Кээде тарагыбыздагы, жаздыгыбыздагы же кийимдерибиздеги түктөрдү байкайбыз. Эгерде алар өтө көп болсо, анда биз дүрбөлөңгө түшөбүз. Бирок тыянак чыгарууга шашпаңыз, мунун табигый жана табигый себептери бар. Күнүнө канча чач түшөт? Эреже барбы же жокпу? Бул көйгөйгө туш болгон адам берген суроолор.
Жашоо цикли
Ар бир чач белгилүү бир убакыт менен үч маанилүү фазадан өтөт.
- Анаген. Эки-төрт жылга созулат. Бул мезгилде лампочка пайда болуп, клеткалар бөлүнүүдө.
- Катаген. Ал эки жумадан үч жумага чейин созулат. Бул эс алуу мезгили, чач өспөйт, фолликул териге жылып азаят, пигмент топтолбойт.
- Телоген. Үч айга созулат. Чач түшүп, андан кийин жашоо цикли кайталанат.
Эксперттин пикири
Дарыгерлер таз болуу жөнүндө ойлонбостон, баарына сергек баа берүүнү кеңеш беришет. каалаганадамдын клеткалары жаңыланат. Бул тери менен тырмактарыбызда болот. Айлана-чөйрө дайыма чачка таасир этет, ошондуктан алар дайыма эле идеалдуу абалда боло албайт. Табиятта ушунчалык ойлонулгандыктан, алар жаңыланып жатат. Кээ бир чачтар түшүп, жаңылары пайда болот.
Эгер сиз бир күндө адаттагыдан көбүрөөк чач түшүп жатканын байкасаңыз, баш териңизге кам көрүүнү өзгөртүп көрүңүз. Сиз жакында колдонгон шампундун, бальзамдын курамы менен таанышыңыз. Себеби аларда болушу мүмкүн.
Натрий хлориди, парабендердин көптүгү, силикондор чачтын түшүшүнө, аллергияга, жада калса ууланууга алып келиши мүмкүн болгон олуттуу химиялык заттар. Зыяндуу элементтер тешикчелерден өтүп, канга кирип, ткандарыбызга жайгашат.
Норма боюнча күнүнө канча чач түшөөрүн санап баштоодон мурун, алардын жүрүм-турумунун чыныгы себебин билип алыңыз.
Чыгуунун жолу кандай?
Табигый ингредиенттерден турган косметиканы сатып алыңыз. Адистер тарабынан таанылган шампундар менен бальзамдардын бир катар линиялары бар. Бул каражаттар чачты азыктандырат, териге кам көрөт жана өсүүнү тездетүүгө жардам берет.
Бир күндө канча чач түшөт? Бул жерде эч ким так жооп бербейт жана биринчи кезекте алардын таасирин тийгизе турган бир катар факторлор бар.
Мына негизгилери.
- Сезондуулук өз азын-оолакын тийгизери белгилүү. Жазында адамдын организминде гормондор секирип кеткендиктен, чачтын түшүүсү күчөшү мүмкүн. Дигидротестостерондун көлөмү көбөйүп, анын айынан лампалар дистрофиядан жабыркайт. Күз - мезгилдепрессия, бул да чачтын түшүшүнө өбөлгө түзөт. Кышында, көп нерсе сиздин локондоруңуздун кандай температуралык өзгөрүүлөргө дуушар болгонунан көз каранды. Ал эми жай жаңылануу мезгили.
- Көңүл бурууга татыктуу болгон кийинки маанилүү жагдай – бул түшкөн чачтын көрүнүшү. Алардын базасында ак шар бар болсо, анда бул карылык материалды табигый утилдештирүүнүн бар натыйжасында, жашы жөнүндө айтып берет. Кара топ - трихологго кайрылууга себеп.
Чашты жуугандан кийин же тараганда эмне болоруна көңүл буруш керек: фолликул кичинекей топ болуп калган чачтын түшүшү же чач узундугу боюнча үзүлүп кетиши. Бул лампочка менен эмес, түзүмү менен көйгөйдү көрсөтүшү мүмкүн. Тамактын жетишсиздигинен морттук, соолуп калуу, боштук - бул адам кээде туш болгон көйгөйлөр. Бул процессти баштабай, себебин издөө маанилүү.
Келгиле, бир күндө чачтын түшүү ылдамдыгы кандай жана ал эмнеден көз каранды экенин аныктап көрөлү. Эксперттер өздөрүнүн эсептөөлөрүн жүргүзүп жатышат. Эгерде чачтар топ-топ болуп түшпөсө, анда адам тынч жашайт, бирок бул маселеге кылдаттык менен мамиле кылуу, тажрыйбалар пайда болгондон кийин математиканы бириктирүү гана керек. Адам кечээ, бүгүн түшкөн чачынын санын эсептейт. Чындап тынчсызданганыңызда, тестти өткөрүп көрүңүз, ага бир нече секунд гана талап кылынат, бирок ал паникаңызды басат.
Тынчтык сыноо
Адегенде чачыңызды щетка менен тараңыз. Нервденбеңиз, бардыгын кылдаттык менен кылыңыз, локондорду иргеп алыңыз. Колуңузду иштетиңиз, манжаларыңыз менен баштын терисине тийиңиз. Тамырлардан баштап жиптердин учуна чейин серпип, алаканыңызды караңыз. Анын чачы көпбү? 7 даанага чейин болсо, кабатыр болбоңуз.
Кошумча текшерүү жасаңыз. Чачыңызды бир же бир нече күнгө жуубаңыз. Бир эле учурда храмдардын же таажы аймагынан алаканыңызга бир нече боо кармаңыз. Аларды тартыңыз, муну кылдаттык менен аткарыңыз, тартпаңыз. Эгер ондон ашык чачыңыз же бир тутам жоголсо, анда лампаларды дарылоого негиз бар.
Пиникациянын кереги жок, бир күндө канча чач түшөөрү жөнүндө ойлонуп көрүңүз, норма да көптөгөн факторлорго жараша субъективдүү түшүнүк.
Аялдардын чачынын түшүшү
Сулуу жарым үчүн бул көйгөй, эреже катары, организмде пайда болгон гормондордун балансынын өзгөрүшүнө байланыштуу байкалат.
Аялдарда чачтын түшүү деңгээли күнүнө канча болот? Бул суроого жооп берүү үчүн, келгиле, бир катар маанилүү ойлорду талдап көрөлү.
Кош бойлуулук, эмчек эмизүү сыяктуу шарттар. Баштын терисине жана чачка туура эмес кам көрүү да анын зыянын алып келет. Көптөгөн кыздар чачтарын фен менен кургатып, боёп, пермациялап, диетага отуруп, керектүү азыктарды албай калышат. Мунун баары чачтын жетишсиз өсүшүнө алып келет, аларды суюлтат, сырткы көрүнүшүн начарлатат.
Критикалык күндөрдө аялдар темирди жоготуп, чарчап калышы мүмкүн. Муну ырастоо үчүн кан анализин тапшырыңыз. Кофеин чачтын түшүшүнүн дагы бир себеби. Бул баштын кан менен камсыз болушун бузат, тамырлар тар. Жада калса чайда кофеин бар! Ал эми аял да ичкилик ичсе,анда чачтын түшүүсүнүн көбөйүшүнө таң кала турган эч нерсе жок.
Аялдарда чачтын түшүүсү күнүнө канча деген суроого бирдиктүү жооп жок.
Эксперттер дагы эле кээ бир сандарды айтышат.
Профессорлордун кошумча сунуштары
Айымдар теринин жана чачтын абалына таасир этүүчү косметикалык каражаттардын сапатын унутпашы керек. Кыздар көбүнчө тар куйруктары менен чач жасалгасын кийишет, чочко куйругу - бул да оорутат. Өспүрүмдөрдүн, менопаузадагы чоң кишилерде тестостерон ашыкча болгондуктан чач түшүшү мүмкүн. Көрсөтүлгөн себептерден улам кеңеш алуу үчүн трихологго кайрылганыңыз жакшы.
Адистер белгилүү бир физиологиялык норманы айтышат: күнүнө 150 даанага чейин. Бул абдан сезилерлик жип.
Стресстүү кырдаал да аялдын ден соолугуна жана сырткы көрүнүшүнө терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Эгерде бардыгы ченемде болсо, анда организм өз алдынча кантип калыбына келтирүүнү билет. Бирок адам мезгил-мезгили менен жашоодо ийгиликсиз болсо, анда өнөкөт чач түшүшү мүмкүн.
Ойготкуч качан чыгат?
Кээде чачтын түшүү ылдамдыгы жөнүндө ойлонуу туура болот, төмөндөгү сүрөткө ылайык, кыздын олуттуу көйгөйү бар экенин дароо көрүүгө болот.
Эгер бул сүрөттү карасаңыз, чачтын түшүүсүн тез арада дарылоо керек экени талашсыз. Адам ар кандай оорулардан жабыркайт, мисалы, поликистоз, жыныстык жол менен жугуучу инфекциялар, онкология. Оорулардын өзү жана аларды дарылоо үчүн колдонулган дары-дармектер чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүн. Кээде дарыны алмаштыруу мааниси бар, бирок андан чыгуунун жолу жок болуп калат,анда дарылоону улантуу керек, мисалы, химиотерапия. Адамдын жашоосу жөнүндө сөз болгондо, анда чачтын убактылуу түшүү стадиясын жеңүү керек.
Жоготуунун чыныгы себептерин табуу, жаңы дарылоону баштоо же эскисин оңдоо маанилүү.
Сандардагы нормалар
Бир күндө башынан канча нормалдуу чач түшөөрү биринчи кезекте түсүнө жараша болот.
- Ачык түстөр үчүн чачтын жалпы саны 150 миң даананын тегерегинде, ал эми түшүү күнүнө 150 чачты түзөт.
- Баштагы кара чач азыраак. Болжол менен 110 миң даана, анын 110го жакыны кулап калат.
- Каштан өңдөрү үчүн жалпы саны 100 миң, ал эми күнүмдүк жоготуу көрсөткүчү 100.
- Кызыл чач орто эсеп менен 80 миң жана болжол менен 80 миң түшүп кетет.
Эркектердин таздыгы
Эгерде үй-бүлөдө алопеция бар болсо, адамзаттын күчтүү жарымында чачтын түшүү ылдамдыгы жогорулашы мүмкүн. Көп нерсе биздин генетиканын деңгээлинде жазылган жана тукум куучулукту жеңүү өтө кыйын. Аялдардагыдай эле эркектерде чачтын түшүүсү жаш курак менен болот. Физиологиялык процесстер гормоналдык фонду өзгөртөт, регенерация бир топ жай жүрөт, табигый өсүү басаңдайт. Чач түшүп, бирок жаңысы менен алмаштырылбай калышы мүмкүн, натыйжада чачтар суюлат.
Эркектер үчүн бир күндө чачтын түшүү ылдамдыгы да эки ача түшүнүк жана бир катар факторлорго көз каранды.
Мына негизгилери:
- Гормоналдык дисбаланс.
- Байланышкан ооруларички органдар. Спирт ичимдиктерин жана тамекилерди кыянаттык менен колдонгон эркектер өзгөчө коркунучта.
- Стресс. Эркектер аларга адамзаттын сулуу жарымынан кем эмес баш ийет.
- Психикалык ашыкча жүк.
- Диеталар.
- Дары колдонуу.
- Дерматологиялык көйгөйлөр.
Өспүрүмдөрдүн чачы
Өспүрүмдөрдүн чачы күнүгө түшпөйбү, көп ата-энелерди тынчсыздандырышат, айрыкча балдары чоңоюп баштаганда.
Бул жерде да баары шарттуу, тест жаса. Өспүрүмүңүздүн башын үч күн жуубаңыз, баштын артындагы чачын колу менен тартыңыз. Эгерде ондон ашык чач болсо, анда аны карап чыгуу керек.
Өсүп жаткан баланын пролапстын күчөшүнүн негизги себептери төмөнкүлөр.
- Алсызданган иммунитет. Тез-тез ооруганда, диета менен эксперименттер организм алсыратат.
- Темир жетишсиздиги.
- Дары колдонуу.
- Гормондорду өзгөртүү.
- Баштын базалдык бөлүгүнүн кан айлануусунун бузулушу, мисалы, остеохондроз же жүрөк-кан тамыр ооруларынан улам.
- Витаминдердин жетишсиздиги.
- Окуудан же жеке жашоодон улам стресс.
- Туура эмес кам көрүү. Көбүнчө өспүрүмдөр эксперимент жасашат. Кыздар чач кургаткыч, чач түзөөчү аппаратты колдонушат, чачын жуушат жана чачын көп тарашат. Алар боёкторду, мусстарды колдонушат, маскаларды жасашат, денеге ороп алышат. Ал эми балдар чачын сейрек жуушат.
Б. S
Чачыңызды коргоону үйрөнүңүз:
- жайы-кышы баш кийим кийүү;
- учурунда кол чатыр колдонуңузжамгыр убагы;
- бассейндерде жана табигый сууларда сүзгөндө чачыңызды суулабаңыз;
- чачыңызды чаңдан жана шамалдан коргоңуз.
Күнүнө чач канча түшөт деген суроого көп токтолбоңуз. Эгер кандайдыр бир көйгөйдү тапсаңыз, алдын ала дүрбөлөңгө түшпөңүз, бирок аны чечүүнү кечиктирбеңиз. Керек болсо убакытты текке кетирбей, убагында дарылоону баштоо керек. Өзүңүзгө эч кандай дары жазып бербеңиз, адиске кайрылыңыз.
