Жетилген тери бир нече этаптарды камтыган интенсивдүү кам көрүүгө муктаж. 40 жаштан кийин картаюунун белгилери активдүү пайда болот - бул мимикалык жана терең бырыштар, ийкемдүүлүктүн жоголушу, беттин кургактыгы, карылык тактары жана беттин контурунун өзгөрүшү.
Мүнөздөмө
35 жаштан өткөн ар бир аял өзүнүн жаштыгын жана сулуулугун сактагысы келет. Жетилген териге кам көрүү курактык өзгөрүүлөр менен күрөшүүгө багытталышы керек. Туура тандалган косметикалык каражаттар бырыштардын эрте пайда болушунан сактанууга, теринин ийкемдүүлүгүн жогорулатууга жана ага ден соолук, жакшы караган көрүнүш берүүгө жардам берет.
Бүткүл дүйнөдөгү косметологдор теринин картаюусу бир нече этапта жүрөт деп эсептешет:
- Беттин жана моюндун териси ийкемдүүлүгүн жоготот, беттин сүйрү түшүп, көздүн астында көрүнгөн баштыктар пайда болот.
- Беттин контурлары формасын өзгөртөт, ашкан кабагы (эгерде бар болсо) байкалат, экинчи ээк тунук, биринчи терең бырыштар пайда болот.
- Мимикалык бырыштар көздүн, ооздун айланасында интенсивдүү түрдө пайда болуп, мурун-эрин бүктөмдөрү бошоп калат.
- Акыркы этап сырткы көрүнүштү камтыйтбеттин бүтүндөй бырыштары, анын контурлары байкалаарлык өзгөрөт.
Ар бир этапта бул процесстерди жайлатуучу жана аялдын жаштыгын узартуучу эффективдүү жана туура кам көрүү маанилүү.
Тез картаюунун себептери
Теридеги курактык өзгөрүүлөрдүн активдүү көрүнүшүнө өбөлгө түзгөн көптөгөн себептер бар. Жаштыкты жана сулуулукту сактоо үчүн стресстик кырдаалдардан алыс болуу маанилүү.
Биринчи себеп – нымдуулуктун дайыма жетишсиздиги. Кургак тери тибиндеги кыздар картаюунун алгачкы белгилерин эрте байкашат. Көбүнчө суу ичип, нымдандыруучу кремдерди колдонуу сизди нымдуу кармап турат.
Экинчи себеп спирттин териге тийгизген таасири. Бул май бездери тарабынан өндүрүлгөн табигый коргоочу катмардын бузулушуна өбөлгө түзөт. Курамында спирт бар косметикалык каражаттар бездин иштешин бузуп, терини коргоодон ажыратат.
Үчүнчү себеп – жаман адаттар жана уйкунун жетишсиздиги. Спирт ичимдиктерин, тамеки буюмдарын жана майлуу тамактарды колдонуу бүт дененин теринин эрте картаюусуна алып келет. Түнкүсүн дененин бардык клеткалары жаңырып, уйкунун жетишсиздигинен бул процесс жайлайт.
Төртүнчү себеп – туура эмес кам көрүү. Жетилген териге жаш териге караганда бир нече эсе интенсивдүү кам көрүү керек. Бирок теринин түрүнө жана анын жаш өзгөчөлүгүнө туура келбеген косметиканы колдонуу алгачкы өзгөрүүлөрдүн пайда болушуна алып келиши мүмкүн.
Эрте картаюуга дагы көптөгөн себептер бар, бирок булар эң кеңири таралган жана күчтүүрөөк таасирге ээ.теринин абалын өзгөртүү үчүн.
Эрте картаюуну кантип жайлатса болот?
Теринин картаюусунун алдын алуу таптакыр мүмкүн эмес, бирок аны жайлатууга толук мүмкүн. Туура тамактануу, активдүү жашоо образы, туура уйку жана сапаттуу кам көрүү теринин жаштыгын жана сулуулугун узак убакытка сактоого жардам берет. Бирок кыздар көңүл бурбай койгон кеңештер бар:
- күндөн коргоочу кремдерди тынымсыз колдонуу. Бул бир гана адистештирилген продукция эмес, ошондой эле SPF фактору бар декоративдик косметика болушу мүмкүн;
- жетилген бет терисине кам көрүү - куракка жана муктаждыктарга ылайыктуу косметиканы колдонуу;
- стресстик кырдаалдардан качуу жана активдүү мимиканы колдонуу - бул кемчиликтерди жана беттин эрте бырыштарын пайда кылышы мүмкүн;
- Куракка байланыштуу өзгөрүүлөрдүн алдын алуу үчүн кечки жумшак массаж.
Бул кеңештер теринин картаюу процессин жайлатууга, дени сак өңдү жана сүйрү бойдон калууга жана эрте бырыштардын санын азайтууга жардам берет.
Камкордуктун эрежелери
Бардык тери, жаш жана жетилген, туура кам көрүүгө муктаж. Таңкы жана кечки процедуралар бир нече этаптан турушу керек: тазалоо, сергитүү, нымдаштыруу жана коргоо. Алардын ар бири жетилген карыган териге кам көрүүдө маанилүү роль ойнойт.
Колдонулган косметикалык каражаттардын курамына тери клеткаларын нымдандыруучу, азыктандыруучу жана регенерациялоого көмөктөшүүчү активдүү ингредиенттер камтылууга тийиш. Пакетте көрсөтүлгөн буюмдун жаш курагына көңүл буруу зарыл. Careтатаал болуп, беттин терисине гана эмес, моюнга жана көзгө да таасир этиши керек.
Кабактын терисине эффективдүү кам көрүү, аялдардын айтымында, бул аймактагы бырыштарды азайтууга жардам берет, ошондой эле көздүн астындагы баштыктардан жана кара чөйрөлөрдөн арылууга жардам берет. Бул көрүнүштү эс алып, жаркыраган кылып, аялдын сырткы көрүнүшүн жашартат.
Түнкү кам көрүү
Түнкүсүн тери бардык клеткалардын жана дене системаларынын регенерация процесстерин баштайт, бул жаш куракка байланыштуу өзгөрүүлөрдү жайлатууга жардам берет. Жетилген териге түнкү кам көрүү үчүн бардык косметика интенсивдүү нымдандырууга жана азыктандырууга багытталган.
Көзгө көрүнгөн эффект алуу үчүн сапаттуу продукцияларды үзгүлтүксүз колдонуу керек. Терини тазалагандан кийин нымдандыруучу тоник, ылайыктуу сыворотка жана азыктандыруучу крем сүйкөңүз. Жетилген түнкү териге кам көрүү майлары терини жылмакай, азыктандырат жана жашарта алат.
Бардык косметикаларды уктаардан бир саат мурун сүйкөңүз, алар толугу менен сиңгенге үлгүрүп, эртең менен шишик пайда болбошу үчүн. Түнкү кам көрүү сөзсүз түрдө көздүн кремин камтышы керек, анын аракети бырыштарды кетирүүгө жана көздүн астындагы баштыктарды азайтууга багытталган.
Жайкы кам көрүү
Жайкысын териге дайыма күн нурунун таасири тийип, анын абалына терс таасирин тийгизет. Ультракызгылт көк нурлануунун таасири пигментациянын пайда болушуна жана тери клеткаларынын кургашына өбөлгө түзөт. Керек интенсивдүү коргоо терини косметикалык каражаттар менен, ошондой эле керектөөгө көп сандагысуу.
Жайында жетилген териге кам көрүү үчүн күндөн коргоочу кремдерди колдонуу эрте куракка байланыштуу өзгөрүүлөрдүн жана пигментациянын пайда болушунун алдын алат. Жайкы кремдер жеңил, тез сиңип, майлуу болбошу керек.
Беттин жана кабактын жетилген терисине кам көрүү интенсивдүү нымдандырууга жана күндөн коргоого багытталган жеке түрүнө жараша тандалышы керек. Күнгө баткандан кийин кыжырданууну басаңдатуу жана пигментацияны алдын алуу үчүн пантенол кошулган тынчтандыруучу крем сүйкөш керек.
Косметикалык продуктулар
Сапаттуу косметика ар кандай териге кам көрүү үчүн маанилүү роль ойнойт жана анын жаш жана сулуулугун сактоого жардам берет. Натыйжалуу каражаттар теринин муктаждыктарын канааттандырат жана курактык өзгөрүүлөрдүн пайда болуу процессин жайлатат. Жетилген териге кам көрүү сын-пикирлерин сатып алуучулар эффективдүү косметика төмөнкү функцияларды аткарышы керек деп ырасташат:
- беттин жана моюндун терисин интенсивдуу нымдап, азыктандырат жана жылмакай кылат;
- клетканын регенерациясына көмөктөшөт;
- мимикаларды жана терең бырыштарды азайтат;
- терини күндүн нурларынан коргойт;
- беттин өңүн жакшыртуу;
- теринин бекемдигин жана ийкемдүүлүгүн жогорулатат.
Үй шартында жетилген бет терисине кам көрүүдө өндүрүүчүнүн талаптарын аткара турган туура сапаттагы косметиканы тандоо маанилүү. Эң эффективдүү кремдер көбүнчө аптекаларда сатылат жана өтө арзан болушу мүмкүн эмес.
Салондо дарылоо
Көптөгөн аялдартеринин сулуулугун жана жаштыгын сактоо үчүн дүйнөнүн бардык булуң-бурчунан сулуулук салондоруна кайрылышат. Тизмеде кызмат көрсөтүүлөр, алар бар көп сандагы жол-жоболору багытталган омоложения жана натыйжалуу кам көрүү үчүн жетилген теринин. Мындай процедуралардын сын-пикирлери көрсөткөндөй, алар укмуштуудай популярдуу жана натыйжа алар жасалгандан кийин дароо байкалат.
Мезотерапия - гиалурон кислотасы менен клеткаларды жашартууга багытталган эң популярдуу косметикалык процедура. Анын баасы кыйла бюджеттик жана дээрлик ар бир аял төлөй алат. Мезотерапия - теринин үстүнкү катмарларына сыворотка куюу ыкмасы. Аялдар натыйжа процедурадан кийин эртеси эле көрүнөөрүн белгилешет.
Лазердик жашартуу. Лазердик нурлардын жардамы менен тери клеткалары жабыркайт. Температуранын таасири астында алар теринин нымданышына өбөлгө түзгөн табигый коллагенди активдүү өндүрө башташат.
Кабакка кам көрүү
Көздүн тегерегинде алгачкы мимик бырыштар пайда болуп, кыздын эрте картаюусуна алып келет. Кабактардын жетилген терисине кам көрүү үзгүлтүксүз жана интенсивдүү болушу керек. Көптөгөн жогорку сапаттагы кремдер бырыштарды кетирүүгө, көздүн астындагы кара чөйрөлөрдү жана баштыктарды кетирүүгө жардам берет.
Жайында ыңгайлуу кам көрүү үчүн муздаткыч толтургучтар менен жабдылган жана эң тез натыйжа берген атайын кремдерди колдонсоңуз болот. Көздүн тегерегине жылмакай, ийкемдүү жана кооз тери кепилдик болуп саналаткөрүнүштү эффективдүү жашартуу.
Үйдө жасалган маскалар
Бетилген териге кам көрүүдөгү маскалардын эффективдүүлүгү дүйнө жүзүндөгү профессионал дерматологдор жана косметологдор тарабынан далилденген. Сиз сатылып алынган жана үйдө жасалган маскаларды колдоно аласыз. Бирок, үйдө жасалгандары натыйжалуураак жана табигый ингредиенттер бетти жашартууга жардам берет.
Масканы даярдоо үчүн теринин ар бир түрүнө карап базаны тандоо керек: кургак үчүн - майлар үчүн, майлуу үчүн - чопо үчүн, ал эми аралаш үчүн - кычкыл сүт азыктары үчүн. Жетилген териге кам көрүү үчүн май эң жакшы вариант, анткени ал терини эффективдүү нымдап, жылмакай кылат.
Маанилүү кадам - бул эксфолиация, ал теринин кератиндештирилген эски клеткаларын жана жаңыларынын активдүү пайда болушуна жардам берет. Үйдө жасалган кофе скрабын колдонгондон кийин аялдар беттин өңү жакшырып, ийкемдүүлүк жогорулап, тери тийгенде укмуш жылмакай болорун белгилешет.
Май же азыктандыруучу крем менен массаж беттин тунук овалын сакталышын камсыздайт жана эң терең бырыштарды да жылмакай кылат. Карыган териге кам көрүү үчүн үзгүлтүксүз көз карандысыз массаж узак убакыт бою жаштык менен сулуулукту сактоого жардам берет.
Тыянак
Жетилген тери өзгөчө 40 жаштан кийин интенсивдүү кам көрүүнү талап кылат. Анын жаш жана серпилгичтүүлүгүн узак убакытка сактоо үчүн дайыма сапаттуу декоративдик жана кам көрүү каражаттарын колдонуу, туура тамактануу, жаман адаттардан арылуу жана күн тартибин сактоо маанилүү. Жетилген териге кам көрүү комплекстүү жана болушу керекмойнуна жана кабактарга таасир этет. Массаж омоложение процессинде маанилүү роль ойнойт жана клеткаларды керектүү кычкылтек менен азыктандырууга жардам берет. Териси карып калган аялдар үчүн кам көрүүнүн бардык кадамдарын аткаруу, ошондой эле теринин түрүнө дал келген косметиканы тандоо маанилүү.
