Аялдын сулуулугун сактоо кээде ушунчалык кыйын. Тышкы стимулдар жана өтө чукул өзгөрүүлөр табиятынан улуу болгон маалыматтарды бузушу мүмкүн. Тилекке каршы, көптөр кош бойлуулук учурунда созулган белгилер сыяктуу жагымсыз көрүнүш жөнүндө уккан. Бирок, бул, бактыга жараша, бардык эле эмес, бирок, негизинен, алдын алуу иш-чараларын этибарга албагандар үчүн. Белгилүү болгондой, ким эскертет - ал куралдуу. Жана бул учурда атайын дене майы менен куралдануу керек.
Чынуу белгилери деген эмне
Медициналык терминология боюнча алар стриа деп да аталат. Бул сөз латынча striae деген сөздөн келип чыккан, ал орус тилине тилке деп которулат. Сыртынан булар теридеги ар кандай өлчөмдөгү тилке сымал тырыктар.
Көрүнгөндөн кийин дароо алар ачык бургундия болуп саналат, кээде көк түскө ээ, бирок убакыттын өтүшү менен алар дайыма ак болуп калат. Көбүнчө курсак, көкүрөк жана санда түзүлөт. Ашыкча чыңалуудан улам териде пайда болот. Тери тери астындагы май катмарынын көбөйүшүнө туруштук бербей, жарылып, жыртыла баштайт. Жарылып кеткен жерлер тутумдаштыргыч ткандын жардамы менен бекемделет, анткени ал тезирээк пайда болот,териге караганда.
Чоюу белгилеринин негизги себептери:
- салмак өтө тез кошулат;
- өспүрүмдөрдүн денеси өзгөрөт;
- профессионалдык спорт;
- гормоналдык бузулуулар;
- кош бойлуулук;
- лактация мезгили.
Алар канчалык коркунучтуу көрүнбөсүн, ден соолукка эч кандай зыяны жок жана жөн гана косметикалык кемчилик. Бирок алар маанайды бузуп, өзүн-өзү сыйлоо сезимин түшүрө алышат.
Аларды кантип алдын алууга болот
Учурдагы чоюу белгилерин жок кылуу дээрлик мүмкүн эмес. Аларды анча байкалбашы үчүн, эң эффективдүү методдор болуп скраб жана лазер менен жабыштыруу болуп саналат. Жана бул учурда алар анча байкалбай калат
Аларды эскерткен акылдуураак. Бул үчүн бул сунуштарды аткарыңыз:
- ичтеги эластин менен коллагендин жетишсиздигин толуктайт;
- суюктукту жетиштүү ичүү;
- бир заматта салмак кошпоңуз же арыктабаңыз;
- Терини сыртынан кылдат нымдаштырыңыз.
Кош бойлуу кезде курсактын өсүшүн алдын алуу мүмкүн эмес, теринин ийкемдүүлүгүнө үмүт бар. Көбүнчө ичтин эң курч өсүшү кош бойлуулуктун 7-9-айына чейинки мезгилде болот. Курсак ушунчалык кескин түрдө чоңоюп, түн ичинде ал толугу менен чоюлуп калат. Бул, албетте, ар кимдин башына келе бербейт. Бактылуу аялдар же генетикалык жактан бактылуу болушкан, же алар кош бойлуу аялдар үчүн атайын кремдер жана майлар менен терисине туура кам көрүшкөн. Колдонууга болот.табигый базалык майлар жана майлардын даяр аралашмасы да. Даяр аралашмалардын артыкчылыктары косметикалык продуктунун максималдуу натыйжалуулугун алуу үчүн майлардын жана башка компоненттердин дозасын жана катышын тандоонун кереги жок. Жана ошондой эле стерилизациялоо жана банкаларга куюунун кереги жок. Мунун баары буга чейин өндүрүүчү тарабынан жасалган.
Веледа
Ушундай алдын ала таңгакталган майлардын бири Weleda компаниясынын Stretch Mark массаж майы. Бул бренддин стрейч майы жана пренаталдык майы дүйнө жүзү боюнча болочок энелердин эң популярдуу продуктыларынын бири.
Бул АКШда өзгөчө популярдуу. Россияда көптөр баасына коркушат - болжол менен 1,5 миң рубл. 100 мл бөтөлкө үчүн. Бирок наркы толугу менен Swiss сапаты жана өндүрүштө жогорку органикалык чийки материалдарды пайдалануу менен акталган. Weleda ингредиенттери ар дайым табигый, алар эч качан жолукпайт:
- консерванттар;
- минералдык майлар;
- синтетикалык жана уулуу компоненттер;
- химиялык боёктор.
Май мойнунда пластикалык диспенсери бар кочкул жашыл түстөгү айнек бөтөлкөгө таңгакталган. Жана бул майларды сактоо үчүн идеалдуу таңгак. Кара айнек аны узакка сактайт, ал эми диспенсер аба жана кол менен тийүүнү азайтат. Майдын өзү кочкул сары түстө, бай ийне жалбырактуу чөптөрдүн жыты бар, бул бардык кош бойлуу аялдардын табити үчүн боло бербейт. Курамында төмөнкү майлар бар:
- бадам;
- жожоба;
- буудайдын уруктары;
- майлууарника гүлүнүн экстракты.
Ошондой эле көмөкчү заттар:
- лимонен;
- linalool;
- цитронеллол;
- geraniol;
- citral;
- eugenol;
- фарнесол.
Конструкцияларды аткарып, күнүнө жок дегенде 2-3 жолу жана ар бир душтан кийин массаж жасап туруу маанилүү. Бул толук профилактикалык жардамга жетүүнүн бирден-бир жолу. Сын-пикирлерге ылайык, эгерде сиз бул эрежени сактап, туура тамактансаңыз, анда чоюулар пайда болбой, тери азыктанат жана нымданат.
Продукция биринчи кезекте чоюу белгилерин жок кылууга эмес, сырткы көрүнүштүн алдын алууга багытталган жана бул жагынан кереметтерди күтүүгө болбойт. Бирок, дагы эле, аны учурдагы созулган белгилерге колдонгондордун сын-пикирлери да оң. Аялдар Stretch Mark массаж майын колдонгондон кийин алар тез эле байкалбай калганын белгилешет. Ал эми каржы мүмкүнчүлүгү бар болсо, анда бул, балким, даяр формадагы чоюу үчүн эң жакшы май.
Био-Мунай
Дагы бир популярдуу каражат - бул Bio-Oil's Stretch Marks, Scars & Leightless тери майы. Бул Weleda караганда арзаныраак болот. 125 мл үчүн, сиз 800 рублдан бир аз көбүрөөк төлөшүңүз керек. 60 мл жана 200 мл да бар.
Бул продуктунун курамында биринчи орунда абдан натыйжалуу майлар бар:
- календула;
- лаванда;
- розмарин;
- ромашка.
Композицияда 5-6-орундарда эластин жана коллагенди өндүрүү үчүн керектүү витаминдер турат. Андан кийин, курамы төмөндөгүлөрдү таң калтыра баштайтхимиялык компоненттер
- parafinum liquidum;
- цетеарил этилгексаноат;
- изопропил миростаты;
- бисаболол;
- кумарин;
- eugenol;
- geraniol;
- гидроксизоэксил;
- карбокальдегиддер;
- лимонен;
- линалол.
Parafinum liquidum - суюк парафин, ошондой эле вазелин, мунай продуктусу. Ал чынында эле жумшартуучу жана нымдаштыруучу касиетке ээ. Бул жана анын арзан баасы аны арзан териге кам көрүү каражаттарында абдан популярдуу ингредиент кылат. Калган тетиктер да химия енер жайынын продукциясы. Мындай заттар кош бойлуу кезде пайдалуу болобу - бул чоң суроо.
Джонсондун баласы
Жалпысынан бул май балдардын жамбашын нымдаштыруу үчүн жаралган, бирок келечектеги энелер аны чоюлуп кетүүнүн алдын алуу үчүн активдүү колдонушат. Көптөгөн баасы кызыктырат. Ал эми курамын карасаңыз, анда Био-Ойл майынан да жаман. Табигый майлар таптакыр жок, анын ордун парафиндүү ликиум түзөт. Андан тышкары, ал төмөнкү компоненттерди камтыйт:
- глицерин;
- PEG-75;
- Ланолин;
- cetearet-6,
- стеарил спирти;
- карбомер;
- лимон кислотасы;
- натрий цитраты;
- натрий гидроксиди;
- феноксиэтанол,
- натрий эдта;
- метилпарабен;
- этилпарабен;
- пропилпарабен;
- бутилпарабен;
- изобутилпарабен.
Көрүп тургандай, курамында бир дагы табигый компонент жок, болгону мунай продуктылары жана парабендер бар. Муну ымыркайлардын жана кош бойлуу аялдардын терисине колдонуу эң жакшы идея эмес. Үйдө стерилденген табигый дарыкана майын колдонуу алда канча коопсуз.
Табигый майлар
Кош бойлуу кездеги чоюу үчүн майларды базалык майлардан өз алдынча даярдаса болот. Табигый майларды колдонуудан мурун аларды жана сактоочу идиштерди стерилдештириңиз.
Муздаткычтын дубал текчесинде кара айнек бөтөлкөдө же жөн эле караңгы, салкын жерде сактаңыз.
Бадам майы
Бадам деген бадалдын таш мөмөсүнөн алынат. Бул негизги май, башкача айтканда, эфир майларынан айырмаланып, таза түрүндө колдонууга уруксат берилет. Эффектти күчөтүү үчүн көбүнчө эфир майлары кошулат. Бирок позициядагы кыздар алардын баарын колдоно алышпайт. Ал эми кош бойлуулук кыйын болсо, анда алардан биротоло баш тартуу керек.
Регенерацияга көмөктөшөт жана коллагендин өндүрүшүн стимулдайт. Көптөгөн карылыкка каршы кремдерди бадам майынын курамынан тапса болот, анткени ал теринин ийкемдүүлүгүн эң сонун жакшыртат. Бул коллаген өндүрүшүн нымдаштырып жана стимулдаштыруу аркылуу кылат. Анын составында көп тойбогон май кислоталарына, ошондой эле В тобундагы витаминдерге бай. Олеин жана линол кислоталары биринчи орунда.
Бадам урукунун майы текстурасы жана жыты боюнча абдан жагымдуу. Ал заматта сиңет жана шейшептерге жана кийимдерге из калтырбайт. Аларды колдонуу абдан ыңгайлуу. Сын-пикирлер боюнча, бул май натыйжалуу болуп саналатмурунтан эле бар созулган белгилерге каршы.
Зайтун майы
Зайтун дарагынын мөмөсүнөн сыгылып алынат. Аны табуу эң оңой, сиз кадимки азык-түлүк дүкөнүнөн салыштырмалуу аз акчага бир кыйла чоң бөтөлкө ала аласыз. Бирок бул биринчи жана муздак пресстелген май экенине ынануу үчүн маанилүү. Ысык ыкма май көбүрөөк чыгарат, бирок көптөгөн витаминдер өлөт.
Курамы бадам майына окшош, ошондой эле май кислоталарына, витаминдерге жана антиоксиданттарга бай. Бул азыктардын баары үзгүлтүксүз колдонулганда чоюу белгилеринин алдын алууга жардам берет.
Майдын өзгөчө жыты бар жана бадам майына караганда көбүрөөк сиңет. Ал кийимде сары тактарды калтырышы мүмкүн. Бирок бул кош бойлуу кездеги чоюу үчүн базалык май үчүн бюджеттик жакшы вариант (көптөгөн аялдардын пикири боюнча).
Джожоба майы
Бул май мурункулардан айырмаланып, престүү эмес, жожоба жаңгагынан атайын мом сымал затты алып, аны майга иштетүү аркылуу алынат. Анын дарылык касиеттерин кылдаттык менен ойлонулган жеке кам көрүү менен атактуу болгон байыркы Египеттин фараондору белгилешкен.
Косметологиядагы универсалдуу базалык май. Аны макияжды тазалоочу, чачка маска катары, беттин жана дененин терисин нымдаштыруу үчүн колдонсо болот. Натыйжалуу, сын-пикирлерге, майга жана стрейчтерге караганда.
Анда көп белок жана коллаген бар, алар терини бекем жана ийкемдүү кылууга жардам берет. Ал абдан тез сиңет жана эч кандай так калтырбайт. Дагы бир артыкчылыгы – көпкө сакталат.мурунку экөөнө караганда узунураак. Анын да минустары бар - бул жеткиликтүүлүк. Чыныгы жожоба майын анын арзан жасалма эмес, таза түрүндө табуу оңой эмес. Табигыйлыкты аныктоо үчүн эң элементардык тест - бул флаконду муздаткычка коюу, жожоба майы 30-40 мүнөттө катып калат. Эгерде ал дагы эле суюк абалда болсо, анда бул, албетте, синтетикалык жасалма. Бирок мындай тестти сатып алгандан кийин жасаса болот, андыктан жожоба майын буга чейин далилденген бренддерден сатып алганыңыз жакшы.
