Теринин абалынын начарлашын көптөгөн аялдар 30 жылдан кийин байкашат. Албетте, көп нерсе генетикадан, жаман адаттардан жана жашоо образынан көз каранды. 40 жашка чейинки кээ бир бактылуу аялдар бырыштары жок жылмакай жана бекем териден ырахат алышат. Тилекке каршы, бул эрежеге караганда өзгөчө болуп саналат. Бул куракта дерма бетке сапаттуу кам көрүү жана косметикалык процедураларды талап кылат. 30 жылдан кийин териңиздин соолуп кетүү процессин токтотуу үчүн ага максималдуу көңүл буруу маанилүү.
30дан кийин бетке кам көрүү
Бетте картаюунун алгачкы белгилери канчалык тез пайда болоору аялдан көз каранды. Жаш курагынан бери терисине такай кам көргөн кыздар бир топ жаш көрүнөт. Алардын көбүнө, 30 жашта болсо да, 25 жылдан ашык убакыт берилбейт.
Эгерде аял тамеки чегсе, күндүн астында корголбогон абалда кордук көрсөтсө, макияжын туура эмес жууса жана жалпысынан өзүнө кылдат кам көрбөсө, 30 жашка чейин 10 жашта көрүнсө болот. жаштаулуураак. Соолуганын токтотуу үчүн, ал ар кандай салон процедураларынын көптөгөн курстарынан өтүшү керек. Биринчи топтун кыздары дагы эле пилинг жана массаж менен чектеле алышат.
30 жаштан кийин бетке кандай косметикалык процедуралар териге керек экенин косметолог гана аныктай алат. Ошондуктан, өз алдынча диагноз менен алектенбеши керек. Эпидермистин абалына баа берип, ага чындап эмне керек экенин аныктай турган жакшы адиске кайрылганыңыз оң.
Салондо сулуулук процедуралары маанилүү, бирок үй шартында туура кам көрүлбөсө, алар пайдасыз болуп калат. Андыктан жаштыгын мүмкүн болушунча узакка сактагысы келген аялдарга төмөнкү эрежелерди сактоо сунушталат:
- Туура тазалоочу каражатты тандаңыз. Кайнатылган, чыпкаланган же минералдык сууну колдонуу жакшы.
- Бетиңизди кадимки же кагаз сүлгү менен сүртүңүз. Териңизди сунбаңыз же сүртүңүз.
- Күндүзгү кремди күндөн коргоочу крем менен колдонуңуз.
- Косметиканы ашыкча колдонуудан баш тартыңыз.
- Мүмкүн болушунча сыртта болуңуз.
- Эч качан макияжды тазалабай уктаба.
- Үйдө жасалган же дүкөндөн сатылып алынган скраб менен жумасына бир же эки жолу пилингди сүртүңүз.
- Косметиканы туура тандаңыз. 30 жаштан кийин бет терисине арналган кремде ретинол, пептиддер, гиалурон кислотасы, керамиддер, цианокобаламин, Е витамини, AHA жана ALA кислоталары болушу керек.
- Сууну жетиштүү ичиңиз.
- Көздүн тегерегиндеги териге өзгөчө көңүл буруңуз.
- Туура тамактан. Витамин жана минералдарды жегилекомплекстер.
- Кремди сүйкөп жатып, жеңил массаж жасаңыз.
- Мимикага көз салыңыз жана былжыртабаңыз.
Мезотерапия жана биоревитализация
Биоревитализация жана мезотерапия - бетти жашартуу үчүн эффективдүү процедуралар. Методдор айырмаланат гана компоненттери коктейль, алар выбираются дермы. Мезотерапия үчүн витаминдер, өсүмдүктөрдүн экстракттары, органикалык кислоталар, пептиддер жана минералдар колдонулат. Бул бир дары же бир нече коктейл болушу мүмкүн. Гиалурон кислотасы биоревитализация үчүн колдонулат.
Тарыга эмне керек экенин косметолог аныкташы керек. Оорулууну карап чыккандан кийин ал өзүнө керектүү процедураны жазып берет. Ошондой эле сессиялардын санын жана алардын ортосундагы тыныгуулардын узактыгын аныктайт. Курс 10-14 күн аралыгы менен 3-10 процедурадан турушу мүмкүн.
Клиникага кайрылганда кардарлар мезотерапия канча турат деген суроого кызыгышат. Бир процедуранын баасы 2500-3000 рублди түзөт. Курстун жалпы баасы сессиялардын санына жараша болот. Биоревитализациянын баасы 7 миң рублдан башталат.
Теринин абалынын жакшырганын биринчи сеанстан кийин эле байкаса болот. Эки процедура тең дерманы катуураак жана ийкемдүү кылат, бырыштарды, назолабиалдык бүктөмөлөрдү жылмакай кылат жана беттин түсүн жакшыртат. Овал айкыныраак болуп калат. Тери жаңы жана жаш көрүнөт. Мындан тышкары, карылык тактар агарат, май бездеринин иши нормалдашат жана тырыктар жылмаланат.
Процедураны тандоодо мезотерапиянын баасы канча экенине гана көңүл бурбоо керек жанабиоревитализация. Акчаны үнөмдөө дагы деле кыйын болот. Мезотерапия сессиясы биоревитализациядан эки эсе арзан турат, бирок бир нече эсе көп процедуралар талап кылынат. Мындан тышкары, гиалурон кислотасын инъекциялардан кийин натыйжа узакка созулат. Мезотерапиядан кийинки эффект адегенде айкыныраак болушу мүмкүн, бирок тезирээк жоголот. Бул процедура кымбатыраак биоревитализацияга караганда көбүрөөк кайталанышы керек.
Химиялык пилинг
Үй шартында өлгөн клеткаларды жок кылуу жана терини жаңылоо үчүн аялдар скрабдарды колдонушат. Бул тазалоонун жана картаюунун алдын алуунун эң сонун ыкмасы. Бирок ал учурдагы бырыштарга жана теринин ийкемдүүлүгүн жоготууга таасир эте албайт.
30 жылдан кийин, ал эми кээ бир учурларда андан да эртерээк профессионалдуу химиялык бет пилингдерин колдонуу сунушталат. Процедура эң сонун справляется менен курактагы пигментации, развивающий жана развивающий ткандардын, терең морщинки, пост-безетки жана насолабиальным бүктөмдөр.
Химиялык пилинг үстүртөн, орто жана терең. Процедура учурунда териге атайын препараттар колдонулат, анын ичинде кислоталар бар. Алардын бардыгы ар кандай концентрацияга ээ. Ал канчалык жогору болсо, процедура ошончолук олуттуу маселелерди чече алат.
Кислота теринин үстүнкү катмарын бардык кемчиликтери менен бирге дээрлик күйгүзөт. Буга жооп кылып, организм күчтүү регенерация процессин баштайт. Жаңы клеткалардын пайда болушу, коллаген жана эластиндин өндүрүшү жогорулайт. Тешикчелер тазаланып, тарылып, тырыктар жана тырыктар эрийт. Тери подтягивается, болуп калат жылмакай жана эластичное. Олуттууэпидермистин түсүн жакшыртат. Бырыштар толугу менен жылмакай болуп, тереңирээктери анча байкалбайт.
Сулуулук салондорунда кызматтын баасы 2500-3500 рублди түзөт. Керектүү саны жол-жоболорду дарыгер тарабынан аныкталат. Химиялык пилинг менен терини жашартуу үчүн күз-кыш мезгилин тандаган жакшы. Процедураны күн активдүүлүгү учурунда жүргүзүү гиперпигментациянын өнүгүшүнө алып келиши мүмкүн.
Пласмолифтинг
Плазмолифтинг - 30 жылдан кийин беттин картаюуга каршы эффективдүү косметикалык процедурасы. Аны ишке ашыруу үчүн пациенттин жеке биоматериалы колдонулат. Анын тамырынан кан алынып, атайын центрифугага салынат. Натыйжада, биостимулятордук касиетке ээ болгон тромбоциттик бөлүгү бөлүнүп чыгат. Анын дарыгери менен оорулуунун терисине сайма сайууда.
Инъекциядан кийин дермада терең калыбына келтирүү процесстери башталат. Тери тезирээк жаңылана баштайт. Клеткалардын бөлүнүшү тездетип, ткандардын дем алуусу жана зат алмашуусу нормалдашат. Процедура жаңы коллаген жипчелеринин синтезин стимулдайт жана беттин өңүн жок кылат.
Сулуулук салондорунда плазмолифтинг кызматтарынын баасы бир түтүк үчүн 3600 рублдан башталат. Плазмага гиалурон кислотасы кошумча кошулса, баасы жогору болот. Ошондой эле көбүрөөк түтүктөр керек болсо.
Керектүү процедуралардын саны дарыгер тарабынан аныкталат. Көбүнчө бир же эки сессия талап кылынат. Кээ бир учурларда жетишилген эффект бир жарым жылга созулат.
Бетке массаж. Функциялар
Көптөгөнкосметологдор 30 жылдан кийин бет массажы терини кемчиликсиз абалда кармоонун жөнөкөй жана коопсуз ыкмасы экенин айтышат. Бул жагымдуу дарылоо булчуңдарды бекемдейт, тонустарды жакшыртат, шишиктерди кетирет жана бырыштарды жылмакай кылат.
Карылыкка каршы массаж курсу 10 процедурадан турат. Алар жумасына эки-үч жолу жасалышы керек. Процедуранын бардык татаалдыктарын билген чыныгы кесипкөй косметологду табуу маанилүү. Адепсиз жана орой аракеттер дермисти сунуу менен гана зыян келтириши мүмкүн.
Бейтаптын терисинин көйгөйлөрүн жана түрүн изилдеп чыккандан кийин косметолог ал колдоно турган массаждын түрүн аныктайт:
- Классикалык.
- Японча.
- Скульптуралык.
- Упай.
- Массаждык жакет.
Процедуранын алдында бет тазаланып, ага массаждык крем сүйкөлот. Бул үчүн кесиптик косметика же премиум майлар колдонулат.
Бырыштын алдын алуу жана теринин ийкемдүүлүгүн жоготуу үчүн үй шартында өз алдынча массаж жасасаңыз болот. Анын натыйжалуулугу салон процедурасынан бир аз төмөн болот. Бирок ал косметологго кийинки барганга чейин теринин өңүн сактап калууга жардам берет.
Жакшы натыйжаны Юкуко Танака япониялык лимфа дренаждык массажын колдонуу менен көрсөтөт. Бул ыкманы колдонуу кандын агымын активдештирип, лимфанын кыймылын жакшыртууга мүмкүндүк берет. Мунун аркасында шишик жоголот, контур тартылат, бырыштар жана мурун-эриндик бүктүүлөр кетет.
Массаждын туура аткарылышы үчүн беттин жана моюндун лимфа бездеринин локализациясын изилдөө керек. ганаАндан кийин, сиз техниканы өздөштүрө аласыз. Мунун эң жакшы жолу - видео үйрөткүчтөр.
Таасир териге интенсивдүү болушу керек, бул учурда жеңил соккулар ылайыктуу эмес. Бирок, эч кандай оору болбошу керек.
Овал үчүн үй көнүгүүлөрү
Беттин булчуңдары карыган сайын начар абалда, ашыкча күчтөн, өтө активдүү мимикадан жана баштын туура эмес абалынан улам кыскарат. Беттин астыңкы бөлүгүндө жайгашкан ашыкча стресске дуушар болгон булчуңдар жаак жана эриндердин бурчтары түшүп калат. Бул көйгөйдү беттин овалы үчүн кадимки көнүгүүлөрдүн жардамы менен өзүңүз чече аласыз.
Эак менен жаак сөөктөрүнүн так сызыгы үчүн чайноо булчуңдарын чоюп, эс алуу маанилүү. Алар алкакты жана беттин ортоңку бөлүгүн кармашат. Эгер булчуңдардын-лифттердин жана депрессиянын ортосундагы тең салмактуулукту сактасаңыз, жаакыңызды көтөрүп, мурун-эрин бүктөмдөрүн жылмакай кылып, овалды сыза аласыз.
Көнүгүү беттин булчуңдарын гана иштетпестен. Алар кан айланууну стимулдайт жана лимфа агымын жакшыртат. Ушундан улам теринин тургору көбөйүп, коллаген өндүрүшү көбөйөт. Беттин сүйрү көнүгүүлөрү - бул үйдөгү процедура. Косметолог муну бейтапка жасай албайт.
Эң эффективдүү жана жөнөкөй көнүгүүлөр:
- Башыңызды мүмкүн болушунча артка кыйшайтып, моюнуңуз менен ээгиңиздин чыңалуусун сезиңиз. Үчкө чейин сана. Эс алуу. 35 жолу кайталаңыз.
- Эриндериңизди түтүккө бүктөп, оң тарапка тартыңыз. Андан кийин моюнуңузду артка буруңуз. Үч секунддан кийин эс алыңыз. Ар бир тарап үчүн 10 жолу кайталаңыз.
- Максималдуу жылмаюу,андан кийин эриндериңизди түтүккө бүктүңүз. 10 жолу кайталаңыз.
- Жаактарыңызды мүмкүн болушунча үйлөп, анан эс алыңыз. Кеминде 30 жолу кайталаңыз.
- Оң жаакты үйлөп, абаны солго жылдырыңыз. Ар бир тарап үчүн 10-15 жолу кайталаңыз.
- Көзүңдү жумуп, кабагын терең бүркө. Беш секунддан кийин толугу менен эс алыңыз. 10 жолу кайталаңыз.
Микроток терапиясы
Импульстук ток териге жашартуучу таасирин тийгизет. Анын жумшак таасири зат алмашуу процесстерин калыбына келтирет, кандын микроциркуляциясын жакшыртат, клеткалар аралык мейкиндиктен токсиндерди жана ашыкча суюктуктарды кетирет. Ошондой эле булчуңдарга, кан тамыр системасына жана тери астындагы майга жакшы таасир этет.
Микроток терапиясы 30 жылдан кийин бетке арналган эффективдүү косметикалык процедура. Анын колдонмосу төмөнкү натыйжаларга жетүүгө мүмкүндүк берет:
- Көздүн астындагы кара чөйрөлөр жана шишик жоголот.
- Овал калыбына келтирилүүдө.
- Пигменттик тактар жана тырыктар жоголот.
- Себорея жок кылынат, тешикчелер азаят.
- Бырыштар тегизделди.
- Бурун-эрин бүктөмдөрүн жок кылат.
- Бет аймагындагы ашыкча майлар кетет.
Процедура оорутпайт. Өзгөрмө токтун анча маанилүү эмес параметрлеринен улам ал көз карандылыкты жаратууга жөндөмдүү эмес. Организм ар бир сессияны жаңы катары кабылдап, ага максималдуу эффективдүү жооп берет.
Курстун узактыгы косметолог тарабынан аныкталат. 30 жаштагы аялдар үчүн, адатта, 5-10 дарылоо жетиштүү. Алынган натыйжа алтыга чейин сакталатай.
Бет тазалоо
30 жаштан кийин бетти тазалоо теринин микрорельефин жакшыртат жана ага сергектикти кайтарат. Ошондой эле азыктандыруучу кремдерди же маскаларды колдонууга даярдайт. Бөгөтсүз тешикчелер азыктарды жакшыраак сиңирип алышат.
Көптөгөн аялдар кара чекиттери болбосо, тазалоонун кереги жок деп ойлошот. Тилекке каршы, андай эмес. Бардык адамдардын териси булганууга дуушар болот, айрыкча метрополияда жашагандар. Себум, экологиялык калдыктар, өлүк клеткалар, макияждын калдыктары жана чаң тешикчелердин тереңинде чогулат. Бул кирди алуу жана толугу менен жок кылуу үчүн эч кандай тазалагычтын күчү жетпейт. Андыктан алдын алуу максатында жылына эки жолу бетти тазалоо зарыл. Бул териңизди сергек жана сергек сактап калат.
Бир нече жыл мурун бетти тазалоо кол менен гана жүргүзүлчү. Бирок азыр көптөгөн косметологдор бул процедурадан баш тартышат, муну травматикалык жана ал тургай коркунучтуу деп эсептешет. Алар вакуумдук же ультра үндүк бет тазалоочу каражатты колдонууну жакшы көрүшөт. Бул териге зыян келтирбестен максималдуу эффектке жетишүүгө мүмкүндүк берет.
Ультразвуктук тазалоо жылына алтыдан сегиз жолуга чейин аткарылат. Ал эми вакуум - төрттөн көп эмес. Процедуралар толугу менен коопсуз.
Сүрөт жашартуу
Фотожашартуу процедурасы дүйнөлүк косметикалык рынокто 10 жыл мурун пайда болгон. Карылыктын белгилерин алдын алууда жана жоюуда жогорку эффективдүүлүгүнөн улам, ал эбегейсиз популярдуулукка ээ болду. Процедура коопсуз жана оорутпайт. Аны баарына аткарууга болотбеттин аймактары. Жана ошондой эле денеге ылайыктуу.
Фотожашуу - бул 30 жылдан кийин бетке жасалган эффективдүү косметикалык процедура. Ал коллаген өндүрүшүнүн активдешине өбөлгө түзөт, кан айланууну жогорулатат, теринин тургорун калыбына келтирет, бырыштарды кетирет жана контурду жакшыртат.
Курс 3-15 процедурадан турат. Алардын саны көз каранды абалына пациенттин теринин жана кайсы ыкмасы колдонулат фотоомоложения. Процедуранын жүрүшүндө кардар бир аз кычышуу сезимин сезиши мүмкүн. Эгерде оору босогосу төмөн болсо, анестезиялуу крем колдонулат.
Натыйжалар эки жумадан кийин байкалат. Калыбына келтирүү мезгилинде пляжга, солярийге жана ваннага баруудан баш тартуу керек. Мындан тышкары, спирт камтыган косметиканы колдонуудан, пилинг жана скраб колдонуудан баш тартуу зарыл. Бул мезгилде күндөн коргоочу кремдерди колдонуу зарыл.
30дан кийинки косметика
30 жаштан кийин майдын бөлүнүп чыгышы азайып, теринин майлуулугу азаят. Дермис ичкерип, кургакчылыкка жана кабыктанууга көбүрөөк дуушар болот. Тазалоочу каражаттар эпидермиске дагы зыян келтирүүчү табигый липиддик тосмолорду толугу менен жууй алат. Андыктан терини кургатпай турган тазалоочу каражаттарды тандоо маанилүү. Мындай продукцияларды аптека косметикасынан тапса болот. Мисалы: Вичиден Purete Thermal, La Roche-Posayдан Toleriane жана Авенеден Cold Cream.
30 жылдан кийин жакшы бет терисине крем комплекстүү таасир берет. Ал эпидермисти азыктандыруу, нымдаштыруу, коргоо жана калыбына келтирүү керек. Картаюуга каршы косметикалык каражаттардын курамында төмөнкү заттар болушу керек:
- Ретинол.
- Гиалурон кислотасы.
- Пептиддер.
- Токоферол.
- Витамин С.
- Коэнзим Q10.
- Күн чыпкалары.
- Полифенолдор.
- Антиоксиданттар.
- Эпидермистин өсүү факторлору.
Косметикалык каражаттардын ар түрдүүлүгүнүн арасында чаташтыруу оңой. Андыктан крем тандоону косметологго тапшырганыңыз оң. Бул сизге эң сапаттуу жана коопсуз продуктуну тандоого жардам берет.
Дарыканадагы препараттар
Карылыкка каршы косметика кымбат. Тилекке каршы, анын жогорку баасы сапатына кепилдик бербейт. Көбүнчө анын курамында минералдык майларды, парабендерди, жыпар жыттуу заттарды жана башка зыяндуу компоненттерди таба аласыз. Ошол эле учурда, чынында эле пайдалуу заттардын концентрациясы аз болушу мүмкүн.
Көбүрөөк аялдар териге кам көрүү үчүн бырыштарга каршы фармацевтикалык майларды колдонушат. Алар азыктандыруучу заттардын чындап жогорку концентрациясын камтыйт. Алардын курамында парабендер жана башка зыяндуу химиялык заттар жок. Жашартуу үчүн төмөнкү препараттар колдонулат:
- "Солкосерил". Дарынын негизин музоолордун канынан алынган гемодиализат түзөт. Бул зат калыбына келтирүү процесстерин тездетет, териде нымдуулукту кармап турат, коллагендин өндүрүшүн жакшыртат жана клеткаларды кычкылтек менен каныктырат.
- Маз "Рельеф". Бырыштардан, бул препарат анын курамына кирген акула боорунун майынын эсебинен натыйжалуу. Бул заттын курамында баалуу микроэлементтер, витаминдер жана майлар бар. Алар терини азыктандырат, сезгенүүнү жок кылат жана регенерацияны стимулдайт. Дары жардам берет разглажить терең бырыштарды, жогорулатуу ийкемдүүлүгүн жана жок кылуу шишик. Май түрүндөгү бырыштардан "рельеф" уктаардан эки саат мурун териге сүйкөп коюу сунушталат.
- "Кьюриозин". Препарат гиалурон кислотасын жана тери үчүн баалуу цинкти камтыйт. Ал дерманы жакшы нымдап, анын бекемдигин жана ийкемдүүлүгүн калыбына келтирет. Мындан тышкары, ал терини сезгенүүдөн коргойт жана майдын бөлүнүп чыгышын азайтат.
Маскалар
30 жаштан кийин бетине кантип кам көрүү керектигине кызыккан ар бир айым маскалардын пайдасын билиши керек. Жогорку сапаттагы курамы терини нымдап, тазалап, азыктандырат жана жашарта алат.
Көрүнчү жыйынтыкка жетүү үчүн маскаларды үзгүлтүксүз колдонуу керек. Аларды колдонуу кремдин таасирин күчөтөт жана карылыкка каршы процедуралардан кийин оң эффектти узак убакытка сактайт. Өзгөчө маскаларды бетке массаждан кийин дароо колдонуу пайдалуу. Мисалы, пластификаторлор.
Үй шартында ар кандай косметикалык бренддердин маскаларын колдонсоңуз болот же өзүңүз даярдасаңыз болот. Ар бир аял өзүнө ыңгайлуураакын өзү тандайт. Бирок сатып алынган маскалардын курамында консерванттар жана башка синтетикалык кошумчалар бар экенин эстен чыгарбоо керек. Ошондуктан, мындай буюмдар пайдасына караганда көбүрөөк зыян алып келиши мүмкүн. Өзгөчө сезимтал тери үчүн.
Эң мыкты бет маскалар - бул өзүңүз даярдаган маскалар. Бул учурда аял кандай ингредиенттерди колдонгонун так билет. Анан, албетте, аларды арзаныраак же мөөнөтү өтүп кеткендерге алмаштырбайт.
Үйдө жасалган карылыкка каршы маскалардын эң мыкты рецепттерине төмөнкүлөр кирет:
- Бир чай кашык какао менен бирдей өлчөмдөгү майдаланган кофени аралаштырыңыз. Эки бөдөнө жумурткасын кошуп жакшылап аралаштырабыз. Аралашмага 10 мл жылуу, суюк балды куюңуз. бир чымчым корица кошуу. Бул аралашманы бетке бир сааттай кармаса болот.
- Сарысын 15 мл зайтун майы менен аралаштырабыз. "Aevit" кошуу.
- Бышкан авокадонун жарымын блендерде туурайсыз. Пюреге жумуртканын сарысын жана 5 мл бадам же зыгыр майын кошуңуз.
- 2дан 1ге чейин майлуу үй быштак менен каймакты аралаштырыңыз.
- Бир аш кашык алоэ ширесин жана 10 мл чычырканак майын аралаштырыңыз.
Үйдө туура кам көрүү, ошондой эле 30 жылдан кийин бетке жасалуучу косметикалык процедураларды косметолог гана тандай алат. Ал теринин абалын жана түрүн баалайт. Анда биринчи кезекте кандай көйгөйлөрдү чечүү керектиги айтылат. Жакшы адистин кеңеши көпкө жаш бойдон калууга жана пайдасыз процедураларга акча коротпооңузга мүмкүндүк берет.
