,эмнени көтөрүп жатканын ойлобогон жаштар кандай бактылуу! Негизи, алар 45 жашка чейин бул жөнүндө ойлонбош керек дешет, бирок ар бир адамдын өзүнүн генетикалык коду бар, ага ылайык теринин картаюу так график боюнча эмес, ДНКда "жазылган". Башкача айтканда, 30 жашта, ал эми 50 жашта болушу мүмкүн - ар кимдин бактысы болсо.
Заманбап косметология жана пластикалык хирургия мурунку жаштарды жана сергектикти кайтаруу үчүн эң бай техникага ээ. Заманбап сулууларга жана байбичелерге бир нерсе калды, алар да картайгысы келбей, соолуп калуу мезгилин колдон келишинче кечиктиришти - негизинен табигый каражаттардын жардамы менен.
Пластикалык хирургдардын ыкмалары
Клиникаларда радикалдуу жана анча деле бет көтөргүс операциялар, хирургдардын айтымында, партиялар менен жүргүзүлөт. Скальпелдин астына өтүүнү чечкен аялдар, эреже катары, ооруканада көтөрүү деген эмне экенин жакшы билишет жана ага альтернатива көрүшпөйт.
Адатта көтөрөтхирургиялык ыкма беттин сүйрү "жоголгон" жана радикалдуу кийлигишүүгө муктаж болгон кадыр-барктуу курактагы (50 жаштан жогору) аялдар үчүн жүргүзүлөт, анткени натыйжага мындан ары кремдер же жумуртка менен жетишүү мүмкүн эмес. ак маскалар. Терең бырыштарда жана терең көтөрүү керек.
Бирок теринин ийкемдүүлүгүн калыбына келтирүүнү жана бир нече күндүн ичинде 10-15 жашка «жашарууну» каалаган 40 жашка чейинки бейтаптар.
Клиникаларда жаш пациенттерге мини-лифт сунушталат - эффективдүү ыкма, андан кийин узак мөөнөттүү реабилитация талап кылынбайт. Ошондой эле кийлигишүүнүн белгилери да жок - кичинекей тырыктар кулактын артында жакшы жашырылган.
Кайсы бир аймактардагы бырыштарды текшилөө үчүн эндоскопиялык ыкма колдонулат - зонд. Процедура дээрлик оорутпайт.
Жаштарды радио толкундар алып келет
Теринин жаштыгын кайтаруунун инновациялык жана үнөмдүү ыкмасын "канкор" хирургиялык кийлигишүүдөн айырмаланып, косметологдор сунуштайт. Ошол эле учурда алар радиожыштык ыкмасынын эффективдүүлүгү ар кандай пластиктен жогору экенин айтышат. Операция ар кандай учурда эпидермистин бөлүкчөлөрүн алып салуу менен байланыштуу болгондуктан, ал терини тарытат, бирок анын абалынын өзгөрүшүнө эч кандай таасир этпейт - ал кургак, ичке, жалбырттап калат.
Дагы бир нерсе – RF-лифтинг: радиотолкундар коллаген жипчелерин стимулдайт, аларды терини жакшы формада кармап турууга жана керектүү, жылмакай, тери үлгүсүн "байкоо" кылууга мажбурлайт.
Жашаруудан тышкары, радио жыштык ыкмасын колдонуу мененбезеткилерден жана тырыктардан арылыңыз.
Сиз отуздан ашып калдыңызбы?
Оорулуу отуз жашка чыга элек болсо, эч бир пластикалык хирург операция үчүн жоопкерчиликти албайт. Мындай жаш курактагы терисинин салбыраганынан жапа чеккен адамдар саналуу гана, алар өзгөчө кырдаал болгон учурда гана бет лифтинг процедурасын жасай алышат. Калгандары катуу эрежеге баш ийишет: тери тарабынан коллаген өндүрүшүндө эч кандай өзгөрүүлөр жок болсо, операциялар жасалбайт. Ооба, жана башка хирургиялык эмес ыкмалар жагымсыз.
Лифтинг процедурасы беттин формасын «кармап турган» негизги протеиндик материалды өндүрүүчү клеткаларды активдештирүүнү камтыйт. Ал эми коллагендин активдүү стадиясында дагы жигердүү өндүрүлүшүнө мажбурлай баштасаңыз, натыйжа күтүлгөндөн таптакыр карама-каршы болушу мүмкүн - күч жумшап, тери эртерээк жана тезирээк соолуп баштайт, анан лазердик лифтинг, балким, скальпель менен операция жасоону чечишиңиз керек болот.
Көтерүү үчүн кайсы косметиканы тандоо керек?
Баары максатка жараша болот: эгерде сизге бир аз былжырап кеткен терини бир топ жана биротоло тартыңыз керек болсо, анда терең лифтинг эффектиси бар каражаттарды колдонуу сунушталат. Мындан тышкары, бир аз чыдамкайлык жана убакыт керек.
Кремдер, маскалар, терең таасир этүүчү сывороткалар эпидермистин катмарларына кирип, терини бекемдеп, жылмакай турган активдүү заттардын топтолушун жеңилдетет. Натыйжага жетүү үчүн алты айдан бир жылга чейин каражаттарды үзгүлтүксүз колдонуу керек.
Бирок ошондой болотбул жаштар шашылыш керек - бул жерде жана азыр. Үчүн заматта подтягивания бар бүтүндөй линия продуктылар, алар камсыз кылуучу үстүртөн көтөрүү. Косметика ушундай иш-аракет кылат: ал беттин бетин жука пленка менен жаап, мыйзам бузууларды жашырып, контурга айкындык берет. Эффект бир нече саатка созулат.
Бет булчуңдары үчүн гимнастика
Көптөгөн сулуулук адистери теринин ийкемдүүлүгүн калыбына келтирүү үчүн бет гимнастикасынан жакшыраак ыкма жок экенине ынанышат. Кантсе да, лифт деген эмне? Бул тартылуу. Ага кантип жеткениңиз маанилүү эмес, эң негизгиси жыйынтык. Анда эмне үчүн кандайдыр бир кыймылдарды үзгүлтүксүз аткаруу менен акырындык менен жана оорутпай жаштыктын кайтып келишине жетишүүгө мүмкүн болгондо, эмне үчүн кескин чараларды көрүү керек?
Ар кандай ыкмалардын авторлору беттин булчуңдарынын тонусун калыбына келтирүүгө багытталган көнүгүүлөрдүн өздөрүнүн комплексин сунушташат.
Каролин Кливз булчуңдардын каршылык көнүгүүлөрүн мактап ырдайт, Бенита Кантиени йога, акупрессура жана медитациянын аралашмасын, Бернгольд Бенц көнүгүүлөрдү массаж менен айкалыштырууну сунуштайт.
Кандай болгон күндө да гимнастика начарлабайт, анткени бул ыкма Байыркы Кытайда колдонулган жана азыркы учурда колдонулат. Эгер кимдир бирөө кытайлык аялдардын жүзүнө көңүл бурса, алардын канчалык жаш көрүнгөнү байкалбайт. Жана алар териге жаш жана сергек бойдон калууга мүмкүндүк берген цигонг көнүгүүлөрүн жасашат.
Мындай гимнастиканы өздөрүнө жасап көргөндөр, бул абдан эффективдүү каражат деп айтышат, ал жада калса популярдуу RF-ди колдонбоого мүмкүндүк берет.көтөрүү.
Көнүгүү баштоодон мурун…
Бет үчүн гимнастика үй шартында колдонулган жашартуунун эң жеткиликтүү ыкмаларынын бири. Бирок эң кыйыны да, анткени ал чыдамкайлыкты жана өзүн-өзү тарбиялоону талап кылат – бул эң жетишсиз сапаттар.
Сабактар үзгүлтүксүз жүргүзүлүп, жыйынтыгын жумалап күтүш керек экендигинен тышкары (бир нече жума анчалык деле көп убакыт болбосо да), сиз көтөрүү ыкмаларынын бирине да тиешелүү эрежелерди сакташыңыз керек.:
- Көнүгүү жасоонун алдында сөзсүз түрдө бетиңизди лосьон менен тазалаңыз, комплекс аяктагандан кийин кайра бетиңизди жууп, азыктандыруучу крем сүйкөңүз.
- Үзгүлтүксүздүк - негизги талап. Бир күн эс алуу жана "тыныгуулар" жок.
- Көтөрүү гимнастикасы максималдуу пайда алуу үчүн эртең менен жасалышы керек.
- Терини жана булчуңдарды оңдоп, манжаңыздын учу менен кармаңыз, бирок эч качан чоюлбаңыз.
Ушундай жол менен жыйынтыкка жетүү үчүн чыдамкайлык менен өжөрлүккө ээ болгондор гимнастиканы үй бетиндеги эң жакшы лифтинг деп ырасташат.
Бул кыйын эмес
Беттин контурун жана теринин ийкемдүүлүгүн калыбына келтирүү үчүн бир нече жөнөкөй көнүгүүлөр. Аларды ишке ашырууга 10-20 мүнөт бөлүп, жарым жолдо сабактарды таштабоо жетиштүү:
- "Каардуу Арстан" - мүмкүн болушунча оозуңузду кенен ачыңыз, тилиңизди мүмкүн болушунча сунуңуз, көзүңүздү өйдө көтөрүңүз. Булчуңдарды бул абалда 1 мүнөт кармаңыз. 2-3 жолу кайталаңыз.
- "Моюн, эрин, жаак" - башыңызды артка кыйшайтып, эриндериңизди түтүккө бүктөп, өйдө сунуңуз. Бир нече секунд кармап туруңуз. 2-3 жолу кайталаңыз.
- "Контурдун кайтарылышы" - жаактарды үйлөп, абаны солдон оңго жана жогорудан ылдыйга айлантыңыз. 10 жолу кайталаңыз.
- Таякка каршы - карга бутунан кутулуу үчүн, көздүн сырткы бурчтарындагы терини акырын басып, көздөрүн кысып жатканда аны капталга акырын тартыңыз.
Көздүн тегерегин көтөрүү бул аймактагы теринин назиктигин жана ичкедигин эске алуу менен дайыма өтө этияттык менен жүргүзүлүшү керек.
Жашартуучу маскалар
Үй шартында мини-сулуулук салонун уюштуруу жана бетиңизди калыбына келтирүү үчүн терини бекемдөөчү каражаттарды алуу керек. Аларды сатып алса да, үйдө да жасаса болот.
Эгер маскалар жана кремдер табигый ингредиенттерден жасалган болсо, бул алардын абсолюттук зыянсыздыгынын толук кепилдиги. Өндүрүүчүлөрдүн арасында буюмдардын табигый пунктун аткарууда эң абийирдүү болуп "Сулуулуктун жүз рецепти" бренди деп аталат. Бал, чычырканак майы жана Адан Еге чейинки витамин комплекси менен лифт - балким, чарчаган териңиз дал ушул нерсени талап кылат.
Эгерде кандайдыр бир өндүрүүчүлөргө жалпы ишенбөөчүлүк болсо, масканы өзүңүз жасап көрүңүз. Ага керектүү нерселердин баарын каалаган муздаткычтан тапса болот же базардан сатып алса болот.
Белок маскасы
Үйдө жумуртканын агынан алынган эң популярдуу дары. Ал эң сонун чыңдоочу эффектке ээ, коллагендин аналогу, ал дагы белокторго кирет.
Камчыланган чийки протеинди териге сүйкөп, 20 мүнөт кармаңыз. Жылуу суу менен жууп салыңыз.
Бал
Бир чай кашык ичиңизсуюк бал жана картошка крахмалы, аралаштырып, аралашманы лимон ширеси (эки чай кашык) менен суюлтуңуз.
Териде 15 мүнөткө калтырыңыз.
Буурчак
Бир аш кашык буурчак унун (даяр түрүн сатып алсаңыз болот же блендерде майдалап кургак буурчактан аласыз) каймак болгончо каймак менен аралаштырасыз.
Бетке, кургаганга чейин кармаңыз - болжол менен 20 мүнөт.
Бул маска бир гана катуулатуучу эффекти үчүн эмес, андан кийин азыктандыруучу кремди сүйкөп кереги жок болгондуктан жакшы, анткени каймак акыркыга эң сонун альтернатива.
Канчалык жакшы маскалар болбосун, алар кош ээкти же чиркин жаакты жеңе албайт. Бул учурда, маскалар жана гимнастика жардам берүү үчүн, ошондой эле атайын көтөргүч түзүлүштү туташтыруу керек.
Каршы көрсөтмөлөр
Үйдө эмне көтөрөт? Жалпысынан алганда, бул жөн гана үзгүлтүксүз териге кам көрүү, анын карылыгына жол бербейт. Биринчи курактык өзгөрүүлөрдү байкап, атайын лифтинг программасы боюнча бетке кам көрүүнү баштоо керек – адатта алар адам 30 жашка чыкканга чейин болбойт.
Бирок ультраүндик лифтинг же башка кымбат профессионалдык методдорду айтпаганда дагы, эң зыянсыз чыңдоочу маскалардын бир катар каршы көрсөтмөлөрү бар:
- өтө жаш;
- семирүү;
- беттин терисинде ачык жаралардын жана жаралардын болушу;
- тери же кан тамыр оорулары;
- масканын бир же бир нече компоненттерине чыдамсыздык.
Эгерде бул нерселердин бири бар болсо, бирок катуулатуу керек болсо эмне кылуу керек?
Чыгуунун жолу бар: сууктун жардамы менен көтөрүү. Тоңдургучтан чыккан муздун баналдык кесимдери кээде укмуштуудай жашартуучу эффект берип, тери клеткаларынын жыйрылышына жана кеңейишине алып келип, кан айлануу процессин активдештирет.
