Сакал көп кылымдар бою адамдын эрдигинин, акылынын күчү жана даанышмандыгынын белгиси катары эсептелип келген. Бир нече убакыт бою, эркектин сырткы көрүнүшүнүн бул атрибуту унутулуп калган, бирок акыркы бир нече жылда ал барган сайын популярдуулукка ээ болууда. Ал эми трендде болуп, сакалын өстүргүсү келип, бирок ал өспөй жаткандарчы? Макалада сакал өстүрүү үчүн майлардын түрлөрүн жана рецепттерин, беттеги чачтын жай өнүгүүсүнүн себептерин карайбыз.
Беттеги чачтын жай өсүшүнүн себептери
Беттеги чачтын интенсивдүү өспөй жатышынын себептерине төмөнкү факторлор кирет:
- Тестостерондун жетишсиз өндүрүшү. Бул "эркек" гормонунун бузулган синтези, ал беттин чачы сыяктуу белгилердин көрүнүшүнө таасирин тийгизет.
- Организмдеги шишиктер же уланып жаткан сезгенүү процесстери.
- 20 жашка чейин. Чачтын өсүшү жигиттин бойго жеткенинин белгилеринин бири, күтпөңүзбул мезгилде жапжашыл өсүмдүктөр, баары жекече.
- Витаминдин жетишсиздиги жана майлуу тамактарды ашыкча колдонуу.
- Узак убакыт бою стресс же өнөкөт чарчоо.
- Генетикалык шыктуулук.
- Тамеки чегүү же алкоголдук көз карандылык сыяктуу жаман адаттар организмдеги зат алмашуу процесстерин жайлатып, кан айланууга терс таасирин тийгизет.
- Ашыкча салмак. Биринчиден, ашыкча фунттар бузулган метаболизмди билдирет.
- Май жана тер бездери бүтүп калат. Териге туура кам көрүү болбогондо, тешикчелер эпителийдин өлүк бөлүкчөлөрү менен бүтөлүп калат.
- Чачтын фолликулаларына зыян. Туура эмес кыруу көбүнчө лампочканын жараланышына алып келет.
Сакалымдын жакшы өсүшү үчүн эмне кылышым керек?
Бетинин чачы жай өскөн эркектер кырдаалды жакшыртуу үчүн бир катар сунуштарды эске алышы керек.
Алардын тизмеси төмөнкүдөй:
- Биринчиден, тамактануу адаттарыңызды карап чыгышыңыз керек. Майлуу, куурулган тамактарды, таттууларды жана бышырылган азыктарды колдонууну нормалдаштыруу же минималдаштыруу сунушталат. Рационго табигый азыктарды, арык этти, деңиз азыктарын көбүрөөк киргизиңиз. Витаминдерди, минералдарды, өзгөчө сезондон тышкары кабыл алыңыз.
- Сакалдын тез өсүшү үчүн профессионалдык майларды же элдик ыкмаларды колдонуңуз.
- Спирт ичимдиктерин жана тамеки буюмдарын колдонуудан баш тартыңыз. Жигердүү жашоо образын алып барыңыз, орточо физикалык активдүүлүктү жана ден соолукту камсыз кылыңызкыял. Мүмкүн болушунча стресстен жана ашыкча күчтөн алыс болуңуз.
- Бетиңизге системалуу түрдө өз алдынча же адистин жардамы менен кам көрүңүз. Сулуулук каражаттарын колдонуңуз: скраб, лосьон, тазалоочу тоник жана башкалар.
Эгерде чачтын жай өсүшү учурдагы оорулардан же гормоналдык жетишсиздиктен келип чыкса, анда толук медициналык кароодон өтүп, патологияны айыктыруу сунушталат.
Дарылардын аракет принциби
Бардык багыттагы продукциялар (сакалды узартуу үчүн майлар, лосьондор, маскалар) төмөнкү түрлөргө бөлүнөт:
- баштапкы этапта чачтын өсүшүн стимулдаштыруучу дарылар;
- самандардын өсүшүн тездетет дегенди билдирет;
- чачтын тыгыздыгын жогорулаткан кошулмалар.
Иш кылуу принцибине жараша, курамына кирген компоненттер фолликулдардын кан агымын жакшыртууга, пиязды витаминдер менен каныктырууга, чачтын түзүлүшүн жакшыртууга жөндөмдүү. Үзгүлтүксүз колдонуу менен фолликулаларда аш болумдуу заттар чогулат жана бекемдөөчү каражаттарды колдонуу токтотулганда да чачтын өсүшүнө жакшы таасирин тийгизет.
Заматта эффектти күтүүнүн кереги жок, бирок системалуу колдонуу менен бир нече айдан кийин айкын прогресс болот. Тигил же бул каражатты колдонууда ичке жана алсыраган түктөрдү кырып салуу ашыкча болбойт. Бул манипуляция катуураак жана күчтүү түктөрдүн өсүшүнө түрткү берет.
Триус майы
Бул сакал-чачын өстүрүүчү май табигый ингредиенттерди гана камтыйт.
Алардын тизмесибул:
- кокос майы;
- буудай урук майы;
- лимон менен апельсиндин эфир майлары;
- бергамот майы, эвкалипт;
- кастор майы;
- Ши майы;
- токоферол ацетат.
Инструмент эки формада бар - май жана суюк эритме. Ал өсүүнү стимулдайт жана уктап жаткан чач фолликулдарын ойготот, чачтын структурасын калыбына келтирүү жана бекемдөө процессин тездетет. Башка нерселер менен катар өсүмдүк майлары терини жумшартат, кыжырданууну алдын алат жана табигый рН нормалдаштырат. Бул продукт сакал алгандан кийин териге кам көрүү каражаты катары да сонун.
Кара Фомтонг Майы
Бул сакал майы менен тез эффектке жетише аласыз. Азыртадан эле төрт жума өткөндөн кийин, биринчи өзгөрүүлөр көрүнүп турат. Байытылган ингредиенттер:
- клитория майы;
- күнжүт майы;
- мускат майы.
Инструмент чачтын өсүшүн активдештирет, пиязды азыктандырат жана бекемдейт. Майды күнүнө эки жолу - эртең менен жана жатар алдында сүйкөңүз. Композицияны жука катмар менен бөлүштүрүү жана мүнөздүү кара түс жоголгонго чейин сүртүү керек. Колдонуунун минималдуу мөөнөтү - үч ай.
Профессионалдуу чач системасы
Беттеги жыш чачтын өсүшүнө көмөктөшүүчү популярдуу дары. Бул сакал өстүрүүчү май төмөнкү ингредиенттерди камтыйт:
- ромашка гүлдөрү;
- арча мөмөлөрү;
- лопейил майы;
- хоп;
- корица;
- каламустун тамыры.
Төмөнкүгө сунушталаткүнүнө эки жолу бир айдан үч айга чейин. Дары териге сүйкөп, чачтын тамырына сүйкөп, толугу менен сиңгенге чейин калтырылат. Натыйжада уктап жаткан лампалар ойгонуп, түкчөлөрдүн өсүшү күчөйт. Тери нымдап, майда жарааттар, сезгенүүлөр айыгат. Чачтын түзүлүшү жакшырып, натыйжада сакал коюу болуп калат.
Rogaine мазь
Бул баштын таз жерлериндеги чачтын өсүшүн калыбына келтирүүчү жана самандардын өсүшүн активдештирүүчү кремдүү продукт. Курамындагы миноксидилдин аркасында тез натыйжага жетишилет.
Сакал өстүрүүчү мазь беттин терисине сүйкөп, жука катмардан тегиз таркатат. Продукт тез сиңет, аны жууп коюунун кереги жок. Колдонуудан мурун препаратты жакшылап чайкап, бирдиктүү курамга жетүү үчүн. Оң өсүү динамикасын сактоо үчүн, дарылоо курсу кеминде үч айга созулат.
Он сегиз жашка чейинки курак же беттин терисинин бузулушу колдонууга каршы көрсөткүч болуп саналат.
Миноксидил мазь
"Миноксидил" бул курал, анын максаты уктап жаткан чач фолликулаларын ойготуу жана алардын өсүшүнө дем берүү. Башында, дары кан тамырларды дарылоону жакшыртуу жана аларда кан айланууну жакшыртуу үчүн колдонулган. Продукт колдонулган жерлерде чачтын активдүү өсүшү байкалган. Ачылыш дарыны тазды дарылоо үчүн, кийинчерээк - сакалдагы чачтын өсүшүн активдештирүү үчүн колдонууга мүмкүндүк берди.
Бул жерде дары жаңы лампаларды жаратпайт жана калыбына келтирбейт деп түшүнүү керекжок кылынат, бирок уктап жаткан чачты гана иштетип, чачтын түшүшүнө жол бербейт.
Майдын курамы - спирт, D-пантенол жана глицерин - терини азыктандырат жана жумшартат, клеткаларды калыбына келтирет, жарааттарды жана күйүктөрдү айыктырат.
Дары ар кандай формада жасалган, бирок беттин ылдыйкы бөлүгү үчүн сакал-мурут майы Миноксидил колдонулат. Каражаттын иш-аракетинин принциби - теринин клеткаларында зат алмашуу процесстерин жакшыртуу жана фолликулдардын кан менен камсыз болушун жогорулатуу. Бул улам болот проникая активдүү заттын терең катмары дермы, анда ал кеңейтет кан тамырлары жана капиллярлар. Натыйжада, чач фолликулалары жана клеткалары жакшыртылган азыктанышат, бул алардын ойгонушун активдештирет.
Майды тазаланган териге сакал-мурутка сүйкөп, беш ай бою күнүнө үч маал сүртөт. Теринин жараланган жерлеринде колдонбоңуз.
Чаштын өсүшү үчүн витаминдер
Көп учурда жакшы тамактануу да витаминдердин жетишсиздигин толтурууга жардам бербейт. Мунун себеби алсызданган же чарчаган дене болушу мүмкүн.
Бул учурда витаминдик комплекстерди колдонуу сунушталат:
- витаминдер А жана D - чач фолликулаларын бекемдейт;
- В тобундагы витаминдер - өсүүнү жакшыртат, чачтын түшүүсүн алдын алат жана чачка дени сак жылтырат берет;
- витамин С - темир менен бирге жакшы сиңет жана фолликулдарды бекемдейт;
- витамин Е - кандын агымын жакшыртат.
Эксперттер бул витаминдик комплекстердин бирин сакал өстүрүүчү май менен бирге дарыканадан сатып алууну сунушташат:
- "Кайра жаралган". Микро- жана макроэлементтерге негизделген комплекстүү аракеттеги препарат. Витаминдердин бузулган балансын калыбына келтирет, иммунитетти жакшыртат жана чачтын өсүшүн стимулдайт.
- "Пантовигар". Чачтын жана тырмактын түзүлүшүн жакшыртуучу узак мөөнөттүү дары. Организмди витаминдер менен каныктырат.
- "Аевит". А жана Е витамининин жетишсиздигин толуктайт, иммунитетти жакшыртат, антиоксидант.
- "Мыкты". Витаминдердин, минералдардын жана чөптөрдүн ингредиенттеринин жогорку курамы бар препарат. Чачтын, тырмактын абалын жакшыртат, жыргалчылыгын жакшыртат.
- "Алфавит". Бүткүл организмге пайдалуу таасир этет, витамин балансын нормалдаштырат.
Диета
Сакал өстүрүү үчүн майларды дарыканадан сатып алуудан тышкары (натыйжалуу дарылардын аттары макалада келтирилген), оң натыйжаларды алуу үчүн туура тамактануу да маанилүү экенин эстен чыгарбоо керек.
Меню бардык органдардын ден соолугу үчүн чоң мааниге ээ. Күнүмдүк рационуңузга мультивитаминдерге, минералдарга жана пайдалуу заттарга бай тамактарды көбүрөөк киргизүү керек. Бул өнүмдөрдү камтыйт:
- Эт жана канаттуулар - организмге керектүү протеинди камтыйт. Эт протеинди гана эмес, темирди да негизги берүүчү болуп саналат. Бул эки зат тең чачтын өсүшү үчүн зарыл. Бышканда эт витаминдерди көбүрөөк сактайт.
- Балык жана деңиз азыктары - маанилүү май кислоталарына, фосфорго, белокко, В12 витаминине бай. Булардын баарыэлементтер чач фолликулалары үчүн да талап кылынат. Азык заттардын көп концентрациясы деңиз жана океан балыктарында кездешет.
- Жарма - цинк, темир, магний жана башка көптөгөн маанилүү микроэлементтерди камтыйт. Алардын баары чачтын өсүшүнө жана бекемдигине көмөктөшөт.
- Буурчак – Төө буурчакты үзгүлтүксүз колдонуу чачтын өсүшүн стимулдайт.
Комплекстүү иш алып барсаңыз, туура тамактансаңыз, терапиялык каражаттарды колдонсоңуз жана витамин терапиясын колдонсоңуз, өсүү динамикасынын оң болушуна жана чачтын сызыгынын абалын жакшыртууга болот.
Үйдө жасалган сакал өстүрүүчү майлар
Сакалдын өсүшүн жакшыртуу үчүн майлардын бир нече элдик рецепттери бар. Композициялардын ингредиенттери териге жакшы таасирин тийгизет, аны тазалайт, пиязды бекемдейт, чачты коюураак кылат, липиддердин балансын калыбына келтирет, кан айланууну кеңейтет.
Сакал өстүрүү үчүн бул формулалар жана үй майлары көп колдонулат:
- Бир нече тамчы жожоба же эвкалипт майы кошулган чайыр самын көбүгү. Продукт беттин ылдыйкы бөлүгүнө күнүнө үч жолу он мүнөттөн сүйкөп, андан кийин жылуу суу менен жуулат. Кургак териге сунушталбайт.
- Бир жумуртканын сарысын майда майдаланган кичинекей имбирь же кызыл калемпир менен аралаштырып, бир аш кашык өлчөмүндө лопуха же кастор майын кошосуз. Аптасына эки жолу кайрылыңыз.
- Эки аш кашык лимон ширесин, бир аш кашык корица жана бир нече тамчы эвкалипт майын аралаштырыңыз. Композицияны күнүнө бир жолу жарым саат сүйкөп, андан кийин чайкаңыз.
- Никотин кислотасынын бир ампулуна бир аш кашык кошуңузбал, ошол эле өлчөмдө алоэ ширеси же арган, кокос, лопуха, кастор майы. Бул сакал өстүрүүчү май териге кырк мүнөт сүйкөп, андан кийин жылуу суу менен жуулат.
- Бир чай кашык коньяк, бир аш кашык лопейил майы, беш тамчы Е витаминин аралаштырасыз. Беттин ылдый жагына жарым саат сүйкөп, ысык суу менен чайкаңыз.
- Эки аш кашык горчица порошок, бир чай кашык эвкалипт майы аралашмасын даярдаңыз. Тазаланган териге күнүнө бир жолу он беш мүнөт сүйкөңүз.
Эгерде ыңгайсыздык пайда болсо, мазь дароо жуулат, териге сезгенүүгө каршы каражат сүйкөлот. Көрүнгөн натыйжаларга жетүү үчүн, өнүмдөр төрт айдан беш айга чейин колдонулат.
Сактоолор
Эгер беттин терисинде сакал үчүн майларды колдонууга болбойт:
- дерматит;
- эпидермистин кызаруусу жана пилинги;
- ачык жарааттар, чийилгендер же башка зыяндар;
- аллергиялык реакциялардын белгилери.
Үйдө же дарыканада майларды жана витаминдерди колдонуудан мурун сактык чараларын көрүү керек:
- адистердин кеңешин алыңыз;
- композицияда күйгүзүүчү ингредиенттер (сарымсак, калемпир, имбирь) же жыпар жыттуу майлар бар болсо, он беш мүнөт бою чыканактын ички ийри жагына сүйкөп, продуктунун аллергиялык реакциясын текшериңиз.
Натыйжалар жана сын-пикирлер
Көптөгөн эркектер өтүнмөнүн натыйжаларына абдан ыраазы экенин белгилешетконьяк, ачуу калемпир жана жыпар жыттуу майлар менен үй майлары. Алар сакалдын тез өсүүсү жөнүндө айтышат, анын түксүз жери адегенде жеңил үлпүлдөк менен жабылып, кийин карарып, катуураак болуп калат.
Ошондой эле кээ бир эркектер Minoxidil сакал өстүрүү майы жөнүндө оң пикирлерди айтышат. Ал фолликулаларды бекемдейт, анын аркасында чачтын сызыгы калың болуп, продуктуну колдонуудан мурун теринин такыр жылаңач жерлеринде пайда болот.
Ар кандай каражаттарды колдонуунун натыйжалары коюу сулуу сакал өстүрүү реалдуу экенин ачык көрсөтүп турат. Бул үчүн, ар бир учурда туура куралды тандоо керек. Дары (аптека же үй) терс реакциялардан коргой турган табигый ингредиенттерден гана турушу керек экенин эстен чыгарбоо керек.
