Сулуу таза тери ден соолуктун белгиси. Ар кандай курактагы эркектер жана аялдар үчүн жакшы көрүнүү жана өзүнө ишенүү бирдей маанилүү.
Теринин сезгениши көбүнчө ыңгайсыздыкты жаратат. Жакшы жаңылык, бул көйгөй профессионал косметологдор тарабынан гана эмес, үй шартында да өз күчү менен ийгиликтүү чечилет. Безеткини (безетки) үчүн баарына жеткиликтүү болгон арзан каражаттар кымбат дарыларга караганда натыйжалуураак.
Табигый табигый каражаттар барган сайын популярдуу болууда. Колдонууга оңой, арзан жана эффективдүү, алар дээрлик эч кандай терс таасирлери жана каршы көрсөтмөсү бар. Бул маанилүү, анткени сезгенүү процесси бар бардык тери өзгөчө сезгич жана калыбына келтирүү мезгилинде өзгөчө кам көрүү жана көңүл бурууну талап кылат.
Билип алуу маанилүү
Бул көйгөйдү комплекстүү мамиле колдонулганда гана толук чечүүгө болот. Ар бир учурда эң эффективдүү каражат дерматолог же косметолог тарабынан аныкталат. Адистердин катышуусу жөн гана эмес, зарыл болгон учурлар бар жана дары-дармектер менен дарылоо беретсонун натыйжа.
Бирок ар бир адам жеке эмне кыла алат!
Туура тамактануу - таза тери
Дарыгерлер саат сыяктуу иштеген дени сак организм токсиндерди өз убагында жана үзгүлтүксүз чыгарып, ар кандай ооруларга туруштук бере ала турган иммунитетке ээ экенине кошулат. Тери ички органдардын ишмердүүлүгүнө түздөн-түз байланыштуу. Андыктан, туура тамактануу, дене тарбия тарбиясы, жашоого болгон мамиле жана күнүмдүк адаттарыңыз безеткиге каршы эң арзан каражат болуп саналат.
Клетчаткага бай тамак-аштарды колдонуу (бүтүн дан эгиндери, жаңы жашылчалар жана жемиштер) ичеги-карын трактын толугу менен нормалдаштырат. Бирок, териңизди сулуу жана тунук кыла турган атайын каражаттар бар!
Керемет коон
Жылуулук менен жарыкты сүйгөн коон тери үчүн уникалдуу жана пайдалуу касиеттердин бүтүндөй конгломератына ээ. Коондун массасынан жасалган маскалар жана лосьондор өзгөчө популярдуулукка ээ болууда. Кремнийге бай, клеткалык деңгээлдеги физиологиялык процесстерди жөнгө салууга оң таасирин тийгизет, мээнин кабыгынын иштешин нормалдаштырат. Калий жана каротин теринин жакшы тургорун сактоого, клетка аралык зат алмашууну тездетүүгө жардам берет. Кобальттын антибактериалдык касиеттери сезгенүүнү кургатат. А, С, В5 витаминдери калыбына келтирүү процесстерин тездетет, бырыш менен активдүү күрөшүп, коллагендин пайда болушун тездетет, бул терини ийкемдүү жана серпилгич кылат.
Беттеги безеткиге каршы эң сонун рецепт жана арзан каражат - "коон жаздык" - теринин бардык түрүнө ылайыктуу. Коондун массасын былжырлуу абалга келтириңиз. Жасайт парной ванна үчүн бетке жакшыртуу үчүн ачылышы тешикчелер, ошондуктан пайдалуу заттар коондун проникает тереңирээк теринин. Коон массасын бетке, моюнга жана декольтеге көлөмдүү катмар менен сүйкөңүз. 20-25 мүнөттөн кийин бетиңизди жылуу суу менен жууп, тоник менен сүртүңүз.
Жүзүм
Кымбат кремдер тирүү витаминдүү формулаларга негизделген. Бирок дагы бир мүмкүнчүлүк бар ар бир адам үчүн үзгүлтүксүз азыктандыруу өзүнүн тери комплекси менен витаминами. Жүзүм маскалары - тытылган тешикчелери бар теринин бардык түрү үчүн күчтүү каражат; уникалдуу, арзан жана эффективдүү безеткилерди дарылоо.
Жүзүмдүн курамындагы С витамини терини бузулуудан коргойт, А витамини сезгенүүнү айыктырат жана басаңдатат, органикалык кислоталар кайра калыбына келип, аны нымдап, сергек кылат.
Жүзүмдүн мол түшө турган мезгилинде 3 жума катары менен күн сайын жакшы тутам жеп, күнүнө 2 жолу жана жумасына 2-3 жолу жүзүм массасынан 15 мүнөттүк маскаларды жасасаңыз, дененин каныккандыгы байкалат. антиоксиданттар жана витаминдер менен бетиңиздеги чарчоо белгилерин кетирет жана териңизге байкаларлык таасирин тийгизет.
Даамдуу жана сулуу
Цинк май бездеринин ишин жөнгө салуучу жана нормалдаштырган күчтүү сезгенүүгө каршы касиеттери менен белгилүү. Кооз тери үчүн күн сайын аны камтыган азыктарды керектөө керек. Жержаңгак, деңиз азыктары, уй эти – цинктин арзан жана пайдалуу ташыгычтары.
Безеткини кетирүүчү арзан каражаттар - косметикалык элдик ыкмалар сыналганубакыт. Ошондуктан, алар дары-дармек менен медициналык кийлигишүү караганда популярдуу жана сүйүктүү болуп саналат. Табигый продукциянын негизги артыкчылыктарынын бири - аларды ашканаңыздан же супермаркеттен оңой табуу.
Жашыл чай
Күн сайын жеткиликтүү эң белгилүү жана эффективдүү антиоксиданттардын арасында көк чай лидер болуп саналат. Илимий изилдөөлөр пайдалуу заттардын кошулмалары безеткинин сезгенүү тери ооруларына каршы активдүү экенин тастыктайт. Анын антибактериалдык касиеттери теринин бетиндеги безеткилерди жана безеткилерди пайда кылган зыяндуу заттарды нейтралдаштырат.
Риционуңузга кофе менен кара чайды көк чайга алмаштырыңыз, жашыл чай жалбырагы экстракты камтыган азыктарды колдонуңуз. Жаңы демделген чайдын кайнатмасы лосьон катары эффективдүү, аны күн сайын эртең менен жана кечинде тоник катары бетти сүртсө болот.
Эсиңизде болсун, күнүмдүк жетиштүү таза ичүүчү сууну үзгүлтүксүз керектөө организмди тазалоо жана токсиндерди табигый түрдө жок кылуу үчүн абдан маанилүү.
Майлуу жана көйгөйлүү тери дайыма бырыштарга жакын болот. Бул процесске эң көп кабылган өспүрүмдөр гормоналдык активдүүлүк мезгилинде, аялдар кош бойлуу жана эмчек эмизүү учурунда. Мындай учурларда дарыгерлер дененин фонун нормалдаштырып, терини иретке келтирүүчү гормоналдык каражаттарды жазып берип жардам беришет.
Туура эмес тамактануу жана режим, гормоналдык деңгээл, теринин тиби - теринин сезгенүүсүнүн өнүгүшүнүн шарты. дароо себепбезетки P. acnes бактерияларынан пайда болот. Безеткинин эң арзан каражаты - бул чөптөн жасалган каражаттар, алар көптөгөн бактерияга каршы чөп кремдеринде кездешет жана өзгөчө көйгөйлүү тери менен иштешет.
Безеткини үчүн мыкты чөптөр
Алоэ жалбырактары теринин суусуздануусуна, шишип кетишине жана сезгенишине каршы күрөшүүдө өзүнүн дарылык касиеттери менен көптөн бери белгилүү. Жаңы кесилген алоэ жалбырагынын ширеси жана массасы эң пайдалуу. Күнүнө бир нече жолу кызарган жер катмары менен жабылат же шире менен сүртүлөт. Түнкүсүн тазаланган сегмент кайра алоэ менен жабылып, гипс менен бекитилет. Эртең менен кызарып кетет.
Безетки башка мүнөзгө ээ, демек, дарылоонун башка формасы. Стрептоцид порошок, алоэ жана бир тамчы йод аралашмасы безетки бар жерлерге түнү бою калың катмар менен сүйкөп, эртең менен хлоргексидин же суутектин перекиси менен жуулат.
Репайн, лопейн жана кызыл беде чөптөрүнүн тундурмасы безеткиге каршы эң байыркы каражаттар болуп эсептелет. Репейнактын тундурмасы, ал суусундук катары жума бою кабыл алынат, эпидермистин кан айлануусун жакшыртат, безетки менен тез күрөшүүгө жардам берет. Репейнактын майын жатар алдында теринин жабыркаган жерлерине жана тешикчелердин булганган жерлерине сүйкөп, эртең менен тоник же суутек перекиси менен сүртөт.
Чөптөн жасалган компресстер
Безеткини кетирүүчү арзан каражаттар - чөптөн жасалган компресстер. Кызыл беде гүлдөрүнүн кайнатмасы даки менен күнүнө бир нече жолу бетке жана моюнга 20 мүнөттүк компресс катары колдонулат.
Эсиңде болсунчөптөр күчтүү, алардын организмге таасири, өзгөчө склонные аллергиялык реакциялар. Аларды этият жана акырындык менен колдонуу пайдалуу.
Сезгенүү тери оорулары балдарга да, чоңдорго да мүнөздүү. Алар жашоого өзгөчө коркунуч туудурбайт, бирок алар күнүмдүк иштерде жана баарлашууда, ошондой эле жеке жыргалчылыкта ыңгайсыздыкты жаратат. Чоң кишилерде мындай көйгөйдүн пайда болушу, аны чечүү үчүн заматта каалоону пайда кылат, ал кайсы жерде болбосун - беттин терисинде, ийиндеринде же аркасында. Медициналык мүнөздөгү безеткиге каршы арзан дары-дармектер бар жана агрессивдүү таасири бар. Алар химиялык келип чыккан жана теринин катмарларына тереңирээк кирет.
Безеткини антибактериалдык дарылар менен дарылоо
Антибактериалдык дарылардын арасында безеткиге каршы исиркектер менен эффективдүү күрөшүүчү арзан фармацевтикалык каражаттар бар. Сизге кайсы каражат туура келерин адис гана аныктай алат.
Антибиотиктер эффективдүү, бирок күчтүү терс таасирлери бар, ошондуктан антибактериалдык кремдер териге жана жалпы организмге жумшак мамиле кылат. Эгер натыйжа жумшак жана жеңил таасир эткенде байкалса, күчтүү дарыларга кайрылбаңыз.
Аптекада безеткиге каршы арзан дарыларды ар бир фармацевт айтып берет. Бирок сиз колдоно турган дарылар тууралуу негизги түшүнүккө ээ болуу жакшы.
Цинк майы
Безеткини кетирүүчү күчтүү каражат. Ал жөнөкөй сырткы дары болуп эсептелет, эч кандай терс таасирлери жок жана жакшы сезгенүүгө каршы касиетке ээ. Майды күнүнө бир нече жолужука катмар менен тазаланган жабыркаган сегменттерге колдонулат. Бир нече күндөн кийин тери толук калыбына келет. Күкүрттүү май менен колдонгондо натыйжалуураак.
Күкүрттүү май
Күкүрттүү май безеткилердин же безеткилердин пайда болушунун ар кандай стадияларына таасири менен белгилүү жана ал тургай чоң жараларда да эффективдүү. Безеткини арзан дарылоодо көбүнчө күкүрт элементи бар. Ашыкча колдонуу ден соолукка зыян келтириши мүмкүн. Майды суткасына бир гана жолу жана түн ичинде ичке катмар менен сезгенген сегменттерге сүйкөйт. Дарылоо курсу оорунун даражасына жараша жекече жүргүзүлөт.
Адамдын тышкы жана ички толушу ар дайым гармонияда болушу керек.
Ошондуктан сулуу жылмакай жана тунук териге ээ болуу өзгөчө ырахат!
