүүгө жардам берген жеңил чымчып алуу менен коштолот. Сиз 10 тамчы грейпфрут эфирин зайтун майы жана бал менен суюлтсаңыз болот - сиз тери үчүн эң сонун жана абдан пайдалуу продуктуну аласыз, ал майлуу катмарлар менен күрөшүүгө жардам берет.
Эфир үй скрабына негиз боло алат. Бул үчүн, ал жегенге жарамдуу ири туз, кофе жана башка ар кандай майлар менен аралаштырылат.
Укалоодон тышкары арыктоо үчүн грейпфрут майын ваннага толтургуч катары колдонсо болот. 10-15 тамчы кошуу жетиштүү, ошондо жөнөкөй суу шыпаа болуп калат. Эфир ички органдардын жана системалардын иштешин жакшыртууга, организмди тазалоого гана эмес, арыктоого да жардам берет деп эсептелет. Бул үчүн, грейпфрут майы оозеки керектелет. Сиз терапевттин уруксатысыз муну жасоодон өтө этият болушуңуз керек. Бул суткасына балда эриген 3 тамчыдан ашык эмес болушу маанилүү. Эфирди сүт, таза суу, ысык эмес чай менен суюлтсаңыз болот.
Кош бойлуулук үчүн грейпфрут эфир майы: жакшыбы же жаманбы?
Негизинен дарыгерлер грейпфруттун эфир майын кош бойлуулук жана эмчек эмизүү учурунда колдонууну сунуштабайт. Анын касиеттери чоң пайда болсо да, алар балага жана болочок энеге зыян келтириши мүмкүн. Ошондуктан, эгерде атайын жок болсомай колдонуу зарылчылыгы, жакшыраак төрөткө чейин күтүп, андан кийин фигураны калыбына келтирүү менен алектенген, бирок сак болгула - кийин, эмизүү алдыда.
Бирок грейпфрут майы болочок эненин абалын жеңилдетип, токсикоздон арылууга жардам берерин байкабай коюу мүмкүн эмес. Эгерде дарыгер мындай "дарыны" колдонууга каршы болбосо, бул сөздүн чын-төгүнүн өзүңүз текшерсеңиз болот.
