Ромаша – күнөстүү гүлдөрү менен белгилүү болгон уникалдуу өсүмдүк. Гүлдөрдүн экстракты жаштыктын жана жакшы маанайдын эликсири. Ромашка майы дарылык жана косметикалык таасирге ээ. Аны колдонуунун нюанстары макалада баяндалган.
Өсүмдүктүн сүрөттөмөсү
Бул маданият 40 см бийиктикке жете турган Astrov үй-бүлөсүнө кирген бир жылдык чөптүү өсүмдүк болуп эсептелет. Ромашка жалбырактары кесип, сабагы бутактай. Гүлдөө жаздын аягынан жайдын аягына чейин уланат. Жалгыз гүлдөр сабактын башында жайгашкан.
Өсүмдүктүн ачык жыты бар. Кадимки дарыкана көрүнүшүнөн тышкары, медицина тармагында колдонулбаган башка сорттору бар. Дарылык сорт башкалардан ачык жыты менен айырмаланат. Өсүмдүктө көптөгөн активдүү заттар бар, ошондуктан ал парфюмерияда, косметологияда колдонулат.
Шампуньдар, лосьондор, кремдер, бальзамдар ромашкадан жасалган. Ал жигердүү балдар косметикалык буюмдарды түзүү үчүн колдонулат. Дагы бир өсүмдүкчачка алтын түс берүү үчүн боёчу. Гүлдөр гана эмес, ромашка майы да колдонулат, анын да баалуулугу жогору.
Бенефис
Ромашка майынын ден соолукка кандай пайдасы бар? Товардын баасы төмөнкүдөй:
- Тынчтандыруучу таасири бар: коркуу, тынчсыздануу, эмоционалдык стресс сезимдерин жок кылат. Май дагы эс алдыруучу таасирге ээ, уйкусуздукту жок кылат.
- Териге жакшы. Эфир жаралардын, ириңдердин, ириңдүү жаралардын, күйүктөрдүн айыгышын тездетет. Алар дерматит, герпес, розацеа, псориаз, безетки, аллергия менен дарыланат. Продукт пилингге жакын терини тазалайт, азыктандырат, шишиктерди кетирет.
- Айыктыруучу таасири бар. Мунай нервдик чыңалуу менен байланышкан булчуңдарды, белдин оорушун басат. Ошондой эле этек кир, неврологиялык, баш жана тиш ооруларын жок кыла алат. Дагы бир курал этек кир циклин калыбына келтирет, менопауза жана ПМСтин терс таасирин бошотот.
- Ромашка майы тамак сиңирүү трактынын ишин нормалдаштырат. Зат гастрит, жара, диарея, ошондой эле жүрөк айлануу, метеоризм, кусуу күчөгөндө дарылык таасир этет.
- Продукты сийдик-жыныс системасын, боор ооруларын дарылоого оң таасирин тийгизет.
- Патогендик микробдордон коргойт.
Ромашка майын колдонуу ар түрдүү. Жакшы уктоо үчүн май эритмеси менен ароматерапия керек. Бул үчүн, атайын лампа жылытылат, андан кийин суу менен эритме 1: 1 өлчөмүндө кошулат. Жылытуу учурунда эритменин бөлүкчөлөрү бууланып, бөлмөнү сонун жыт менен толтурат.
Композиция
Эфир кургатылган гүлдөрдүн өнөр жайлык бууланышынан пайда болот. 1 литр экстракт алуу үчүн 200 кг кургатылган гүлдү иштетүү керек. Натыйжада даярдалган көгүш түскө ээ, бирок түсү сактоо шарттарына жараша өзгөрөт - ал саздан каштанга чейин болушу мүмкүн. Продукттун түзүмү коюу, чөп жыты бар.
Ромашка майынын курамы чийки заттарды чогултуу убактысына, өсүмдүктүн пайда болуу фазасына жараша болот. Анын курамында бисаболол жана хамазулен бар. Компоненттери сезгенүүгө каршы, эс алдыруучу таасирге ээ. Ошондуктан, продукт гипоаллергендик касиеттери менен балдар косметика өндүрүү үчүн колдонулат. Экстракт антисептик, тоник таасири бар, жараларды айыктырат.
Майлардын түрлөрү
Ромашка майы ар кандай маданияттардан жаралгандыктан айырмаланат. Рим ромашка гүлдөрүнөн жасалган продукт баалуу болуп саналат. Сыртынан караганда, өсүмдүк жапайы хризантема сыяктуу, ал Францияда, Венгрияда, Бельгияда, Германияда, Улуу Британияда өсөт. Көп учурда өсүмдүк англис ромашка аты бар. Мунун себеби, Англия мурда продукциянын негизги өндүрүүчүсү болгон.
Марокко ромашкасынын экстракты баалуу. Анын мекени түндүк-батыш Африка. Бул түр Израилде, Испанияда өстүрүлөт. Бул өсүмдүк көп убакыт мурун эфирди жасоо үчүн колдонулган, андыктан ал кеңири таралган эмес.
Ромаша экстракты суроо-талапка ээ. Көбүнчө ал "немец" же "көк" деп аталат. Бул түр Батыш Азияда кеңири таралган,Россия, Европа. Бул өсүмдүк ата мекендик дарыканаларда жана дүкөндөрдө бар.
Үйдө колдонуу
Ромашка майын колдонуу ар түрдүү. Бул ар кандай оорулар үчүн колдонулат. Продукт бронхит, ларингит, пневмония, курч респиратордук инфекциялар, трахеит, SARS, уйкусуздук, стресс, меланхолия, дерматологиялык исиркектерди дарылайт. Кош бойлуу кездеги PMS, ичеги колики, токсикоздо да эффективдүү.
Сезгенүүгө каршы тез таасир бергендиктен, каражат ооз көңдөйүнүн ооруларында колдонулат. Ал ошондой эле интимдик гигиена үчүн азыктарга кошулат. Күнүмдүк жашоодо капюшон төмөнкү жолдор менен колдонулушу мүмкүн:
- Ысык ингаляция. Ысыкка чыдамдуу идишке 2 литр суюктук (85 градус) куюп, ага 3 тамчы май кошулат. Башы контейнердин үстүнө ийилип, сүлгү менен жабылышы керек жана бууларды дем ала аласыз. Иш-чара 10-15 мүнөткө созулат.
- Муздак ингаляция. Процедураларды аткаруу үчүн салфеткага бир аз эфир колдонулат, андан кийин буулары менен дем алуу керек. Сеанс 5 мүнөткө созулат. Концентрат идиштен бууларды дем алууга болот. Ал үчүн бөтөлкөнү мурундан 5 см алыс коюу керек.
- Арома тамеки чеккендер. Бул үчүн аромат лампа керек. Аппараттын тешигине жалпак шам коюлуп, оюкчага суу куюлат. Дарылоо эффектин камсыз кылуу үчүн сууга эфир кошулат: 15 чарчы метрге 10 тамчы. м жай. Лампанын корпусу ысыганда, аралашма бууланып, боштук айыктыруучу кошулмалар менен толтурат.
- Арома кулондору. Зергер муздак ингаляциянын бир түрү болуп эсептелет. Чоподо же керамикаданмедальондор капюшон менен толтурулушу керек болгон оюгу бар. Зер буюмдарын үзгүлтүксүз тагынуу вирустардан жана бактериялардан коргоо кызматын аткарат. Дарылоо эффектин жакшыртуу үчүн жыпар жыттуу кулонго чай дарагынын майы (бир аз өлчөмдө) кошулат.
- Дарылоочу ванналар. Ваннага түшөөрдүн алдында бир стакан деңиз тузуна концентрат (10 тамчы) кошулуп, сууда эритүү керек.
- Пигментацияны жеңилдетүү үчүн продукцияларды түзүү. Сизге аралашма керек болот: кошумча туз (5 г), ромашка майы (5 тамчы), лайм ширеси (3 тамчы), буудайдын урук майы (8 тамчы). Даяр продукт пахтаны колдонуу менен пигментацияланган жерлерге колдонулушу керек. Бул туура эмес жасалышы керек, теринин жарык жерлерин тазалабоо маанилүү.
- Экстракт косметикалык каражаттарга кошулат: шампуньдар, душ гелдери, кондиционерлер, бальзамдар, кремдер, лосьондор, тониктер, интимдик гигиена каражаттары. 5 мл продукт үчүн 5 тамчы жетиштүү.
- Панаритиум дарылайт - тырмак төшөгүнүн курч ириңдеши. Даярдоо үчүн каражат керек смешать 5 тамчы майы звелосього менен бирдей сандагы ромашка эфири. Курамы керек смыть ватных тампоном, приложить карата болезненным ногтей. Колдонмолор бир нече саат бою сакталышы керек.
Пикирлерге караганда, көптөгөн адамдар ромашка майын дарылык касиеттери жана жагымдуу жыты үчүн жакшы көрүшөт. Ал күнүмдүк турмушта гана эмес, кийинчерээк талкуулана турган башка тармактарда да колдонулат.
Косметологияда
Бет жана бүт дене үчүн эффективдүү ромашка майы. Косметологдор деп эсептешет жол-жоболору бар тынчтандыруучу, тазалоочу, агартуучу, айыктыруучу, жаңылоочу. билдиреттерини жылмакай кылат. Жука, чарчаган, кургак тери үчүн эфир кошулган пайдалуу каражаттар.
Экстракт көйгөйлүү, исиркектерге жакын терини калыбына келтирүүгө жардам берет. Улам сезгенүүгө каршы иш-аракет, бул дары-дармектер сезгенүүнү дарылоо, патогендик микробдордун көбөйүшүнө жол бербейт. Экстракт тешикчелерди тарытат, кара тактарды кетирет, кызарууну кетирет.
Бет териси үчүн
Экстракт териге жакын сезгич терини тынчтандырат. Бул кургак, жетилген териге кам көрүү үчүн колдонулат. Дагы бир продукт сезгенүүнү, котурду, аллергияны басат. Этер төмөнкү жолдор менен колдонулат:
- Көздүн айланасындагы тери үчүн компресстер. Эфир менен жожоба майын бирдей өлчөмдө аралаштырып, андан кийин ысытуу керек. Аралашма көздүн айланасын дарылоо үчүн ылайыктуу. Компресстер нымдап, кабакты бекемдейт.
- Безеткини жок кылуу. Безеткини жана герпести дарылоо үчүн экстракты концентрацияланган түрүндө колдонулат. Ал сезгенген жерди жабышы керек.
- Сезимтал тери үчүн скраб. Аны даярдоо үчүн кантталган бал, буудайдын урук майы, лаванда экстракты, ромашка эфири (ар бири 1 аш кашык) керек. Продукт таза териге сүйкөп, 15 мүнөттөн кийин жылуу суу менен чайкаңыз.
Ишти жеңилдетүү үчүн ромашка экстракты кошулган даяр кам көрүү каражаттарын сатып алсаңыз болот. Бирок көптөгөн өндүрүүчүлөр аны менен табигый май алмаштыруу, акча үнөмдөө үчүн синтетикалык аналогун колдонушат. Бул каражаттар күтүлгөн эффектке ээ эмес.
Чач
Чашка ромашка майын сүйкөңүз. Экстракт аларга дени сак жаркырап берет. Кургак, бузулган учтары оңдолот. үзүндүнү үзгүлтүксүз колдонуу тактоо процедурасын жеңил жана натыйжалуу кылат. Чачка эфир төмөнкүдөй колдонулат:
- Азыктандыруучу маска. Эфирди (2 тамчы) лопуха майы (1 аш кашык) менен аралаштыруу керек.. Аралашма чачка сүйкөп, тамырларга мол түшпөйт. Продукт бир саатка калтырылышы керек, андан кийин жылуу суу менен жууп, чачты шампунь менен чайкаңыз.
- Тармалдардын өсүшү жана бекемделиши үчүн. Бул ысытылган зайтун майын (1 аш кашык), экстракт (2 тамчы) кошуп, сарысын сабап керек. Алынган составды нымдуу катарга сүйкөп, 30 мүнөткө калтырып, жылуу суу жана шампунь менен жууп салуу керек.
- Майлуу чачтар үчүн маска. Шалфей майын лаванда жана ромашка экстракты менен (ар бири 10 тамчыдан) аралаштыруу керек. Ошондой эле алма уксусу (50 г) жана суу (250 мл) кошулат. Продукт чачты дарылоо үчүн колдонулат. Үзгүлтүксүз колдонуу менен майлануу жана жоготуу көйгөйү жок кылынат.
Эгер маскаларды даярдап коюуга убакыт жок болсо, жууганга чейин шампундун бир бөлүгүнө бир аз май кошуп койсоңуз болот. Бул формада экстракция да сонун эффект берет.
Бут үчүн
Эфир майы буттун массажында ооруну, оордукту, чарчоону кетирүү үчүн колдонулат. Дагы бир капот айрым ооруларды дарылоодо жана алдын алууда натыйжалуу, кургакчылыкты, жаракаларды жок кылат. Экстракт айкын жыты жок нейтралдуу май менен аралаштырылат. Төмөнкү рецепттер суроо-талапка ээ:
- Ысык ванна чарчаган буттарды кетирет. Ромашка, жалбыз, лаванда майлары (1 аш кашык) жана деңиз тузу керек(50 г). продукт ысык суу (2 литр) менен толтурулат. Бул ванна чыңалууну, оордукту жана чарчоону басат.
- Жарыктар жана орой тери үчүн аралашма. Каражат 1 ст. л. базалык май (зайтун, бадам, жожоба) жана ромашка эфири. Аралашма бутту укалоо үчүн колдонулат, анан кебез байпактарга 2 саат кийгизет.
Азыктандыруучу кремге бир аз ромашка жана лаванда майын кошсоңуз болот. Мындай каражатты колдонуу жарака кеткен тамандыкты биротоло жок кылат.
Гинекология
Ромаша майы гинекологияда колдонулат. Ал сезгенүүнү жок кылат, жыныс органдарынын былжыр челинин патогендик флорасынын өнүгүшүнөн коргойт. Экстракт менопауза учурунда, этек кирдин бузулушу менен эффективдүү. Эфир жуугуч, ванна жана массаж үчүн колдонулат. Бирок колдонуудан мурун доктурга кайрылыңыз.
Инфекция жана сезгенүү
Май инфекцияларга жана сезгенүүгө жардам берет. Бул үчүн, жууш жасалат. Керек даярдоо үчүн эритме: 5 тамчы экстракт, сода (1/2 чай кашык), алар разбавляются нарын стакан суу. Процедура жумасына үч жолу түнкүсүн жүргүзүлүшү керек.
Эрозияны, жараларды, тырыктарды дарылоодо медициналык тампондор колдонулат. Чычырканактын экстракты эфир менен аралаштырылат (ар бири 1 чай кашык). Гигиеналык тампон даяр продукт менен сиңирилип, кындын ичине киргизилип, бир түнгө калтырылат.
Суук тийүү үчүн
ARI жана SARS эң кеңири тараган оорулар. Себептерине бактериялар жана вирустар кирет. Башында, суук зыянсыз оору болуп саналат, бирок ал алып келиши мүмкүнолуттуу кыйынчылыктар. Ошондуктан, ооруну пайда болушунун алгачкы стадиясында жок кылуу, ошондой эле алдын алуу чараларды көрүү талап кылынат.
Сасык тумоону дарылоодо ароматерапияны колдонгон жакшы. Майларды колдонуу оорунун коркунучун 80% га азайтат. Дарылоодо жана алдын алууда экстракттардын бир же көп компоненттүү курамы колдонулушу мүмкүн. Кошумча компоненттер тоник, вируска каршы, сезгенүүгө каршы таасирге ээ болушу маанилүү.
Ичинде
Эгерде тамак сиңирүү системасынын бузулушу болсо, анда экстракт ичине колдонулат. Продукт кыям, лимон ширеси, бал менен айкалыштырылышы керек. 1 чай кашык үчүн. кошумча продукт, бир тамчы эфир кошулат. Аны тамактын алдында ичип, компот, чай же жемиш ширеси менен жууш керек. Процедуралар күнүнө 2 жолу кайталанат.
Каршы көрсөтмөлөр
Эфирди кабыл алууну гомеопатиялык каражаттар менен айкалыштыруу жагымсыз, анткени экстракт көпчүлүк компоненттердин касиеттерин басат. Дарыны кош бойлуулуктун алгачкы этаптарында (1-триместр) колдонууга болбойт, анткени бул жатындын булчуңдарынын кысылышына алып келиши мүмкүн.
Капотту колдонуудан мурун аллергиялык тест жүргүзүү керек, анткени дары чыдамсыздыкка алып келиши мүмкүн. Сиз ромашка майын дарыканадан сатып алсаңыз болот. Анын баасы чыгарылган жерине, чийки заттын сапатына, аймакка жараша аныкталат. Негизги май менен суюлтулган продукт 50 мл 50 рублга жакын турат. 10 мл таза концентрат 400-700 рубль турат.
Өзүнөн жасалган
Ромашка майын үй шартында жасасаңыз болот. Бул үчүнгүл, өсүмдүк же зайтун майы керек. продукт мыкты сапатта болушу үчүн, жаңы гүлдөрдү тандоо керек. Продукцияны даярдоонун 2 жолу бар - муздак жана ысык. Же 1 ромашка жана 2 бөлүк май керектелет.
Ромашка майын кантип жасоо керек? Эгерде муздак ыкма тандалган болсо, анда процедура төмөнкүдөй болот:
- Гүлдөр майга толтурулуп, бекем жабылышы керек.
- Ашманы салкын жана караңгы жерде 15 күн демдейбиз. Бул учурда, идиш бир нече жолу чайкалышы керек.
- Идиштин түбүнө тегиз түшкөн гүлдөр даяр экендигин билдирет.
- 2 жумадан кийин капкагын ачып, майды сүзүп коюңуз.
- Суюктукту флаконго куюп, жарыктан корголгон жерге коюу керек. Товарлар бир жыл сакталат.
Ысык ыкмада процедура төмөнкүдөй:
- Ромашка керектүү катышта май куюлат. Контейнер капкак же даки менен жабылган.
- Идиштер суу мончосуна салынат. Суюктук кайнабашы керек болгондуктан, от аз болушу маанилүү.
- Май 20 мүнөт ысыйт, анан муздайт.
- Андан кийин идишти бекем жаап, азыктарды караңгы жерде 15 күн демдеп коюу керек. Андан кийин суюктук чыпкаланып, флаконго куюлат.
Ошентип, ромашка майы баалуу продукт болуп саналат. Сиз аны сатып эле тим болбостон, өзүңүз да жасай аласыз. Кандай болгон күндө да, бул пайдалуу курал болот.
