Көптөгөн аялдар узун тырмактарга ээ болуу канчалык кыйын экенин билишет, анткени алар күн сайын зыяндуу таасирлерге дуушар болушат. Өз алдынча өстүрө албагандар бул ыкма кырдаалды начарлатышы мүмкүн экенин түшүнүп, кеңейтүүгө барышат. Көйгөйдү жашырбай, аны чечүү эң жакшы. Бул макалада биз тырмактын өсүшү үчүн үй маскаларынын жана ванналардын рецепттерин карап чыгабыз, алар тарелканы калыбына келтирүүгө жана бекемдөөгө жардам берет.
Баскалар кантип иштейт
Эгерде тырмактарда көйгөйлөр, тактап айтканда ламинация, морттук пайда болсо, бул аларга витамин жетишсиздигин же клеткадагы зат алмашуу жай жүрүп жатканын билдирет. Үй маскалар үчүн тез өсүшү тырмактар таасир этет, аларды ичинен, насыщает, аларды пайдалуу заттар. Алар проникают теринин түбүнө пластиналар, ал стимулдайт өсүшү жана бекемдейт ногтя. Эгерде продуктунун курамында жылыткычтар бар болсо (мисалы, маскатырмактын өсүшү үчүн калемпир), ал тырмактын түбүндөгү клеткаларды ойготот, бул өсүүнү тездетүүгө жакшы таасир этет.
Өсүүгө таасир этүүчү факторлор
Тышкы жана ички факторлор өсүү процессин тездетет:
- Тамактануу, тактап айтканда диетада В, Е, D витаминдери, кальций, йод, темирдин жетишсиздиги.
- Дайыма тырмактарды азыктандыруу, дем берүү үчүн массаж жасоо, ванналарды жана маскаларды жасоо керек.
- Аба ырайынын шарттары да терс таасирин тийгизет (кышында төмөнкү температура, жайында күн нуру). Андыктан жылдын кайсы мезгилинде болбосун колду жана тырмакты коргоо зарыл.
- Турмуш-тиричилик химиясын коргоочу кол капсыз колдонуу зыяндуу.
- Жаш. 27 жашка чейин тырмак пластинкасынын активдүү өсүшү байкалат, андан кийин процесс бир топ басаңдайт.
- Тырмактын саламаттыгына орган оорулары да таасир этет.
- Ичүүнүн жетишсиз режими метаболизм процесстерин жана клеткалардын жаңылануусун жайлатат.
- Туура эмес кам көрүү. Жогорку сапаттагы жана териңиздин түрүнө жараша продукцияны тандоо керек.
Тырмактарды өстүрүү жана бекемдөө үчүн кандай маскалар бар
Алар төмөнкүлөр болушу мүмкүн:
- Нымдоочу. Тырмактары үзгүлтүксүз сынып турган кыздар үчүн эң сонун вариант, анткени бул маскалар тырмак пластинкасын ийкемдүү кылат.
- Чыңдоо. Мындай каражаттарды үзгүлтүксүз колдонуу тырмактарды бекем жана сынууга туруктуу кылат.
- Аш болумдуу. Алар сырткы көрүнүшүн жакшыртбастан, өсүү процессин стимулдайт, бирок пайдалуу заттар жана витаминдер менен насыят. АдистерМындай маскаларды тырмактары пилингтенип, жай өскөн кыздарга колдонууну сунуштайбыз.
- Тажатма. Кан тамырларды кеңейтүү, кан агымын нормалдаштыруу.
Колдонуу шарттары
Керектүү эффектти алуу үчүн ар кандай медициналык процедураларды компетенттүү жүргүзүү керек:
- Процедура күн сайын жасалат, тырмактардын өсүшүн тездетүү үчүн маскалар толугу менен кургак тырмак пластинкасына колдонулат.
- Дарылоо мезгилинде лактарды, эмальдарды ж.б. колдонуу сунушталбайт.
- Тырмактар мүмкүн болушунча көп пайдалуу заттарды алышы үчүн, дары-дармектер ар дайым жаңы болушу керек, ошондуктан алар бир сессияга даярдалат.
- Композицияны колдонуудан мурун, колуңузду бир аз буулаңыз.
- Процедурадан кийин колдор жана тырмактар табигый түрдө кургашы керек.
- Тырмакты тез өстүрүү үчүн маскалар чейрек саат бою колдонулат жана жылуу суу менен жуулат.
- Диеталар учурунда тырмак пластинкаларын дарылабаңыз, анткени витаминди колдонуу чектелүү.
- Процедурадан кийин жеңил массаж кыймылдары менен азыктандыруучу крем сүйкөүлөт.
- Эң жакшы эффектке жетүү үчүн, тырмактын өсүшү үчүн маскалар, сын-пикирлерге ылайык, он беш процедураны жасоо керек.
Лимон жана туз менен
Плитаны бекемдөөгө жардам берген сонун курал:
- Цитрустун жарымы тилимдерге кесилет, кесимдердин узундугу менен тырмактары дал келиши керек.
- Ар бир цитрус мөмөсүнө майда бүртүкчөлүү деңиз тузу себелет.
- Тырмак пластинкасына сүйкөп, он кармалатмүнөт.
- Лимондун экинчи жарымы блендер менен эзилет, богок алуу керек. Ага бир аз туз кошуп жакшылап аралаштырабыз.
- Цитрус кесимдери тырмактан алынып, пайда болгон груел он беш мүнөткө бирдей бөлүштүрүлөт.
- Композиция жылуу суу менен жуулат.
Лимондун курамында пайдалуу витаминдер бар, ошондуктан анын ширесин тырмак пластинкасына сүйкөп алсаңыз болот.
Горчица
Тырмакты өстүрүүчү керемет эффект маскасы:
- Терең табакка 60 миллиграмм зайтун майын куюңуз.
- Акырындан кургак горчица кошуп, аралашма консистенциясы боюнча каймакка окшош болушу керек.
- Камык болбош үчүн жакшылап аралаштырыңыз.
- Дары кутикулага жана пластинкага колдонулат, бул манипуляция үчүн кичинекей щетка колдонулат.
- Эгерде процедура биринчи жолу жасалса, анда беш мүнөттөн ашык эмес туруңуз. Келечекте убакыт он беш мүнөткө чейин көбөйтүлөт.
- Бул дүүлүктүрүүчү маска болгондуктан, бир аз күйүү нормалдуу көрүнүш деп эсептелет.
Кошулган йод менен
Эксперттер таза йодду колдонууну сунуштабайт, анткени алкоголдун курамы тырмак пластинасын кургатат жана деламинация процессин козгойт. Андыктан тырмактын тез өсүшү үчүн йод кошулган сонун масканы карап көрүңүз.
30 мл зайтун майы үчүн негизги ингредиенттин үч тамчысы керек болот:
- Жакшылап аралаштырып, бир аз жылытыңыз.
- Укалоо кыймылдары менен продукт кутикулага жана пластинкага акырын сүртүлөт.
- Жыйырма мүнөткө кийиңизполиэтилен мээлейлер.
Аары ширеси менен
Үй шартында тырмак өстүрүүчү масканы даярдоо үчүн сизге төмөнкү азыктар керек болот:
- 50мл суюк аары нектары;
- аш кашык май (зайтун);
- бир чийки жумуртка.
Тамак бышыруу:
- Май менен бал терең казанга аралаштырылат.
- Отко эмес, суу мончосуна бир аз ысытыңыз.
- Жумуртка көбүктөнүп, аралашмага этияттык менен куюлат.
- Даяр продукт он беш мүнөт колдонулат.
Зайтун маскасы
Үй шартында тырмак өстүрүүчү зайтун маскасын жасоо абдан оңой. Ал үчүн 30 миллиграмм май менен 5 тамчы жаңы лимон ширесин аралаштырыңыз. буу ваннасында жылытылат. Массаж кыймылдары менен жыйырма мүнөт сүртүңүз. Бул процедура 7 күндүн ичинде бир-эки жолу жасалат.
Кызыл калемпир кошулган тырмак өстүрүүчү маска
Мындай тажатма маска эң эффективдүү болуп эсептелет. Кан айланууну стимулдаштыруу менен тырмак пластинкасына пайдалуу заттардын келиши көбөйөт. Кызыл калемпир (30 грамм) аз өлчөмдө каалаган кол креми менен аралаштырылат. Дары щетка менен он мүнөткө колдонулат.
Жаңы помидор менен
Үй шартында помидор менен тырмак өстүрүүчү масканы кантип жасоону карап көрөлү.
Сизге бир чоң бышкан помидор керек болот. Андан кабыгы алынып, целлюлоза майдаланат. Майдын төмөнкү түрлөрүн куюшат: бадам (5 мл), зайтун (10 мл), розмарин (бир нече тамчы). Экспозиция убактысы жыйырма мүнөттөн ашпайт.
Мом менен
Бир чай кашык шире суу мончосунда алдын ала эрийт. Ага кайнатылган тооктун сарысы кошулуп, туура аралаштырылат. Аралашмага 100 мл календула майын куюңуз. Массаж кыймылдары тырмак пластинасына сүйкөп, он беш мүнөт сакталат.
Карагаттан
Карагат С витаминине бай, андыктан анын негизиндеги азыктар абдан пайдалуу.
Үй шартында тырмактын өсүшү үчүн масканы бирдей пропорцияда даярдоо үчүн сизге төмөнкү ингредиенттер керек болот:
- ун (сулу);
- майдаланган мөмөлөр;
- крем.
Тамак бышыруу:
- Бардык азыктар терең идишке салынып, эч кандай кесек болбошу үчүн жакшылап аралаштырылат.
- Даяр продукт 30 мүнөт колдонулат.
Эфир майларынан
Терең тарелкага аш кашык каймакты же каймакты куюңуз. Бир-эки тамчы грейпфрут жана роза майын кошуңуз. Жакшылап аралаштырып, тырмак пластинкасына сүртүү кыймылдары менен сүйкөңүз. Масканын экспозиция убактысы болжол менен 30 мүнөт.
Жаңы капустадан
4 капуста жалбырагы үчүн сизге керек болот:
- бир бышкан банан;
- аш кашык аары ширеси;
- 50мл майлуу крем.
Блендердин жардамы менен жашылча менен бананды майдаласаңыз, ал чыгышы керекбир тектүү масса. Калган ингредиенттерди кошуп, жакшылап аралаштырыңыз. Тырмак пластинасына тегиз сүйкөп, жарым саатка калтырыңыз.
Глицерин маскасы
Рецепти жөнөкөй:
- Аары ширеси менен глицерин бирдей пропорцияда айкалышкан.
- Жакшы аралаштырыңыз.
- Тырмак пластинкаларына жана кутикулаларга жеңил сүртүү кыймылдары менен сүйкөңүз.
- Чейрек саат кармаңыз, андан кийин жууп салсаңыз болот.
Картошкадан
Негизги ингредиентти ар бир үйдөн тапса болот, ал эми дарысы эч кандай кыйынчылыксыз даярдалат:
- Чоң картошканын кабыгын тазалап, жууп, блендерде майдалайбыз. Алынган ширени агызып салуу керек. Картошка чийки пюресине 15 мл майлуу каймак кошулат. Продукт он беш мүнөт колдонулат.
- Капуста жалбырагын жана бир картошканы блендер менен майдалайбыз. Жашылчалар чийки болушу керек. 20 грамм каймакты кошуп жакшылап аралаштырабыз. Курамы колдонулат жыйырма мүнөт. Бул убакыттан кийин, косметикалык дискти сүткө нымдап, тырмак пластинкаларын сүртүңүз.
Тиш пастасы менен
Эки чай кашык негизги ингредиент үчүн сизге керек болот:
- 60мл лимон ширеси;
- 30г сода.
Тамак бышыруу:
- Шик менен сода аралаштырып, көбүк пайда болгончо аралаштырыңыз.
- Тиш пастасын кошуңуз.
- Даяр композиция жыйырма мүнөткө колдонулат.
Бул маска өсүүнү гана эмес, тырмак пластинкаларын агартат.
Айыктыруучу ванналар
Колдонуунун негизги эрежелери:
- Тырмак пластинкаларына зыян келтирбөө үчүн, процедуранын так убактысын сактоо керек, сессия 30 мүнөттөн ашпоого тийиш. Узак убакыт жакшы дегенди билдирбейт. Ванналардын негизги компоненти суу болуп саналат, ал эми анын ашыкча таасири тырмактардын алсызданышына жана катмарлануусуна алып келет.
- Суу негизиндеги ванналар жети күндө бир жолу сунушталат. Бир жуманын ичинде тырмактарды шашылыш түрдө өстүрүү зарыл болгон жагдай өзгөчө болушу мүмкүн. Бирок май менен дарылоону күн сайын жасоого болот.
- Дарылоолордун ортосунда болжол менен 15 күн тыныгуу болушу керек.
- Ар бир процедура үчүн жаңы эритме даярдалышы керек.
- Тырмактар керектүү азыктарды тезирээк алышы үчүн ванналардын ар кандай түрлөрүн кезектештирүү керек. Анткени тырмак пластинкасы керектүү витаминди ар бир компоненттен алат.
- Дарылоого комплекстүү мамиле жасаңыз, ванналардан тышкары үй шартында тырмактарды өстүрүүчү жана бекемдөөчү маскаларды жасап, манжаларга массаж жасаңыз.
- Алдын алууну унутпаңыз, айына жок дегенде бир жолу ден соолукту чыңдоо процедуралары менен эркелетиңиз.
Натыйжалуу рецепттер:
- Алар жүз миллиграмм аары ширеси менен зайтун майын алып, аралаштырып, бир аз ысытат. Бир көбүктөнгөн жумуртканы куюп, жылмакай чейин аралаштырыңыз. Тырмактар жыйырма мүнөт жылуу ваннага салынып, андан кийин жуулат.
- Төмөнкү азыктар казанга аралаштырылат: 50 мл май (өсүмдүк), ошончолук лимон ширеси жана 30 мл суюк витамин А. Төмөнкүдөйбардык ингредиенттерди аралаштырып, бир аз ысытыңыз. Дарылоо убактысы он беш мүнөт.
- Ал үчүн 150 миллиграмм минералдык суу (газсыз) керектелет, ал ысытылат жана ½ аш кашык туз кошулат. Экспозиция убактысы жыйырма мүнөт.
- 20 мл аары ширеси жана 10 г желатин бир стакан сүткө кошулат. Аралашма желе консистенциясы болгонго чейин ысытыңыз. Процедуранын узактыгы 25 мүнөттөн ашпашы керек.
- Бир литр жылуу сууга 50 мл аары нектары, ошончо өлчөмдө зайтун майы жана бир аз чай дарагынын майы керектелет. Колдор айыктыруучу суюктукка малып, жыйырма мүнөт кармалат.
- Бир стакан суу алдын ала ысытылат. Ал жакка 15 г туз, төрт тамчы йод жана ½ чыны жаңы апельсин ширеси жөнөтүлөт. Бардык ингредиенттер жакшылап аралашкандан кийин, он беш мүнөткө баш тартсаңыз болот.
- Бул үчүн ½ литр жылуу суу жана 0,5 чай кашык майдаланган кызыл калемпир керектелет. Процедуранын убактысы 25 мүнөттөн ашпоого тийиш, жакшылап чайкоо керек. Мындай ваннаны сезгич эпидермиси бар адамдарга, ошондой эле териде жаракаттар бар адамдарга сунушталбайт.
Кантип туура массаж жасоо керек
Кан айланууну нормалдаштыруу, тырмактарды өлгөн клеткалардан арылтуу, кутикуланын жана тырмак пластинкасынын абалын жакшыртуу үчүн дарылоодон кийин массаж жасоо сунушталат:
- Лакты алдын ала алып салуу.
- Тырмактарды деңиз тузу кошулган ваннада бууга бышырыңыз, беш мүнөт жетиштүү.
- Кичинекей щетканы суюк самын менен көбүктөңүз (жумшак түктүү). Жана анын жардамы менентегерек кыймылдар менен (басымсыз) ар бир тырмак пластинкасын өзүнчө укалаңыз.
- Ошол эле манипуляция манжалар менен самынсыз жасалат.
- Процедурадан кийин азыктандыруучу крем колдонулат.
Адистер тарабынан сунушталат
Эскертүү:
- Дары-дармектерди даярдоо үчүн жаңы жана сапаттуу ингредиенттерди гана колдонуңуз.
- Турмуш-тиричилик химиялары менен байланышуу (пол же идиш жуу, ж.б.) коргоочу кол кап менен гана жасалышы керек.
- Процедурадан кийин крем жеңил массаж кыймылдары менен беш мүнөткө жакын сүйкөүлөт.
- Камында ацетон бар тырмак боёгучтарды колдонбоңуз.
- Колуңузду жана тырмакыңызды жылдын каалаган мезгилинде коргоңуз (кышында колкап, жайында атайын коргоочу крем).
- Мыкты эффект үчүн, маска колдонулганда пластикалык колкап кийүү сунушталат.
- Жок дегенде айына бир-эки жолу тырмак боёктон тыныгуу алалы.
- Төмөнкү азыктар рациондо болушу керек: жемиштер, жашылчалар, ар кандай жаңгактар, сүт азыктары жана деңиз балыгы.
Бул макалада тандалган тырмакты өстүрүү үчүн маскалардын рецепттери бир жума колдонууда өз натыйжаларын көрсөтөт.
